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聲音美化培訓(xùn)課程

課程大綱：
一、發(fā)聲的物理基礎(chǔ)
即聲學(xué)基礎(chǔ)是分析言的一種方法。包含音高，音強(qiáng)，音長，音色四部分。
二、發(fā)聲的生理基礎(chǔ)
即口腔，胸腔，腹腔的共鳴。
1.動力系統(tǒng)：指為人體發(fā)音提供動力的系統(tǒng)，包含肺、氣管、胸廓、腹肌等器官和相關(guān)肌肉組成；
2.聲源系統(tǒng)：指喉部和聲帶；
3.成聲系統(tǒng)：喉腔，咽腔，口腔，鼻腔，胸腔……
三、發(fā)聲的心理基礎(chǔ)
四、播音發(fā)聲的特點(diǎn)
以實(shí)聲為主的虛實(shí)結(jié)合，聲音清晰圓潤，聲音變化幅度不大，但層次豐富，表情達(dá)意準(zhǔn)確；接近口語用聲，狀態(tài)*，聲音流暢。

第二單元呼吸控制
教學(xué)要求：
“氣者音之帥也”，氣息是發(fā)音的基礎(chǔ)，聲音的好壞和圓潤度取決于氣息，使學(xué)生學(xué)會胸腹式聯(lián)合呼吸法，并且體會聲音與氣息的協(xié)調(diào)問題，使聲音有氣根兒，發(fā)音扎實(shí)。
教學(xué)內(nèi)容：
一、播音發(fā)聲采用胸腹聯(lián)合式呼吸法
1.胸腹聯(lián)合式呼吸法原理：胸腹聯(lián)合式呼吸法并不是簡單的胸式呼吸法加腹式呼吸法，而是指胸、腹所有呼吸器官都參與了呼吸運(yùn)動，使胸廓、橫膈膜及腹部肌肉控制呼吸的能力得到合作，不但擴(kuò)大胸廓的周圍徑而且擴(kuò)大胸腔的上下徑，因而能吸入足夠的氣息，氣息的容量大。
2.掌握胸腹聯(lián)合式呼吸法的要領(lǐng)。
吸氣要領(lǐng)：吸氣要到肺底，兩肋打開，腹壁“站定”。這是一種深吸氣，而在生活中只有呼氣結(jié)束以后才能有吸氣的需求。
3.播音發(fā)聲掌握呼吸控制需要注意的一些問題
第一、呼吸是人與生俱來的能力，日常生活中呼吸、說話用都是下意識“自動化”的，而日常的呼吸控制能力，不能滿足廣播電視藝術(shù)語言發(fā)聲的要求。
第二、廣播電視藝術(shù)語言發(fā)聲時說話用氣，在呼吸控制的訓(xùn)練過程中，為便于體會有意識的呼吸控制，可以先從強(qiáng)控制入手；而說話用聲的呼吸控制一般是弱控制為主。
第三、呼吸控制只是控制人體發(fā)聲綜合狀態(tài)的一方面，實(shí)際訓(xùn)練時不可能與其他部分分割。
第四、人的呼吸控制總是處在運(yùn)動狀態(tài)中，特別是在說話時，思想感情在運(yùn)動中，語流中的氣息是運(yùn)動的、變化的，呼吸控制必須服從說話時思維、情感表達(dá)的需要，要靈活多變；切忌以僵化、機(jī)械的呼吸控制制造聲音的變化。
第五、在呼吸控制中，呼和吸是一對矛盾。

二、呼吸控制的訓(xùn)練
（一）呼吸肌的訓(xùn)練
1.腹肌的訓(xùn)練
（1）腹肌爆發(fā)力的鍛煉
（2）腹肌各部分肌肉靈活配合的鍛煉
（3）腹肌與呼吸、發(fā)聲主動配合感覺的鍛煉
2.控制隔肌能力的鍛煉
（1）隔肌彈發(fā)
(2)隔肌彈發(fā)喊操口令
（二）胸肌聯(lián)合式呼吸基本狀態(tài)的訓(xùn)練
1.體會日常生活中呼吸肌的運(yùn)動及配合
2.以慢呼慢吸方式體會胸腹聯(lián)合式呼吸控制的基本狀態(tài)
3.延長呼吸控制時間的練習(xí)

