時間“心”管理
講師:魯念 瀏覽次數(shù):1
課程描述INTRODUCTION
時間“心”管理培訓
培訓講師:魯念
課程價格:¥元/人
培訓天數(shù):2天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
時間“心”管理培訓
【課程背景】
人生最寶貴的兩項資產(chǎn),一項是頭腦,一項是時間。無論做什么事情,即使不用腦子,也要花費時間。因此,管理時間的水平高低,會決定你事業(yè)和生活的成敗。
如何最有效地利用和安排時間,讓自己的工作與生活更加和諧有序,*限度地提高工作效率創(chuàng)造更大價值,成為人們關(guān)注的焦點。
本課程通過對如何有效地進行時間管理的講解,結(jié)合日常工作、生活中在時間管理上存在的誤區(qū)的分析及時間管理基本方法、技巧的講解,幫助學員進行有效的時間管理、提高工作績效,塑造企業(yè)競爭力。
【課程收益】
1、認識時間成本,建立有效的時間管理觀念。
2、找出自己浪費時間的因素,并運用適當?shù)牟呗赃M行處理。
3、學會制定符合SMART原則的工作目標。
4、掌握制定有效工作計劃的方法和過程。
5、養(yǎng)成高效工作的習慣,有效分配管理時間,從而達到提升工作績效
的目地。
【授課對象】
本課程適合企業(yè)所有員工。
【課程大綱】
第一部分:時間管理的概述
時間管理的概念
掌握時間管理是邁向成功的第一步
給時間管理賦予定義
何謂時間管理
時間管理的元素
時間管理的關(guān)鍵
學習時間管理的理由
時間管理的重要性
走出時間管理的誤區(qū)
第二部分:浪費時間的原因
浪費時間的外在因素
1)電話干擾
2)不速之客
3)溝通不良
浪費時間的內(nèi)在因素
1)突發(fā)情況的處理
2)危機應(yīng)付
3)拖延
4)條理不清
5)無力拒絕干擾的原因及解決方法
第三部分:時間管理的原則
明確目標
如何制定有效的目標 SMART原則
如何有計劃、有組織地進行工作
分清工作的輕重緩急
四象限圖概念:合理地安排時間
80/20法則
如何將80/20法則應(yīng)用于工作
與別人的時間取得協(xié)作
制定規(guī)則、遵守時間
第四部分:如何制定計劃
計劃的類型
制定計劃的注意事項
事先的準備和了解原則
設(shè)置過程控制點(里程碑)
制定計劃工具介紹
第五部分:做時間的主人
明確的價值觀
1)確定的目標
2)按優(yōu)先級排序目標
3)明確結(jié)果
4)對任務(wù)按優(yōu)先級排序
投資第二象限
1)積極主動
2)通盤考慮
3)按照順序做事
4)提前做好準備工作
突發(fā)事件處理
縮短計劃外時間
規(guī)避拖延
時間“心”管理培訓
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已開課時間Have start time
- 魯念
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