課程描述INTRODUCTION
上海溝通技巧訓練
· 總經(jīng)理· 副總經(jīng)理· 中層領導· 新晉主管· 其他人員
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
【課程介紹】:
在現(xiàn)實生活中,人際交往無處不溝通無處不協(xié)調,企業(yè)管理需要高效溝通發(fā)揮工作績效,夫妻關系需要情感交流經(jīng)營幸福家庭,人際交往需要信息交流建立人脈財富,父母家人需要溝通關愛盡到子女孝道……可見人生在世,溝通是第一重要生產(chǎn)力。
什么是溝通?溝通人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程,以求思想達成一致和感情的通暢。影響溝通的社會心理原則有1.交互原則(愛人者人恒愛之),2.功利原則(人際交往本質是社會交換),3.自我價值保護原則(自尊心與自我價值感),4.人際吸引水平的增減原則,5.情境控制原則等。另外同個人特質、相似性、價值觀、曝光效應的熟悉性等有關。失傳的人際溝通秘笈是什么?如何快速說服他人?職場管理如何高效溝通?課程會詳細介紹溝通的心理學效應和人際吸引力法則,學會黃金溝通十法,通過互動游戲、案例講解、分組討論等在實操感悟中掌握管理溝通技巧,提升團隊績效,打造人脈財富圈。
【培訓收益】:
了解溝通的五項基本原則、影響人際交往的心理學效應。
學會失傳的溝通秘笈:同頻同率,先跟后帶。
快速建立信賴感12種方法,高效黃金溝通十法。
掌握有效傾聽的技巧,明了言外之意,話外之音。
學會人際交往中控制他人情緒六步法。
如何用非言語性溝通技巧傳遞想法、交流情感。
管理者高效溝通藝術、提升團隊凝聚力和績效。
練就慧眼識人:從眼神、手勢、站姿和“口頭禪”等了解人心。
學會讓領導喜歡的7個技巧等實用職場秘術。
了解演講技巧與語言表達藝術做到即興演講魅力四射。
洞察四種人際交往心理地位,提升自己的同頻溝通能力。
【授課方式】:
理論講解、案例分析、趣味游戲、分組討論、角色扮演、心理測驗。
課程內容追求實戰(zhàn)、實操、實用。體驗式培訓注重參與和互動、在感悟中學習獲得積極的心靈體驗,提升溝通能力和企業(yè)績效,形成獨特的培訓風格。
【培訓對象】:企業(yè)員工、中高層管理者等希望提升溝通、協(xié)調能力職場精英。
【授課時間】:1-2天
【課程大綱】:
第一單元失傳的溝通秘笈
1、團建熱身,問題匯總
(1)互動游戲:《抓小奴》
(2)分組討論:困擾問題匯總
(3)團隊展示:《旗人旗語》
2、什么是溝通?
(1)溝通的定義:是人與人之間、人與群體之間信息、思想與感情的傳遞和反饋的過程,以求思想達成一致和感情的通暢。
(2)溝通的重要性
案例分析:不會溝通,從同事到冤家
(3)溝通技巧測試
視頻賞析:溝通不暢的尷尬
(4)溝通的過程
案例分析:新版《西游記》
(5)溝通漏斗
(6)溝通的形式
互動游戲:《千變折紙》
(7)溝通形式的表現(xiàn)力:
□體態(tài):55%
□類語言38%
□語言(即說出或寫出的話語)7%
3、失傳的溝通秘笈:同頻同率,先跟后帶
(1)如何同頻同率
□外在形象特點贊美
□語音、語調、語速
□肢體語言
□共同愛好
□共同經(jīng)歷
(2)快速同頻同率7把飛刀
團隊PK游戲:《疾風勁草》
(3)如何先跟后帶
(4)高效溝通六式
□傾聽
□共情
□同頻
□釋義
□反饋
□共識
(5)溝通中注意聲音
實戰(zhàn)訓練:互動問題呈現(xiàn)
第二單元高效溝通藝術
1、溝通的技巧-聽
案例分享:傾聽的故事
(1)溝通的關鍵——積極聆聽
(2)聆聽的五個層次
(3)傾聽的技巧
□理清信息:鼓勵、重復字句—說出感受
□適時反饋:重整內容--用自己的話總結大意
□表達感受--深入了解,捕捉對方的感受,情感支持
□巧妙地表達自己的意見—適時引導
□注意身體語言
實戰(zhàn)演練:同理心訓練
(4)移情換位
(5)聽懂:傾聽的四個層次
□第一層:我聽懂對方
□第二層:讓對方知道我聽懂了
□第三層:讓對方聽懂我
□第四層:確認對方聽懂了
2、溝通的技巧-說
互動游戲:“我演你猜”
(1)“說”的5W2H法則
為什么說(Whytosay)
什么時候說(Whentosay)
在哪里說(Wheretosay)
對誰說(Whomtosay)
說什么(Whattosay)
怎么說(Howtosay)
說多少(Howmuchtosay)
實戰(zhàn)演練:你該怎么說?
