課程描述INTRODUCTION
員工心理健康講座
· 其他人員· 一線員工· 入職員工· 中層領(lǐng)導(dǎo)
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
員工心理健康講座
【課程介紹】
現(xiàn)代工作生活節(jié)奏快,時代因素、組織因素、員工自身因素都會導(dǎo)致員工產(chǎn)生心理健康問題。在企業(yè)的日常管理中,充分關(guān)注員工心理健康,通過多種途徑增強員工的抗挫能力,將不穩(wěn)定因素消滅在萌芽狀態(tài),已成為企業(yè)和諧穩(wěn)定、健康發(fā)展的必然之選。就此而言,企業(yè)幫助員工獲得心理健康,就是在幫助企業(yè)自身順利發(fā)展。畢竟,員工是企業(yè)的細(xì)胞,而他們工作效率的發(fā)揮與他們的心情、心態(tài)密不可分。有多種多樣的因素會影響到員工的職業(yè)心態(tài),不良的職業(yè)心態(tài)就好像漂浮在企業(yè)上空的一片陰云。這樣的陰云聚集多了,企業(yè)早晚會迎來暴風(fēng)雨。
本課程從心理學(xué)的角度,與您一起研討企業(yè)管理者如何加強心理關(guān)懷來抓住新時代員工的心、管理者如何疏解員工的職業(yè)壓力。更多實際案例的解讀、更實用的解決問題的工具和技巧的分享
【培訓(xùn)收益】
? 了解實用心理健康知識及常見心理問題識別應(yīng)對。
? 掌握身心健康的標(biāo)準(zhǔn):“五快三良好”。
? 了解心理健康對生理健康的影響和實用養(yǎng)生方法。
? 學(xué)會心理健康與不健康等基本心理識別技術(shù)。
? 了解一般心理問題如自卑、暴躁、壓抑、偏執(zhí)、消沉、敵對、孤僻等表現(xiàn)特征。
? 了解員工心理異常特征和診斷標(biāo)準(zhǔn)。
? 了解如何區(qū)別精神病、神經(jīng)癥、人格障礙等心理異常癥狀。
? 了解焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、焦慮癥、疑病癥等一般神經(jīng)癥表現(xiàn)。
? 掌握職場常見不良情緒及應(yīng)對策略。
? 了解常用心理健康量表的分類與常用心理量表。
? 掌握如何從測評報告,結(jié)合員工的行為、情緒等表現(xiàn)分析其心理健康狀況。
? 學(xué)會識別和預(yù)防常見心理異?,F(xiàn)象,提高員工心理健康水平。
? 關(guān)愛預(yù)防員工心理健康:1.未病養(yǎng)生,2.欲病救萌,3.已病早治。
? 管理者掌握“問題員工”安全處理方法,避免嚴(yán)重群體事件。
? 提升員工心理資本,改善心態(tài)績效和行為績效。
【授課方式】
情景心理劇、影片賞析、趣味游戲、心理測試、角色扮演、小組討論等形式
課程內(nèi)容追求實戰(zhàn)、實操、實用。體驗式培訓(xùn)注重互動參與、在感悟中學(xué)習(xí)獲得積極的智慧體驗,提升幸福感和企業(yè)績效,形成獨特的培訓(xùn)風(fēng)格。
【課程大綱】
第一部分——心理健康知識普及
第一節(jié):關(guān)注員工心理健康
1. 揭示人類心理、軀體和行為之間的深層關(guān)系
2. 揭示潛意識對員工的行為、思想、決策、動機的影響
第二節(jié):在社會轉(zhuǎn)型時期員工職業(yè)壓力與心理援助
3. 今天的時代,誰為未來埋單
1. 四個象限,四種職業(yè)人生
第三節(jié):了解員工的心理壓力源與心理訴求點
1. 對變革的兩大態(tài)度:順應(yīng)和抗拒
2. 職業(yè)壓力來源的分析以及形成的深層原因
第四節(jié):員工心理援助工作的“總開關(guān)”
1. 員工心理援助工作的角色定位
2. 員工心理援助工作的衡量標(biāo)準(zhǔn)
第五節(jié):愛心的暖流傳遞
? 大多人都愿意活在“舒適區(qū)”
第六節(jié):誠摯關(guān)愛員工的心靈
1. 生理自我、心理自我、理性自我、社會自我
2. 通過自我認(rèn)識,使員工找出自己的優(yōu)勢,發(fā)現(xiàn)自己的劣勢
3. 突破“馬努杰的死亡回旋梯”
第二部分——常見心理量表分類
第一節(jié):心理量表分類
1.技術(shù)分類
2.應(yīng)用分類
第二節(jié):常用心理量表
1.人格量表
2.心理健康量表
3.職業(yè)心理量表
4.婚姻家庭量表
第三部分——提升員工心理健康水平
第一節(jié):“思想轉(zhuǎn)變”柔化為“內(nèi)心溝通”
1. 兩種思維方式:積極主動和消極抱怨
2. 演練與模擬
第二節(jié):解決員工應(yīng)對職業(yè)發(fā)展的困惑
1. 職業(yè)發(fā)展和企業(yè)選擇
2. 企業(yè)發(fā)展和個人選擇
3. 性格與崗位吻合、興趣與崗位吻合、特長與崗位吻合
4. 通過崗位或職業(yè)的正確選擇,使每個員工得到適性發(fā)展
第三節(jié):企業(yè)員工關(guān)系管理的新挑戰(zhàn)
1. 全人發(fā)展的職業(yè)素質(zhì)模型
2. 學(xué)會角色扮演
第四節(jié):員工的影子人格”與“完整自我”
1. 發(fā)現(xiàn)未知的自己:自我管理
2. 構(gòu)建每個人心目中的自我形象
第五節(jié):引導(dǎo)員工正確面對人際關(guān)系
1. 建立良性的支持系統(tǒng)
2. 運用儲備的正向心理能量
3. 打開早期生活的依戀模型
第六節(jié):積極尋求心理平衡
1. 享受生活――做自己想做的自己
2. 故事探討:你苦我不苦,做最好的自己!
第七節(jié):讓員工為快樂工作
1. 做個幸福漢堡的員工:
2. 增加員工的幸福策略
3. 活動分享:優(yōu)點轟炸
第四部分——現(xiàn)場互動問與答
員工心理健康講座
轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/25562.html
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- 郭敬峰