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中國企業(yè)培訓(xùn)講師
卓越職場溝通與人際關(guān)系訓(xùn)練
 
講師:羅娜 瀏覽次數(shù):2540

課程描述INTRODUCTION

卓越職場溝通與人際關(guān)系培訓(xùn)

· 中層領(lǐng)導(dǎo)

培訓(xùn)講師:羅娜    課程價格:¥元/人    培訓(xùn)天數(shù):3天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

卓越職場溝通與人際關(guān)系培訓(xùn)

課程背景
基于生存的需要,我們在努力織著自己人際關(guān)系網(wǎng),卻無奈于現(xiàn)實(shí)社會的殘酷,人與人之間的交往總是隔著一層紗,似透未透,工作中的較量、生活中的磨擦,這樣的環(huán)境讓我們在一點(diǎn)點(diǎn)地消耗我們的幸福感。最終,我們封鎖自己,深陷于人際關(guān)系的痛苦之中……
每當(dāng)看到身邊的人職業(yè)道路不斷攀升,家庭氛圍其樂融融,朋友深刻交心,總有些許羨慕,究竟我們的差別在哪里?我們都有追求幸福生活的權(quán)利,可方法呢?我們急于得到一種方法解惑,讓自己可以敞開胸懷擁抱燦爛的陽光和美麗的世界,其實(shí),一切真的不難!
授課時數(shù):3天,18個小時
課程對象
中基層領(lǐng)導(dǎo)、各業(yè)務(wù)主管、骨干員工、技術(shù)研發(fā)專家等

課程目的
1.人際關(guān)系品質(zhì)獲得極大的提升
2.建立強(qiáng)大的自信,更懂得理解他人,成為真正的情商高手
3.迅速地拉近人際關(guān)系的距離,懂得建立和維護(hù)長久關(guān)系
4.使職場關(guān)系清晰,家庭關(guān)系和諧幸福
5.收獲更多優(yōu)秀積極的人脈資源
6.輕松處理人際關(guān)系沖突以及突發(fā)事件,收獲更多優(yōu)秀、積極的人脈資源
7.提高溝通意識,能夠與不同的人友好共處

課程大綱
導(dǎo)論 人際關(guān)系——成功人生的助推器

一、人際關(guān)系與個人成功
1.人際關(guān)系認(rèn)知
2.人際關(guān)系的困惑
3.人際關(guān)系對個人成功的意義
二、人際關(guān)系四種類型
類型一:共贏關(guān)系
類型二:重生關(guān)系
類型三:危機(jī)關(guān)系
類型四:絕望關(guān)系
三、人際關(guān)系建立的基礎(chǔ):同理心
1.什么是同理心
2.同理心對人際關(guān)系建立的價值
3.擁有同理心的方法
四、建立良好人際關(guān)系金字塔模型
金字塔第一層:建立和諧
金字塔第二層:贏得合作
金字塔第三層:發(fā)揮影響力

第一部分 處理人際關(guān)系的基本技巧
一、人際關(guān)系的吸引力法則
1.熟悉效應(yīng)
2.臨近效應(yīng)
3.個人特征
4.相似規(guī)則
5.互補(bǔ)規(guī)則
二、人際關(guān)系建立的四項(xiàng)基本原則
原則一:平等
原則二:相容
原則三:互利
原則四:信用
二、處理人際關(guān)系的三項(xiàng)基本技巧
技巧一:三不(不批評、不責(zé)備、不抱怨)
技巧二:與人相處的訣竅
技巧三:引發(fā)他人心中的渴望

第二部分 建立和諧,贏得他人的友誼
一、人際關(guān)系發(fā)展的過程
1.人際關(guān)系發(fā)展的四個階段
2.人際關(guān)系發(fā)展階段的自我定位
3.快速建立連接的對話技巧
二、建立人際關(guān)系的約哈里窗口技巧
1.關(guān)于約哈里窗口理論的認(rèn)識
2.約哈里窗口對人際關(guān)系建立的意義
3.如何運(yùn)用窗口理論建立人際關(guān)系
三、贏得他人友誼的六種感情投資方法
方法一:真誠的關(guān)心
方法二:經(jīng)常的微笑
方法三:悅耳的姓名
方法四:積極的聆聽
方法五:他人的話題
方法六:重要的感覺
練習(xí):盤點(diǎn)個人人際關(guān)系摩天輪,建立連接,確定感情投資對象

第三部分 職場人生,培養(yǎng)合作互助的人際關(guān)系
一、職場360度人際相處原則
1.辦公室人見人愛的法寶
2.職場人際關(guān)系的金科玉律
二、危機(jī)溝通四步走
第一步:處理情緒在事前
第二步:聆聽對話聽全面
第三步:運(yùn)用緩沖調(diào)氣氛
第四步:表達(dá)有力用證據(jù)
三、以說服贏得合作的魔法三步驟
步驟一:提出例證
步驟二:陳述建議
步驟三:告知益處

第四部分 發(fā)揮影響力,激勵他人采取行動
一、影響力六項(xiàng)基本原則
原則1.用問問題代替直接的要求
原則2.一定要顧及他人的面子
原則3.嘉獎要誠懇,贊美要大方
原則4.給他一個他愿意全力追求的美譽(yù)
原則5.多多鼓勵。要讓他覺得這過錯很容易改正
原則6.使他覺得按照你的意見去做會很開心
二、有效批評的藝術(shù)
1.對批評的重新認(rèn)識
2.藝術(shù)性批評的實(shí)用技巧
方法一:尊重他人的意見,切勿對他說,你錯了
方法二:以真誠的贊賞與感謝為前提
方法三:先說自己錯在哪里,然后再指正他人的錯誤
方法四:以間接的語句指出他人的錯誤
三、激勵性贊賞的力量
1.撥開贊賞的層次
2.掌握贊賞的四要原則
3.體驗(yàn)贊賞的力量

卓越職場溝通與人際關(guān)系培訓(xùn)


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    參加課程:卓越職場溝通與人際關(guān)系訓(xùn)練

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羅娜
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