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中國(guó)企業(yè)培訓(xùn)講師
魅力女性形象管理-色彩風(fēng)格及儀態(tài)禮儀
 
講師:邱于曼 瀏覽次數(shù):2548

課程描述INTRODUCTION

魅力女性形象管理

· 全體員工

培訓(xùn)講師:邱于曼    課程價(jià)格:¥元/人    培訓(xùn)天數(shù):1天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

魅力女性形象管理

課程背景:
新時(shí)代,新女性。隨著社會(huì)的發(fā)展,女性在完成傳統(tǒng)的家庭角色的同時(shí),更深程度地參與進(jìn)社會(huì)建設(shè)、經(jīng)濟(jì)建設(shè)中,并隨著社會(huì)的進(jìn)一步發(fā)展,在社會(huì)角色中承擔(dān)越來(lái)越多的責(zé)任,扮演越來(lái)越重要的角色。然而越來(lái)越多的女性在繁重的生活和工作壓力中,變得麻木不仁,變得黯然失色。形象永遠(yuǎn)是一個(gè)女人一輩子的戰(zhàn)略問(wèn)題,它與女性的成功與幸福息息相關(guān)。女人要懂得捍衛(wèi)自己的美麗,不能因?yàn)榉N種壓力而放棄了自己追求美的權(quán)利! 
氣質(zhì)是一個(gè)女性美麗的根本,是維持并提升一個(gè)女性魅力的靈魂,而得體的服裝搭配是讓女性形象錦上添花的關(guān)鍵。如何提升氣質(zhì)、完美著裝,成為優(yōu)雅得體的新時(shí)代女性,是我們每一個(gè)女性都必須懂得并為之努力的?!恩攘ε孕蜗蠊芾怼愤@個(gè)課程的目的就是為了讓女性朋友們懂得如何全方位地打造自己的形象,提升自己的魅力!新時(shí)代的魅力女性,我們不只要做實(shí)力派,也要做實(shí)力偶像派!
課程收益:
1.了解自己,了解服裝,成為自己的形象設(shè)計(jì)師
2.學(xué)習(xí)形體雕塑的簡(jiǎn)單快速方法,成為自己的形體教練
3.掌握氣質(zhì)提升的方法,融于生活、用于生活
4.學(xué)習(xí)優(yōu)雅的儀態(tài)禮儀,讓你成為儀態(tài)萬(wàn)千的魅力女性

課程大綱:
【模塊一】塑造自我形象,提升個(gè)人魅力

1. “色”我服飾 — 解讀您的色彩
1) 色彩屬性及其應(yīng)用
色彩的明度與個(gè)人選擇
色彩的純度與個(gè)人選擇
色彩的冷暖
色彩冷暖與人體色的關(guān)系
自我診斷:我適合什么色彩?
2) 色彩搭配基本法
2.“型”我服飾 — 解讀您的身型
1)自我診斷:我屬于什么身型?
2)不同身型揚(yáng)長(zhǎng)避短穿衣法
3.“型”我服飾 — 解讀您的風(fēng)格
1)決定風(fēng)格的關(guān)鍵因素
2)服裝的風(fēng)格
3)女性八大風(fēng)格
自我診斷:我是什么風(fēng)格?如何選擇服裝?
八大風(fēng)格的特點(diǎn)與服裝的選擇和搭配方法
4. 斷舍離 — 衣櫥管理建議

【模塊二】如何提升氣質(zhì),做一個(gè)優(yōu)雅自信、儀態(tài)萬(wàn)方的魅力女性。
擁有良好的體態(tài)是提升氣質(zhì)的基礎(chǔ)
1)如何理解體態(tài)與身材的差異
2)如何調(diào)整體態(tài),找到正確的體態(tài)
3)提升氣質(zhì)的關(guān)鍵點(diǎn):
如何擁有優(yōu)美頸部曲線
雙肩舒展,做個(gè)自信女人
腰背挺直,收腹提臀
舉手投足的魅力
氣質(zhì)儀態(tài)提升
魅力女性的表情、眼神
修長(zhǎng)挺拔的站姿
優(yōu)雅高貴的坐姿
得體大方的蹲姿
輕盈提拔的步態(tài),走出模特般的風(fēng)度和氣質(zhì)
照相如何更上鏡
如何找到*上鏡角度
如何在鏡頭前展現(xiàn)最美的曲線
照相更上鏡的小細(xì)節(jié)
優(yōu)雅的照相姿態(tài)

魅力女性形象管理


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    參加課程:魅力女性形象管理-色彩風(fēng)格及儀態(tài)禮儀

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開(kāi)戶名:上海投智企業(yè)管理咨詢(xún)有限公司
開(kāi)戶行:中國(guó)銀行股份有限公司上海市長(zhǎng)壽支行
帳號(hào):454 665 731 584
邱于曼
[僅限會(huì)員]