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我們能為抑郁癥人群做些什么?

2019年最新數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)抑郁障礙終身患病率達(dá)6.9%,估算約有9500萬患者。這也就意味著,每15個(gè)人中,可能就有1個(gè)是抑郁癥患者。中國(guó)是抑郁癥疾病負(fù)擔(dān)較為嚴(yán)重的國(guó)家之一,孤獨(dú)、焦慮、抑郁正在成為現(xiàn)代人的常態(tài)。 而且,網(wǎng)絡(luò)上越來越頻繁

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人無信不立,信譽(yù)是至關(guān)重要的

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微笑的8個(gè)好處,你笑了嗎?!

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三種行為心理學(xué),讓你輕松影響他人

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發(fā)掘壓力下的潛能

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,人們的生活水平不斷提高,可我們的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈,因此我們的工作壓力以及生活壓力越來越大。          

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如何自渡社交困倦期?

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自我對(duì)話、暗示、自我激勵(lì)、自我催眠

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