（三）擴(kuò)展胸腹聯(lián)合式呼吸控制能力的訓(xùn)練
1.慢呼快吸的訓(xùn)練
2.快呼快吸的訓(xùn)練
3.快吸慢呼的訓(xùn)練
（四）呼吸控制運(yùn)動狀態(tài)的訓(xùn)練
1.結(jié)合聲調(diào)訓(xùn)練
2.結(jié)合繞口令訓(xùn)練
3.結(jié)合格律詩訓(xùn)練
（五）換氣訓(xùn)練
1.換氣的要領(lǐng)
2.換氣的基本方法
3.結(jié)合播報名單，新三字經(jīng)、家政四字歌做換氣練習(xí)
4.新聞性稿件中一些長句子播讀時的換氣訓(xùn)練

第三單元口腔控制
教學(xué)要求：
使學(xué)生在從事語言表達(dá)藝術(shù)的同時，在完成二度創(chuàng)作的同時，能夠有良好的發(fā)音狀態(tài)，標(biāo)準(zhǔn)的語音和完美的吐字歸音能力，加強(qiáng)口腔控制的訓(xùn)練有助于達(dá)到上述要求。
教學(xué)內(nèi)容：
一、加強(qiáng)口腔控制是保證播音發(fā)聲質(zhì)量的關(guān)鍵
播音發(fā)聲對吐字的要求可以歸納為以下幾個內(nèi)容：準(zhǔn)確、清晰、圓潤、集中、流暢。
準(zhǔn)確，指的是字音準(zhǔn)確規(guī)范，也就是字正。
清晰，指的是字音清晰。
圓潤，是指在吐字的過程中，應(yīng)保持豐富的泛音共鳴，使語音悅耳動聽，也就是要實(shí)現(xiàn)“腔圓”的要求。
集中，指的是聲音集中，需要在發(fā)聲過程中有關(guān)發(fā)音器官力量的相對集中。
流暢，是說我們發(fā)出的每一個字音、每一個音節(jié)，都是融匯在語流當(dāng)中的。

二、咬字器官的吐字歸音
（1）咬字和咬字器官
由肺呼出的氣流通過聲帶發(fā)出聲音，經(jīng)咽腔到達(dá)口腔，在口腔內(nèi)受到各種節(jié)制而形成了不同的字音。這個過程就叫做“咬字”。
口腔內(nèi)對聲音起節(jié)制作用的各個部位，就是“咬字器官”。
（2）吐字歸音
吐字歸音是播音員、節(jié)目主持人的一項(xiàng)基本功。
1.漢語語音結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)
a.詞所包含的音節(jié)數(shù)量少，每個音節(jié)的信息負(fù)載量達(dá)。
b.一個漢字基本上是一個音節(jié)。
c.漢語音節(jié)結(jié)構(gòu)規(guī)整，音節(jié)以聲母開頭，韻母接于其后；漢語是有聲調(diào)語言；韻母有四呼之分。
2.吐字歸音的要領(lǐng)
吐字歸音需要把握出字、立字、歸音的要領(lǐng)。
a.出字，是指吐字歸音過程中對字頭的處理。要求做到字頭出字有力，叼住彈出。
b.立字，是指吐字歸音過程中對字腹的處理。要求做到字腹立字飽滿，拉開立起。
c.歸音，是指吐字歸音過程中對字尾的處理。要求做到字尾歸音弱收到位，趨勢鮮明。
d.棗核形，是民間藝人對吐字過程形象的描述。它指頭、腹、尾俱全的音節(jié)吐字的狀態(tài)而言，字頭叼住彈出，字腹拉開立起，字尾弱收到位，合起來成為一個兩頭小中間大的“棗核形”。

