職業(yè)女性的幸福之路
講師:郭笑雪 瀏覽次數(shù):2535
課程描述INTRODUCTION
職業(yè)女性的幸福之路
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職業(yè)女性的幸福之路
課程背景:
女人一生在追求什么?古代女性主內(nèi),丈夫、孩子、家庭是她的全部;而現(xiàn)代女性的價值不僅體現(xiàn)于家庭之內(nèi),也體現(xiàn)于職場上的建樹、為社會作出的貢獻、對自我生命的追尋和豐富。更廣闊的發(fā)展天地也意味著更多方面的壓力。想要給職場女性全面的關(guān)懷,就必須真正了解女性的生活狀態(tài)和內(nèi)心訴求。經(jīng)濟社會高速發(fā)展帶來了壓力和機遇,社會和家庭對職場女性的期望和要求越來越多,該如何在各種角色間取得平衡,是職場女性永遠關(guān)注的主題。有多少職場女性能成為幸福的平衡高手呢?薪酬、婚姻、年齡、健康、教育……究竟哪些因素影響著職場女性的幸福感?
課程目標:
1) 幫助學(xué)員了解自身的心理、情感特點
2) 幫助需要理解自身的心理需要與社會的要求
3) 幫助需要掌握職場幸福的方法
課程設(shè)計:
1、培訓(xùn)時間為6個小時
2、培訓(xùn)形式以理論講授為主,結(jié)合案例討論、體驗游戲等方式。
3、培訓(xùn)對象為企事業(yè)機關(guān)人員
課程大綱:
模塊一:話說女人
1) 女性的身心靈特點
2) 現(xiàn)代女性的幸福與無奈
模塊二:職場女性的幸福感
1) 幸福概說
2) 職場女性的刻板印象
3) 職場女性的角色認知與定位
4) 當(dāng)前職場女性的幸福感調(diào)查報告
模塊三:職場女性幸福力之情緒力建設(shè)
1、情緒與情感的心理發(fā)展
2、情緒理論
3、積極情緒對幸福的影響
4、職場幸福情緒的頭號敵人—憤怒
5、職場不良情緒的管理大法
模塊四:職場女性幸福力之認知力建設(shè)
1、認知力是什么?
2、你的認知決定你的幸福感
3、積極認知力的培養(yǎng)
4、職場幸福認知的要素—工作的意義感
5、職場中幸福認知力的培養(yǎng)
模塊五:職場女性幸福力之關(guān)系力建設(shè)
1、關(guān)系是什么?
2、人的主要關(guān)系包含的內(nèi)容
3、和諧的社會關(guān)系為幸福帶來什么?
4、當(dāng)下幸福關(guān)系的困惑—無語時代
5、職場幸福關(guān)系力的培養(yǎng)大法
模塊六:職場女性的平衡術(shù)
1、你的最重要部分是什么?
2、家庭與職場怎么協(xié)調(diào)?
3、發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢
4、學(xué)會等待與自我突破
5、職場女性心理保鮮術(shù)
模塊七:員工心理幫助計劃(EAP)
1、員工心理幫助計劃的含義及內(nèi)容
2、員工心理幫助計劃的模式
3、員工心理幫助計劃的應(yīng)用與危機干預(yù)方法
職業(yè)女性的幸福之路
轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/252908.html
已開課時間Have start time
- 郭笑雪
[僅限會員]
預(yù)約1小時微咨詢式培訓(xùn)
其它課程內(nèi)訓(xùn)
- 紅酒品鑒與奢侈品鑒賞 羅惠依
- 新能源(光伏、風(fēng)電)資源評 鄭文強
- 《企業(yè)讀書分享會》 李泉峰
- 新任管理者全面管理技能提升 羅建華
- 《對酒當(dāng)歌—中國酒文化專家 粟長風(fēng)
- 商場服裝陳列、色彩搭配 羅惠依
- 文字推動業(yè)績—營銷人員的軟 鐘理勇
- 個人移動金融業(yè)務(wù) 劉暉
- 著裝品位提升---中西服裝 羅惠依
- 《練就久說不累的好聲音—— 陳靜
- 《妙“手”偶得,相“機”而 賈蓓
- AI大模型賦能行業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn) 劉暉