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人際關(guān)系與心理健康——記清遠(yuǎn)麥田教育學(xué)生心理健康課,良好的人際關(guān)系和正常的人際交往，能夠鼓舞人的精神，培養(yǎng)自尊心和自信心，提高社會(huì)價(jià)值感，增進(jìn)社會(huì)適應(yīng)能力，形成樂觀的人生價(jià)值觀，使個(gè)性健康發(fā)展得到保證。反之，不良...
當(dāng)遭遇同事孤立排擠時(shí)，不要低頭認(rèn)慫或動(dòng)怒硬剛，應(yīng)這樣反擊。 一、從容接招淡定面對(duì)。保持 “愛咋地咋地” 的心態(tài)，不生氣，讓自己工作更出色，面對(duì)他人當(dāng)眾損你挖苦你，要從容懟回去，如對(duì)方諷刺假勤奮愛表現(xiàn)，可回應(yīng) “好過有些人連假勤奮能力都沒有&rdqu...
學(xué)會(huì)以下四點(diǎn)能讓人為人處世變圓滑。 一、不要用憤怒解決問題。借憤怒解決問題的人往往找不到更好辦法，這反映出個(gè)人能力有限，成熟的人會(huì)用理性方式應(yīng)對(duì)，因?yàn)橐坏┬箲嵟鸵馕吨Э亍? 二、不要眼高手低。這是一種行為習(xí)慣，有些人總認(rèn)為自己有更好可能，活在意想中，覺得懷才不遇，用假想麻痹自己，回到...
職場(chǎng)充滿各種坑，老板天馬行空，能否將其想法落地是員工的實(shí)力體現(xiàn)。若遇到不靠譜老板，除了忍和滾，還可選擇填坑，這雖難但做到了是了不起的才華。填坑力是核心競(jìng)爭(zhēng)力，因?yàn)槿嗣刻鞝顟B(tài)和工作內(nèi)容不同，但坑永遠(yuǎn)存在，人一生過得好壞取決于解決問題的能力。 多數(shù)時(shí)間都在坑人與被坑間徘徊，高手也可能陰溝翻船。填坑...
想在職場(chǎng)成為有 “質(zhì)量” 的人，需從管好嘴巴開始，具體如下。 一、不隨意評(píng)價(jià)他人。聽到的不一定是真相，且在負(fù)面評(píng)價(jià)他人時(shí)，他人也會(huì)在心里評(píng)價(jià)你，但用贊賞口吻評(píng)價(jià)他人則無(wú)妨。 二、不急于表達(dá)和辯解。部分員工犯錯(cuò)后急于找理由開脫，如上班遲到說交通堵或看錯(cuò)時(shí)間...
想要領(lǐng)導(dǎo)器重需牢記以下三點(diǎn)： 一、有效的溝通。 1、敢于和領(lǐng)導(dǎo)溝通，躲著領(lǐng)導(dǎo)難以被記住，溝通至關(guān)重要。 2、要真誠(chéng)，假惺惺的客套易被看穿，真心才能換真心。 3、學(xué)會(huì)換位思考，職場(chǎng)意見不一致正常，換角度看問題易達(dá)成溝通目的。 二、態(tài)度比能力重要。 1、能力能解決眼前...
提出了讓人徹底擺脫自卑的五個(gè)方法。 一、不要太敏感，多運(yùn)用 “關(guān)我屁事” 的極端反向思維。比如打招呼被忽視或老板瞥一眼就胡思亂想，不自信的人常認(rèn)為事情與自己有關(guān)，而這種思維可停止胡思亂想，緩解自卑負(fù)面情緒，增強(qiáng)信心。 二、別讓 “自負(fù)&rdq...
職場(chǎng)黑話即話里有話，并非表面意思?？偨Y(jié)了職場(chǎng)高頻且實(shí)用的八句黑話及其背后含義。 一、“你要有大局觀，眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)一點(diǎn)”，意味著可能需要犧牲個(gè)人利益，老板不想給利益卻想讓員工效力，有畫餅充饑之意。 二、“我這里沒問題了”，真實(shí)情況是還要看老板意...