（3）咬字器官互相配合的要領(lǐng)
1.打開口腔
這個狀態(tài)是通過“提起顴肌，打開牙關(guān)，挺起軟腭，放松下巴”來實(shí)現(xiàn)的。
2.力量集中
唇的力量要集中到唇的內(nèi)緣，集中到*三分之一處。
舌的力量集中在舌的前后中縱線上。
3.應(yīng)明確聲音發(fā)出的路線和字音著力位置
硬腭的前部就是字音的著力位置。
三、口腔控制訓(xùn)練
（1）口腔控制訓(xùn)練簡述
（2）口腔控制練習(xí)
1.口部操——唇舌力量練習(xí)
2.字頭出字叼住彈出的練習(xí)

第四單元喉部控制
教學(xué)要求：
喉部有聲源系統(tǒng)聲帶，它的好壞直接影響發(fā)聲質(zhì)量的好和壞，因此，在學(xué)習(xí)喉部控制的時候，要使學(xué)生通過喉部控制改善發(fā)音質(zhì)量，是聲音色彩變化豐富，保證發(fā)音器官的健康和穩(wěn)定。
教學(xué)內(nèi)容：
一、喉的結(jié)構(gòu)
喉由軟骨支架、肌肉、韌帶和纖維組織膜等構(gòu)成。
二、制聲機(jī)理
（1）聲音的產(chǎn)生
（2）聲音的變化
1.音高的變化
2.音量的變化
3.音色的變化
4.音長的變化
三、喉部控制要領(lǐng)
（1）喉頭相對穩(wěn)定
（2）喉頭相對放松
（3）喉部控制與呼吸控制、口腔控制配合
（4）注意克服不良發(fā)聲習(xí)慣和動作

四、嗓音訓(xùn)練
（1）加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，提高喉的發(fā)聲能力
（2）音高變化的訓(xùn)練
（3）音強(qiáng)變化的訓(xùn)練
（4）音色變化的訓(xùn)練
五、嗓音保護(hù)
六、喉部控制訓(xùn)練
（1）音色練習(xí)
1.體會聲帶的活動狀態(tài)
2.音色對比練習(xí)
3.音色連續(xù)變化練習(xí)
4.復(fù)韻母和詞的音色變化練習(xí)
5.段子的音色變化練習(xí)
（2）音高練習(xí)
1.音域擴(kuò)展練習(xí)
2.確定適當(dāng)音高

第五單元共鳴控制
教學(xué)要求：
通過對共鳴控制的合理運(yùn)用，使學(xué)生的聲音能夠得到擴(kuò)大和美化，提高聲音的色彩表現(xiàn)力，使聲音更加圓潤動聽，提高發(fā)音質(zhì)量。
教學(xué)內(nèi)容：
一、共鳴器官
共鳴器官包括胸腔、喉腔、咽腔、口腔和鼻腔。
二、共鳴的作用
聲道的共鳴作用是任何其他樂器的共鳴器所無法比擬的，善于控制聲道共鳴，是使語音清晰、聲音美化，色彩多變的重要方面。
三、播音發(fā)聲共鳴的特點(diǎn)與共鳴控制
播音發(fā)聲的特點(diǎn)決定了它采取的共鳴方式——以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎(chǔ)的聲道共鳴方式。
播音發(fā)聲對共鳴的控制，是一種綜合性的控制過程，要保持呼吸控制、口腔控制、喉部控制與共鳴控制的協(xié)調(diào)一致，互相支持。

四、控制共鳴的訓(xùn)練
1.單元音練習(xí)
用不同的音高發(fā)a、o、e、i、u等的延長音，體會不同音區(qū)共鳴的成分的變化。
2.加強(qiáng)胸腔共鳴練習(xí)
（1）體會胸腔共鳴
（2）增加胸腔共鳴的適當(dāng)音色后，用這一段聲音練習(xí)下列含有a音的詞。
3.改善口腔共鳴練習(xí)
（1）唇齒貼近，提高聲音明亮度。
（2）嘴角略微上抬，消除消極音色
（3）改善u、o的音色
4.增加適量鼻腔共鳴練習(xí)
（1）體會鼻腔共鳴
（2）鼻腔共鳴練習(xí)
（3）減小鼻音色彩

