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時(shí)間管理技巧短訓(xùn)班

課程時(shí)數(shù)：1天（6小時(shí)）
培訓(xùn)對(duì)象：企業(yè)各層級(jí)管理者、高級(jí)專業(yè)人士、文職人員
關(guān)鍵詞: 自省、目標(biāo)、方圓、重要緊急、精簡(jiǎn)、韻律、80/20 

課程簡(jiǎn)介：
時(shí)間是一種快速移動(dòng)的資產(chǎn)，你所擁有的時(shí)間就只有那么多。從另一個(gè)方面來說，時(shí)間是你最寶貴的商品，浪費(fèi)它的風(fēng)險(xiǎn)必須由你自已來承擔(dān)。每個(gè)人每周都有168個(gè)小時(shí)，或者每月大約有720小時(shí)。因此，有效地管理時(shí)間是一個(gè)重要的人生課題。本課程通過講授、情景互動(dòng)及華為等名企的時(shí)間管理案例分析來幫助學(xué)員意識(shí)到時(shí)間的重要性，并掌握出色的時(shí)間管理技能，確保在有限的時(shí)間內(nèi)讓自已的各項(xiàng)工作產(chǎn)生優(yōu)秀的成果。

課程提綱：
一、自省法則
1、看清時(shí)間問題
2、掃清心理障礙
3、時(shí)間追蹤
4、時(shí)間規(guī)劃
5、情緒與時(shí)間利用
課堂作業(yè)并分享：
1.時(shí)間分配表（你剛剛過去的72小時(shí)記錄）
2.案例：向成功者學(xué)習(xí)（俞敏洪的時(shí)間管理/王健林的時(shí)間管理） 

二、目標(biāo)法則
1、定位與管理目標(biāo)
2、目標(biāo)量化
3、實(shí)現(xiàn)性保障
4、系統(tǒng)性銜接
5、目標(biāo)與時(shí)間管控
課堂討論并分享：
1.時(shí)間錨之你一分鐘內(nèi)要完成的任務(wù)
2.目標(biāo)是成功的催化劑

三、方圓法則
1、計(jì)劃控制
2、行為規(guī)范
3、紀(jì)律保障
4、習(xí)慣約束
5、必要的規(guī)則突破
名人故事分享：
玫琳凱有一個(gè)TNT原則，即Today, not  tomorrow! 決不拖延！

四、 四象限法則
1、分清緊急、重要度
2、優(yōu)先級(jí)排序
3、抓取*時(shí)機(jī)
4、效率與效能
5、以結(jié)果為導(dǎo)向
 課堂討論并分享：
 1.如何使用重點(diǎn)工作任務(wù)法
 2.戰(zhàn)勝拖延癥的妙招
     
五、 精簡(jiǎn)法則
1、做好先期規(guī)劃
2、如何化繁為簡(jiǎn)
3、怎樣流程重建
4、讓環(huán)境增效
5、讓網(wǎng)絡(luò)提效
課堂討論并分享：管理者的要事管理技巧

六、 韻律法則
1、什么是工作韻律
2、任務(wù)分配與韻律
3、任務(wù)領(lǐng)受與韻律
4、預(yù)防和抵抗干擾
5、去除電話干擾
     案例分享：華為的韻律原則
     七、80/20法則
1、把時(shí)間留在哪里
2、預(yù)先處理20%的要事
3、為要事創(chuàng)造時(shí)間
4、責(zé)任冗余與時(shí)耗
5、時(shí)間段的高效性
課堂演練：
1.建立你的任務(wù)清單
2.檢討你的工作壞習(xí)慣
課堂總結(jié)：
“走路的時(shí)候，走路。吃飯的時(shí)候，吃飯”--禪宗諺語

時(shí)間管理技巧短訓(xùn)班