課程描述INTRODUCTION
陽光心態(tài)與高效人士七習慣培訓
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
陽光心態(tài)與高效人士七習慣培訓
【課程目標】
1.幫助學員認識到:思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定品格,品格決定命運.
2.幫助學員提升主動積極的心態(tài),并樹立為自己負責的信念.
3.幫助學員奠定內(nèi)在穩(wěn)定的價值觀原則體系,按自己的使命宣言開展事業(yè)與生活.
4.幫助學員提升時間管理之要事第一的要訣與行為習慣.
5.幫助學員提升雙贏的心態(tài)與思維習慣.
6.幫助學員提升同理心傾聽的技能與習慣.
7.幫助學員提升統(tǒng)合綜效與不斷更新的理念與行為習慣.
8.聚焦以學員為中心,角色從被動化為主動;培養(yǎng)學員「自發(fā)性」改善工作困境,并提高團隊投入能量發(fā)酵與協(xié)同決策產(chǎn)出。發(fā)揮組組織更高戰(zhàn)力。
【課程背景】
我的困境,如何解決?.
.在職業(yè)生涯中我不斷取得成功,這使我擁有成就感;然而這一切卻是以我得個人以及家庭生活為代價以至我真的不明白究竟什么對我是真正重要的。這一切值得嗎?.
.我不斷學習新的有關(guān)管理學的課程與新知識,但我卻時常感到情緒低落,對周圍的人與事總有看不順眼的地方,免不了經(jīng)常抱怨,是不是我已經(jīng)不再擁有了對工作與生活的激情?難道年輕的我心態(tài)上就已經(jīng)老了嗎?.
.太多事情要做卻都苦于沒有時間,終年感到壓力巨大,疲憊不堪。我嘗試過差不多半打所謂時間管理的技巧,不能說沒用,但成效不大。我總覺得這不是我所追求的平和、富于效率、幸福的生活。.
.我個性突出,幾乎在所有的人際互動中占盡上風。大多數(shù)時間里我?guī)缀蹩偸强梢宰寗e人循著我的思路獲得我所要的成果。許多場合我表現(xiàn)得聰明過人,但我還是時常犯嘀咕—別人究竟真的怎么看我和我的那些“聰明的招數(shù)”?.
我們先建立習慣,習慣才建立自我。
誰也不能勸說他人去改變。我們每個人都把守著一扇改變之門,這門只能由內(nèi)開啟,不管門外如何動之以情或曉之以理,我們都不會打開。.
動蕩和不可預(yù)見的變化是當今社會的主題。組織時刻面臨快速增長、行業(yè)競爭、體制改組、機構(gòu)兼并以及客戶需求轉(zhuǎn)變等激烈挑戰(zhàn)。有些組織還面臨個人、團隊和部門反應(yīng)遲鈍、缺乏信任、溝通不善和效率低下的危機。所有這些實時挑戰(zhàn)都迫使組織為了保持生產(chǎn)效率、競爭力和利潤率付出了沉重的代價。
*的七個習慣培訓課程通過幫助個人發(fā)現(xiàn)、應(yīng)用恒久的基本行為原則,提供實用途徑來解決企業(yè)發(fā)展、個人生活和職業(yè)所面臨的挑戰(zhàn),并最終引導學員培養(yǎng)出真真正正的由內(nèi)而外的建立在品格和能力之上的能被他人充分信任的領(lǐng)導力。幫助學員在成就自我的同時,有效完成組織所賦予的使命和任務(wù)。不僅僅是一門激發(fā)學員、愉悅學員的課程。為期兩天的集中、全面培訓是為幫助每一個學員創(chuàng)造積極人生、幫助每一個組織提高效能而專門設(shè)計的課程。
【目標學員】從CEO到基層員工
【課程時間】2天
【授課方式】講師講演、雙向交流、案例分析、點評輔導、實戰(zhàn)演練、小組競賽等
【課程內(nèi)容】
柯維.成功人士修煉
.教練自我對話:對你而言甚么是成功?請問你能開心的走向成功嗎?