第六單元聲音彈性的訓(xùn)練
教學(xué)要求：
通過對聲音彈性的訓(xùn)練，使聲音具有伸縮性和可變性，使學(xué)生在自然語言的基礎(chǔ)上逐步培養(yǎng)一種富于色彩的有感染力的聲音，使發(fā)聲技巧與作品表現(xiàn)力統(tǒng)一起來，讓聲音能夠適應(yīng)思想感情的變化，適應(yīng)作品內(nèi)容要求和需要。
教學(xué)內(nèi)容：
一、聲音彈性及其表現(xiàn)特點(diǎn)
聲音的彈性是指播音時聲音形式對于人們變化著的思想感情的適應(yīng)能力，即聲音隨感情變化而來的伸縮性、可變性。
聲音彈性的表現(xiàn)有如下特點(diǎn)：
1.變現(xiàn)為聲音的可變性。
2.聲音的變化呈現(xiàn)出對比性。
3.這種對比具有層次性。
4.聲音的彈性變化不是以單項(xiàng)對比的形式出現(xiàn)的，而是以多種對比項(xiàng)目的復(fù)合形式出現(xiàn)的。

二、如何獲得聲音的彈性
1.思想感情的運(yùn)動是取得聲音彈性的內(nèi)在依據(jù)。
2.要使聲音富余彈性要注意氣息隨感情的運(yùn)動。
3.發(fā)聲能力的擴(kuò)展也有利于聲音彈性的加強(qiáng)。
4.在發(fā)聲的各個環(huán)節(jié)中，對發(fā)聲的調(diào)節(jié)、控制都要留有余地，這樣才有利于聲音彈性的表現(xiàn)。
三、聲音彈性訓(xùn)練
聲音彈性對比訓(xùn)練包括：
1.強(qiáng)與弱
2.高與低
3.剛與柔
4.明與暗
5.實(shí)與虛
6.厚與薄
7.粗與細(xì)
8.前與后

第七單元情聲氣結(jié)合
教學(xué)要求：
通過對情聲氣三者之間關(guān)系的分析，使學(xué)生明白“以情帶聲，以生傳情”的重要性，要學(xué)會氣隨情動，聲隨情出，氣生于情而溶于聲。
教學(xué)內(nèi)容：
一、播音發(fā)聲中的情聲氣
情，指的是在播音過程中，播音員服務(wù)于播講目的，由具體稿件或話題引發(fā)，并由有聲語言表達(dá)出來，始終運(yùn)動著的情感。
聲，指的是播音員依據(jù)稿件或話題，使用發(fā)聲器官，運(yùn)用播音技巧所發(fā)出的表達(dá)思想感情，包含大量信息，并通過電聲設(shè)備進(jìn)行傳播，經(jīng)過科學(xué)訓(xùn)練的，規(guī)范化、藝術(shù)化的有聲語言。
氣，指的是在播音過程中，為使有聲語言傳情達(dá)意，播音員所控制*使用胸腹聯(lián)合式呼吸法所獲得的發(fā)聲動力。
播音發(fā)聲對情聲氣的具體要求？
情，要具備最豐富的、并能隨時調(diào)動起來的思想感情。
聲，要能夠充分表達(dá)各類不同稿件所確定的不同層次、不同色彩的情感，能清晰明確地傳遞稿件所載有的所有信息，并且有各自聲音形象特點(diǎn)。
氣，能符合播音員進(jìn)行播音創(chuàng)作要求，有一定力度，呼吸控制*，完美地配合發(fā)聲的氣息。
總之，情要取其高，聲要取其中，氣要取其深。

二、情聲氣之間的關(guān)系
情是內(nèi)涵，是依托；聲是形式，是載體；氣是基礎(chǔ)，是動力。
三、情聲氣的結(jié)合
我們播音發(fā)聲情聲氣結(jié)合要追求的境界應(yīng)該是：情聲氣交融，主客觀高度統(tǒng)一。
四、情聲氣結(jié)合需要注意的問題
第一是氣息。
第二是聲音的運(yùn)用。
第三要注重實(shí)踐性。
要做到這些就一定要動真情。
五、情氣聲結(jié)合訓(xùn)練

聲音美化培訓(xùn)課程