(2)說服他人的心理學技術
□登門檻效應
□留面子效應
□過度理由效應
□禁果逆反
□妙用“群體動力”
現(xiàn)場練習:如何勸說小李?
(3)高效溝通的六大要點
(4)如何與上司溝通
實用分享:讓領導喜歡你的7個技巧
(5)如何與下屬溝通
案例分析:銷售*的煩惱
(6)如何跨部門與同事溝通
實戰(zhàn)演練:如何尋求同事協(xié)助?
(7)如何與客戶溝通
角色扮演:如何從客戶那獲得更多信息
(8)人際溝通的三條法則
□黃金法則:——你期望別人怎么對待你,你就怎么對待別人!
□白金法則:——別人期望你怎么對待他,你就怎么對待他!
□鉆石法則:——給別人超出他期望的東西!
3、溝通的技巧-問
(1)發(fā)問的六大好處
□挖掘信息
□引導對方
□控制交談
□鼓勵參與
□了解對方理解程度
□建立良好形象
(2)提問的技術
(3)封閉式提問
(4)開放式提問
AB角練習:提問技巧
(5)提問的五大策略
□禮節(jié)性提問掌控氣氛
□好奇性提問激發(fā)興趣
□滲透性提問了解更多的信息
□影響性提問可以建立信任
□提問后沉默將壓力拋給對方
(6)互動游戲:提問猜動物
4、溝通的技巧-看
(1)非言語性溝通技巧
*語氣語調
*目光接觸
*面部表情
*身體姿勢和手勢
*身體距離
團隊游戲:《人椅》
(2)用心察看
(3)注意積極的信號
思索式點頭/身體朝向你/撫摩下巴/眼睛頻繁的接觸/放松的姿勢/張開雙手/附和聲
(4)留心消極的信號
遠離你/快速點頭/有限目光接觸/身體背對你/握緊拳頭/煩躁腳底打拍子/來回踱步
(5)如何情緒察覺
情景模擬:因誤解同事疏遠你怎么辦?
第三單元管理溝通技巧
1、人際溝通的原則
(1)交互原則(愛人者人恒愛之)
(2)自我價值保護原則(自尊心與自我價值感)
(3)人際吸引水平的增減原則(肯定+否定-)
(4)情境控制原則(新的情境的適應過程)
2、影響人際溝通的心理效應:
□首因/近因效應
□定勢效應(包達列夫照片實驗)
□暗示誘導效應
□投射效應
案例分析:如何利用和規(guī)避暈輪效應
3、控制他人情緒六步法
*低位坐下或放低對方的重心
*反饋式傾聽
*重復對方的話
*轉換場地
*以奇異之事轉移對方注意力
*認真處理
4、如何增加別人對自己的好感
(1)微笑的藝術
(2)贊美——人際關系的潤滑劑
AB角練習:至少真誠贊美對方三個具體的地方
(3)批評人的技術
情景模擬:三明治法則
5、黃金溝通十法:實操練習
(1)雙贏法,(2)演繹法,(3)反問法,(4)假設法,(5)見證法,
(6)數(shù)字法,(7)權威法,(8)贊美法,(9)觀念溝通法,(10)刷漿法。
6、管理者溝通技巧:角色扮演
□如何有效傾聽
□怎樣從內在強化激勵員工
□協(xié)調與上級關系的藝術
□處理與同級關系的準則
□如何與下級相處的方法
7、人際交往心理-實戰(zhàn)練習:
(1)從眼神窺視對方動機
(2)伸手看人心
(3)從言談看內心
(4)從“口頭禪”看內心
(5)從握手看態(tài)度
(6)站姿、坐姿:代表什么?
8、鬼谷子的說服術
第四單元現(xiàn)場互動問與答
轉載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/25560.html
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