.高效人士的七大習慣
.習慣一:積極主動,勇做自己的貴人
.習慣二:以終為始,忠于自己人生計劃
.習慣三:要事第一,選擇正確該做的事
.習慣四:追求雙贏,遠離無解角斗場
.習慣五:善于溝通,同理心換位思考
.習慣六:統(tǒng)合綜效,團隊勝出1+1>2
.習慣七:不斷更新,全方位平衡自我
.關(guān)鍵省思
.I.side-out vs Outside I.
.行動vs 習慣
.「品格」決定一切
.「原則」是生活指導,大自然法則
.「KASH」定律
.《Exercise:個人競爭力盤點》
.最小學習單位:Hero vs Heros
.「持續(xù)成熟」模式:依賴→獨立→互賴
.《Exercise:兩人的教與學》
.反思:七個習慣,我們老早就知道了?
鵝與金蛋:產(chǎn)能與產(chǎn)出
.檢視你的思維模式
.格式塔心理完形
.價值觀
.心理地圖
.你我他的世界觀
.改變一個模式vs.解決一個問題
.「典范轉(zhuǎn)移」造就成功
.模擬贏家
.知道→做到→得到
.原則、思維與流程:See→Do→Get
課程收益:
.學習教練式自我對話,厘清自我成功的定義
.概覽高效人士的七個習慣
.覺察品格乃一切之根的關(guān)鍵省思,并以原則來過生活
.個人KASH競爭力盤點
.平衡產(chǎn)能與產(chǎn)出
習慣一:主動積極(Be proactive)
.原則:個人愿景.操之在我.
.被動消極vs.主動積極.
.覺察模式:刺激vs.反應(yīng)
.自覺選擇:運用人類特有四種天賦
.關(guān)注擴張:期望圈vs.影響圈.
.積極語言:責任者vs.受害者
.《Exercise:改變方程式》
.反思:人生充滿苦難與5%的差異
習慣二:以終為始(Begi.with the e.d i.mi.d)
.原則:個人領(lǐng)導、目標管理
.二次創(chuàng)造:心智vs.行動.
.創(chuàng)造結(jié)果:運用想象力,來前瞻引導行為You create your rea.ity
.計劃五要:愿景、原則、價值觀、關(guān)系及目標。.
.MVP使命宣言:創(chuàng)造及應(yīng)用個人及組織使命宣言,締造事業(yè)的日常生活憲法.
.目標威力:”雙軌”SMART原則
.反思:我沒目標、我有壓力、我一點都不快樂
.《Exercise:人生逆推的魔力》
.領(lǐng)導核心:在共有使命、愿景和價值觀之后,創(chuàng)造出一個文化.
.《Exercise:高效團隊的使命宣言》
習慣三:要事第一(Put first thi.gs first).
.原則:自我管理、時間管理.
.區(qū)分:羅盤vs.時鐘
.選擇:效能vs.效率
.人事:時間管理四種人vs.處理的四種習慣
.四象限:緊急vs.重要
.提升:領(lǐng)導力之授權(quán)與猴子管理.
.責任:目標vs.角色
.整合:零碎時間要不要用?如何用?
.進階:高效人士的能量管理
.反思:*時間管理:Be→Do→Have
.《Exercise:價值vs.價格》
習慣四:雙贏思維(Thi.k Wi.-Wi.)
.原則:人際領(lǐng)導、第三思維
.二分法的真實世界.
.情感賬戶:存款vs.提款
.人際交往:六種輸贏結(jié)局.
.《Exercise:要幫自己還是要幫團隊》
.真正雙贏:來自于正直、成熟及富足心態(tài)的品格、關(guān)系、協(xié)議、制度與流程.;成熟的人就是能實現(xiàn)體諒別人,同時又有勇氣表達..
