課程描述INTRODUCTION
情商與影響力修煉
· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 其他人員
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
情商與影響力修煉
前言:情緒-績效金字塔
第一單元:情商與影響力的修煉基礎(chǔ)
成功領(lǐng)袖的共同特質(zhì)
卓越領(lǐng)導(dǎo)力的3C原則
影響力與權(quán)力的區(qū)分
卓越影響力的三大原則
高情商管理者的*
目的:領(lǐng)導(dǎo)力的核心是影響力,影響力的提升則基于情商的修煉,了解如何成為卓越的領(lǐng)導(dǎo)者,并掌握提升情商與影響力的基礎(chǔ)與方向。
第二單元:情緒的認(rèn)知與調(diào)節(jié)
一、情緒的認(rèn)知與接納
情緒的內(nèi)涵、面對(duì)負(fù)面情緒的正確心態(tài)
二、 情緒調(diào)節(jié)的技巧
學(xué)與練:宣泄情緒的方法、身心互動(dòng)技巧
目的:快樂是一種管理能力,掌握消除與淡化情緒的技巧,當(dāng)情緒出現(xiàn)時(shí),能夠從容面對(duì),當(dāng)下有效調(diào)整,面對(duì)員工,擁有一顆隨喜心。
第二單元:管理自己及他人情緒,實(shí)施“思想手術(shù)”
一、探究情緒的本源
認(rèn)識(shí)情緒的本源--信念系統(tǒng)
認(rèn)識(shí)信念、價(jià)值、做法及其關(guān)系
尋找限制性信念,哪些信念導(dǎo)致負(fù)面情緒,并阻礙了事業(yè)發(fā)展?
二、 提升信念系統(tǒng),實(shí)施“思想手術(shù)”
價(jià)值運(yùn)用、破框法、換框法
練習(xí):突破并提升限制性信念
如何建立新的思維路徑
目的:“影響力永遠(yuǎn)建立在一個(gè)積極的態(tài)度上面,而積極態(tài)度的實(shí)質(zhì)是本人愿意改變自己現(xiàn)有的態(tài)度”,態(tài)度即心理學(xué)定義的信念系統(tǒng)是情緒的主宰;了解哪些信念阻礙了自己及他人的發(fā)展;掌握改變或修正信念系統(tǒng)的方法,面臨困境時(shí),積極尋求信念上的突破,實(shí)施“思想手術(shù)”,擺脫負(fù)面情緒,建立新的思維路徑。
第三單元、自我激勵(lì)、邁向目標(biāo)
啟動(dòng)格式塔的力量,啟動(dòng)內(nèi)心動(dòng)力和能量
游戲:我的平面廣告
打開網(wǎng)狀激活系統(tǒng),讓潛意識(shí)為目標(biāo)達(dá)成創(chuàng)造條件
目標(biāo)的力量
目的:格式塔的力量讓我們擁有動(dòng)力和能量向績效目標(biāo)邁進(jìn);網(wǎng)狀激活系統(tǒng)為目標(biāo)的達(dá)成創(chuàng)造條件;有效自我激勵(lì),并動(dòng)啟目標(biāo)的力量,愛上目標(biāo),有效利用目標(biāo)的力量提升績效,達(dá)至職業(yè)成功。
第四單元:同理他人情緒、用愛管理
活動(dòng):意念的力量
愛的方程式
同理和移情技術(shù)的管理應(yīng)用
放棄操控、用愛管理
如何用愛激勵(lì)員工
如何用愛提升影響力
心理劇:天堂之巔。感受愛的流動(dòng)帶來的力量,學(xué)會(huì)如何用愛管理員工。
目的:幫助他人的前提是尊重他人,尊重他人的前提是理解他人,理解他人的前提則是接納與寬容他人,這便是愛的藝術(shù),學(xué)會(huì)同理他人,提升愛的能力,學(xué)會(huì)用愛提升影響力。
第五單元:化解沖突、達(dá)成共識(shí)
學(xué)與練:運(yùn)用感知位置平衡法同理他人
學(xué)與練:運(yùn)用正面意向原理化解沖突
學(xué)與練:運(yùn)用歸類法尋求共識(shí)
目的:通過學(xué)與練,掌握科學(xué)易行的方法,化解與他人的沖突,建立和諧的職場(chǎng)人際關(guān)系:運(yùn)用正面意向原理,看到對(duì)方負(fù)面行為背后的正面動(dòng)機(jī),增加對(duì)他人的理解;運(yùn)用歸類法突破兩難困境,化解沖突,尋求共識(shí),找到共贏的選擇,透過和諧人際,打造卓越影響力。
情商與影響力修煉
轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/262065.html
已開課時(shí)間Have start time
- 王梓恒