在職場(chǎng)中培養(yǎng)做事和做人兩種能力最重要。職場(chǎng)中優(yōu)秀的人有以下明顯表現(xiàn)。 一、是做事角色轉(zhuǎn)換快、效率高、執(zhí)行力強(qiáng)且結(jié)果導(dǎo)向。 二、是溝通無(wú)障礙，遇到障礙也能以解決問題為出發(fā)點(diǎn)進(jìn)行良好溝通。 三、是有自己獨(dú)有的工作方式且學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，適用于不同公司。 四、是先著眼格局，有余力再關(guān)注細(xì)...
很多人下意識(shí)否定 “城府深” 這個(gè)詞，覺得它意味著心機(jī)重、偽裝和不擇手段。但 “城府” 實(shí)際是中性詞。單純沒心計(jì)的人容易被算計(jì)和甩鍋，職場(chǎng)晉升受阻，活得累且委屈。而適當(dāng)有城府既是自我保護(hù)，也是成熟標(biāo)準(zhǔn)之一。 有城府的人習(xí)慣隱藏...
正確離職的三大步驟： 一、離職前。 1、16 號(hào)后提離職，可讓公司在離職月繼續(xù)交社保。 2、提前三十天提交書面離職申請(qǐng)，防止公司拖延。 3、注意剩余年假可折算成工資。 4、開具在職證明和收入證明。 5、拷貝重要文件并恢復(fù)電腦至初始狀態(tài)。 二、離職后。 ...
“胸懷是被委屈撐大的” 這句話乍一聽勵(lì)志，但上班是為賺錢和實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，若受委屈能有等值回報(bào)，如忍辱負(fù)重，年輕人能接受。若不能獲得等值回報(bào)則是茍且偷生，正常年輕人忍不了，就像加班與加班費(fèi)關(guān)系一樣，要先判斷委屈該不該忍受，決策是否正確，能否及時(shí)投資或止損?，F(xiàn)在的 90...
面試招人關(guān)鍵看三點(diǎn)： 一、看精氣神：面試對(duì)象要有積極的意愿，無(wú)論是對(duì)未來的希望還是掙錢的渴望都很重要。例如在被問從上家公司離職原因時(shí)，不會(huì)怨氣抱怨，而是表達(dá)對(duì)未來的期盼。 二、看成功經(jīng)歷與思考：一個(gè)人需有不斷取得成功的經(jīng)歷才會(huì)持續(xù)正成長(zhǎng)，多聽其成功經(jīng)歷及成功原因，從總結(jié)邏輯上進(jìn)一步判斷。...
面試中被問到 “你對(duì)薪資有什么要求” 時(shí)的應(yīng)對(duì)策略： 一、戰(zhàn)術(shù)性反問：了解公司薪資結(jié)構(gòu)（固定工資、績(jī)效獎(jiǎng)金、福利補(bǔ)貼等）和崗位預(yù)算，以評(píng)估報(bào)價(jià)。 二、結(jié)合預(yù)期合理要價(jià)：知曉崗位市場(chǎng)平均工資，對(duì)比自身目前薪資，根據(jù)公司介紹的薪資結(jié)構(gòu)和自身經(jīng)歷給出期望薪資，并表明自身...
令人刮目相看的上臺(tái)講話公式。 一、謙虛的態(tài)度。在前輩和優(yōu)秀同仁面前表達(dá)自己要學(xué)習(xí)的東西還很多，感謝一筆帶過，過度刻意感謝會(huì)適得其反。 二、感謝的狀態(tài)。取得成績(jī)要特別感謝領(lǐng)導(dǎo)的正確引導(dǎo)和搭建的平臺(tái)，感謝伙伴們的支持信任包容，從他們身上學(xué)到很多是寶貴財(cái)富。在熟悉職務(wù)期間向領(lǐng)導(dǎo)表達(dá)忐忑并表示要...
HR 希望求職者在提及離職原因時(shí)說些冠冕堂皇的假話，以下是幾種常見情況及對(duì)應(yīng)的 “優(yōu)化” 說法： 一、真實(shí)原因是被上家公司以績(jī)效為借口開除，應(yīng)說：前公司當(dāng)時(shí)正在調(diào)整業(yè)務(wù)線，同時(shí)有其他業(yè)務(wù)線領(lǐng)導(dǎo)想要我，但我本人職業(yè)規(guī)劃是想深耕所在領(lǐng)域，我在行業(yè)內(nèi)此崗位積累了很多相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，...