.創(chuàng)造:正向思維的五種策略
.《Exercise:團隊5R雙贏協(xié)議》
.反思:一定得要雙贏嗎?人脈真的很重要嗎?
《Exercise:黑白大作戰(zhàn)》
習慣五:設(shè)身處地(Seek first to u.dersta.d, the.to be u.derstood).
.原則:換位同理、珍視差異
.兩大原則:自己充分表達vs.對方了解真義
.開處方前先診斷:信任vs.防衛(wèi).
.傾聽的五個層次
.回應(yīng)的五種技巧
.Do a.d Do.’t
.《Exercise:避免自傳式響應(yīng)》..
.進階修練:同理心的高階技巧
.反思:為什么得先了解別人,才能增進相互的了解
.《Exercise:我的情緒圖卡》
習慣六:統(tǒng)合綜效(Sy.ergy).
.原則:創(chuàng)造可能、團隊協(xié)作.
.《Exercise:我們是團隊嗎?》
.關(guān)鍵概念:力量來自差異性而非相似性,整體大于個別的總和
.第三條路:集思廣益
.珍惜差異:偏見→容忍→接受→重視→慶祝..
.合作層次:自我防衛(wèi)→相互尊重→核聚能量
.我到我們:好還可以更好Aha Mome.t
.雁行團隊:世界上沒有完美的個人只有完美的團隊
.《Exercise:要vs.不要》
.反思:獨立作戰(zhàn)與打造智囊團
習慣七:不斷更新(Sharpe.the Saw)
.原則:平衡自我、好會更好.
.關(guān)鍵時刻:*
.面對障礙:Go with a.. your heart
.更新四維:生理、心智、心靈、社交
.倦怠來源:4C來源
.《Exercise:個人能量管理測評》
.轉(zhuǎn)化困境:教練式九種對話
.《Exercise:21天的習慣養(yǎng)成》
.做自己的貴人:..P自我成就模式.
.反思:我知道要改變,但就是做不到
.《Exercise:你真的很不錯!》
課程收益:
.檢視思維模式并運用典范轉(zhuǎn)移造就成功
.學習主動積極的習慣
.了解個人愿景.操之在我的原則
.拒當受害者,專注于影響圈
.運用改變方程式及積極語言
.學習以終為始的習慣
.了解個人領(lǐng)導、目標管理的原則
.了解目標的重要性并運用想象創(chuàng)造期望
.達成個人MVP及高效團隊的使命宣言
.學習團隊領(lǐng)導的核心力量
.學習要事第一的習慣
.了解自我管理、時間管理的原則
.學習GTD:5D管理技巧與To-do-.ist運用
.高效能量管理與*時間意義呈現(xiàn)
.學習雙贏思維的習慣
.了解人際領(lǐng)導、第三思維的原則
.建立情感賬戶與良好社會關(guān)系
.了解真正雙贏的定義
.學習設(shè)身處地的習慣
.了解換位同理、珍視差異的原則
.了解真正傾聽、回應(yīng)、同理換位的技巧
.學習統(tǒng)合綜效的習慣
.了解創(chuàng)造可能、團隊協(xié)作的原則
.創(chuàng)造雁行團隊,找到團隊合作第三條路并珍惜差異
.學習不斷更新的習慣
.了解平衡自我、好會更好的原則
.面對障礙與找尋倦怠感的來源,做自己的貴人,從四個維度的自我更新
.自我勉勵與心態(tài)調(diào)整
結(jié)束語
.我們不能改變生命的長度, 但我們可以選擇生命的寬度。.
我們不能左右天氣,但我們可以改變心情。.
我們不能改變?nèi)菝?,但我們可以展現(xiàn)笑容。.
我們不能控制他人,但我們可以掌握自己。.
我們不能預(yù)知明天,但我們可以利用今天。.
我們不能樣樣勝利,但我們可以事事盡力。.
打造全面的成功
陽光心態(tài)與高效人士七習慣培訓
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已開課時間Have start time
- 陳柏宇