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中國企業(yè)培訓(xùn)講師
自我認(rèn)知與有效時(shí)間管理
 
講師:呂奕歐 瀏覽次數(shù):2559

課程描述INTRODUCTION

自我認(rèn)知與時(shí)間管理

· 全體員工

培訓(xùn)講師:呂奕歐    課程價(jià)格:¥元/人    培訓(xùn)天數(shù):1天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

自我認(rèn)知與時(shí)間管理

一、課程前言
員工自我提升首先要自我認(rèn)知,了解自己,通過SWOT分析法、自我測(cè)試充分了解自我,找到自我發(fā)展的方向。進(jìn)而做好自我規(guī)劃,結(jié)合企業(yè)發(fā)展引導(dǎo)員工做好職業(yè)規(guī)劃,長遠(yuǎn)的培養(yǎng)人才。高效執(zhí)行與高績效的完成都是基于員工對(duì)時(shí)間的把控與安排,所以自我認(rèn)知與有效時(shí)間管理是每一個(gè)員工都必須學(xué)習(xí)的重要第一課。

二、課程目標(biāo)
讓員工充分認(rèn)識(shí)自我及組織需求,提高積極性,增加工作熱情。
深刻認(rèn)知時(shí)間管理與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和組織目標(biāo)之間的關(guān)系;
掌握基于目標(biāo)的時(shí)間管理的核心方法,減少個(gè)人行為的盲目性和無章法現(xiàn)象;
能夠?qū)⒒谀繕?biāo)的時(shí)間管理的核心方法對(duì)應(yīng)于現(xiàn)實(shí)工作,融會(huì)貫通地理解與應(yīng)用;
能夠形成基于目標(biāo)的時(shí)間管理的行動(dòng)計(jì)劃。

三、課程收益 
在課程結(jié)束時(shí),學(xué)員將能夠:
通過自我評(píng)價(jià)與自我分析,找到自身的優(yōu)劣勢(shì),以及需要提高的方面;
通過自我管理向自我規(guī)劃的方向發(fā)展;
減少浪費(fèi)時(shí)間現(xiàn)象;
科學(xué)分配時(shí)間;
學(xué)會(huì)制定SMART工作計(jì)劃,正常推進(jìn)企業(yè)各項(xiàng)工作或項(xiàng)目的完成;
掌握各種時(shí)間管理技巧,應(yīng)用在工作與生活中;
學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)各種干擾;
行動(dòng)計(jì)劃:每個(gè)課程模塊結(jié)束時(shí),都將要求學(xué)員根據(jù)所學(xué)內(nèi)容,制定行動(dòng)計(jì)劃。

四、培訓(xùn)形式 教案講授、案例分析、游戲分享、小組討論等

五、課程大綱
模塊1:自我探索
自我評(píng)價(jià)(SWOT分析法)
   自身?xiàng)l件
   能力
   性格愛好
案例分享:優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)及待提升
自我分析
   DISC分析法
四種性格分析
案例分享(典型C型、I型、兩種性格及完美性格)
模塊2:員工在企業(yè)中的定位與角色
企業(yè)與員工的關(guān)系
企業(yè)需要什么樣的人才?
如何提高自我競爭力
模塊3:自我規(guī)劃:你是誰?你要成為誰?
規(guī)劃人生,規(guī)劃成你期待的樣子
      規(guī)劃十年、五年、三年后你的目標(biāo)
規(guī)劃現(xiàn)在
      規(guī)劃今年生命之花:
      每月微夢(mèng)想
模塊:4:自我探索
時(shí)間都去哪兒了?——探索自身
你如何管理時(shí)間的?——問題呈現(xiàn)
填寫表格、小組討論
模塊5:為什么進(jìn)行時(shí)間管理
時(shí)間管理重要性
效率與效能
你想要什么的人生
時(shí)間管理軸
模塊6:有目標(biāo)才有方向
矯正習(xí)慣——衣柜整理法
清空大腦
分類組織
設(shè)定需要完成的目標(biāo)——SMART原則
制定計(jì)劃四步驟
目標(biāo)事項(xiàng)化(SMART、干系人分析)
事項(xiàng)過程化
過程時(shí)間化
時(shí)間圖表化
模塊7:完成有秩序、有方法
帕累托原則,時(shí)間管理四象限法則
番茄工作法:合理利用時(shí)間完成任務(wù)
吃掉最丑的那只青蛙: 重要任務(wù)完成法則 
PDCA法則
模塊8:如何應(yīng)對(duì)各種干擾
管好利益相關(guān)者:利益相關(guān)者管理模型圖
管好突發(fā)事件
管好自己的習(xí)慣
知彼解己——溝通無處不在
模塊9:習(xí)慣養(yǎng)成記
 1、一心一意:一次只做一件事
 2、愛上自己:從培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣開始
 3、碎片化時(shí)間合理利用 

自我認(rèn)知與時(shí)間管理


轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/252337.html

已開課時(shí)間Have start time

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    參加課程:自我認(rèn)知與有效時(shí)間管理

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開戶名:上海投智企業(yè)管理咨詢有限公司
開戶行:中國銀行股份有限公司上海市長壽支行
帳號(hào):454 665 731 584
呂奕歐
[僅限會(huì)員]