提升你的時(shí)間價(jià)值——時(shí)間管理與高效工作法
講師:華乃晨 瀏覽次數(shù):2561
課程描述INTRODUCTION
· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 一線員工
培訓(xùn)講師:華乃晨
課程價(jià)格:¥元/人
培訓(xùn)天數(shù):1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
時(shí)間管理與高效工作法課程
【課程背景】
同樣是每天24小時(shí),為什么有的人安排得井然有序,從容*;而有的人從早忙到晚,廢寢忘食,卻依然焦頭爛額?為什么有的人職場(chǎng)春風(fēng)得意,而有的人遇事處處不順?這其中有一個(gè)很重要的因素,是他們的時(shí)間管理效能不同。
時(shí)間不可以增減,時(shí)間不可以替代,時(shí)間不可以存儲(chǔ),但時(shí)間可以管理,時(shí)間管理的根本是自我的人生管理。時(shí)間管理的就是人生價(jià)值的管理。通過有效的時(shí)間管理,可以提升自我的人生效率與價(jià)值。
職場(chǎng)工作是創(chuàng)造社會(huì)財(cái)富與體現(xiàn)人生價(jià)值中重要手段,如何通過貫穿先進(jìn)的工作理念,運(yùn)用科學(xué)的工作手段提高自身工作效率,從而實(shí)現(xiàn)高價(jià)值的結(jié)果輸出,是每個(gè)職場(chǎng)人士的核心關(guān)注點(diǎn)。
本課程通過時(shí)間管理與高效工作兩個(gè)主題的講授與練習(xí),幫助參訓(xùn)學(xué)員在提高工作績效和人生價(jià)值方面找到切實(shí)可行的方法,并助力其實(shí)現(xiàn)自我效能發(fā)揮的*化。
【課程收益】
1、了解時(shí)間管理的意義并學(xué)習(xí)相應(yīng)的管理方法;
2、找到對(duì)自己人生中最重要的事項(xiàng),明確要事優(yōu)先的原則,并知道第二象限的管理價(jià)值;
3、掌握應(yīng)對(duì)阻礙高效工作因素的工具與方法,提升工作效率;
4、掌握提升日常工作效率的工具與方法,并體驗(yàn)實(shí)踐;
5、通過提升員工工作績效,從而提高組織績效與組織競(jìng)爭力。
【課程對(duì)象】
中高層管理者、基層員工、骨干員工、時(shí)間管理問題困擾者等
【課程大綱】
課程導(dǎo)入
1、開場(chǎng)破冰
2、團(tuán)隊(duì)建設(shè)
3、明確學(xué)習(xí)方法
時(shí)間管理概念
1、時(shí)間管理的意義與必要性
2、互動(dòng)游戲:我的余生
3、自我審視:目前你遇到的時(shí)間管理的困惑
要事優(yōu)先原則
1、要事優(yōu)先的價(jià)值與意義
2、視頻分享:尋找生命的大石頭
3、練習(xí):什么是我生命中的大石頭
時(shí)間管理四象限
1、事務(wù)重要性和緊急性的二維區(qū)分
2、練習(xí):落位你最近的事在時(shí)間管理四象限中
3、第二象限對(duì)時(shí)間管理的重要作用
4、練習(xí):什么事情對(duì)我最重要
5、練習(xí):如何聚焦第二象限
6、案例分析:一位管理者的一天
時(shí)間管理小結(jié)
1、GTD
2、ZTD
3、時(shí)間統(tǒng)計(jì)法
4、一萬小時(shí)定律
5、Don’t break the chain
高效工作概念
1、高效工作的概念
2、阻礙高效工作的因素
1) 態(tài)度因素
2) 知識(shí)因素
3) 技能因素
高效工作常用工具
1、懶惰的應(yīng)對(duì)工具——青蛙工作法
2、青蛙工作法的概念
3、青蛙工作法的訓(xùn)練工具
4、完美主義的應(yīng)對(duì)思路
5、抉擇恐懼的應(yīng)對(duì)
6、決策矩陣分析法
7、案例分析:家庭購車決策
如何高效處理復(fù)雜工作
1、智慧故事:用腦子跑馬拉松
2、目標(biāo)分解工具
1) 多樹杈法
2) 魚骨圖法
3) 剝洋蔥法
3、工作落實(shí)工具——甘特圖
每日高效工作管理
1、清單管理法
2、清單事項(xiàng)的來源
3、臨時(shí)查單或緊急任務(wù)的處理
4、每日事項(xiàng)安排
5、具體操作步驟
6、練習(xí):時(shí)間統(tǒng)籌安排管理
7、專注度練習(xí):番茄工作法
8、有效提高工作效率——5S工作法
知識(shí)復(fù)盤與總結(jié)
1、復(fù)盤與總結(jié)
2、學(xué)員感悟與分享
時(shí)間管理與高效工作法課程
轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/288778.html
已開課時(shí)間Have start time
- 華乃晨
[僅限會(huì)員]
時(shí)間管理內(nèi)訓(xùn)
- 執(zhí)行力——時(shí)間管理與目標(biāo)計(jì) 于男
- 時(shí)間管理-重塑習(xí)慣升級(jí)人生 韓梓一
- 《企業(yè)高效的時(shí)間管理》 李瑞倩
- 《銀行管理者時(shí)間管理能力提 高飛
- 職場(chǎng)精力管理與斷舍離 呂翠
- 基于工作效率提升的時(shí)間管理 李巍華
- 《研發(fā)項(xiàng)目經(jīng)理的目標(biāo)與時(shí)間 李沛賢
- 《目標(biāo)管理與時(shí)間管理》 葛萍
- 職場(chǎng)效能提升--一天25小 李想
- 《打造卓越員工之高效時(shí)間管 葛萍
- 《時(shí)間規(guī)劃局—時(shí)間管理與效 李泉峰
- 職場(chǎng)女性高效精力管理 于男