亚洲国产无 码成人AV,国产视频精选,国产人成网在线播放VA免费,国产一级婬片久久久片A级 精品少妇无码AV无码专区,AV淘宝国产在线观看,亚洲

全國 [城市選擇] [會員登錄] [講師注冊] [機(jī)構(gòu)注冊] [助教注冊]  
中國企業(yè)培訓(xùn)講師
情商管理與智慧人生-廣東講師
 
講師:李索南 瀏覽次數(shù):2545

課程描述INTRODUCTION

自我管理情緒的能力

· 全體員工

培訓(xùn)講師:李索南    課程價格:¥元/人    培訓(xùn)天數(shù):1天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

自我管理情緒的能力

情商,簡單來說,就是自我管理情緒的能力,是一種準(zhǔn)確覺察、評價和表達(dá)情緒的能力
,一種接近并產(chǎn)生感情,促進(jìn)思維的能力,一種調(diào)節(jié)情緒,幫助情緒和智力發(fā)展的能力
。情商由下列4種可以學(xué)習(xí)的能力組成:
了解自己情緒的能力;控制自已情緒的能力;激勵自已的能力;識別他人的情緒的能力
。情商是一個人重要的生存能力,是一種發(fā)掘情感潛能、運(yùn)用情感能力影響生活各個層
面的關(guān)鍵品質(zhì)因素。一個人在社會上取得成功,起主要作用的不是智力因素,而是情緒
智能,前者占20%,后者占80%。
本課程在提升個人情商的同時,兼顧講述情商在企業(yè)團(tuán)隊中的應(yīng)用,情商與影響力以及
對如何提升組織中成員的幸福感等主題,使學(xué)員建立平衡的內(nèi)在心靈坐標(biāo)系,和諧人際
關(guān)系,走上人生的智慧之旅。

課程特色:
■ “心靈成長導(dǎo)師”全程引領(lǐng),師生傾情互動
■ 融合實用心理學(xué)原理,采用多種流派訓(xùn)練技術(shù)
■ 從自我成長與心理整合入手,提升情商
■ 精辟講解+模擬演練+多感官體驗

一、認(rèn)知自身情緒
? 隨時隨地*自己情緒
? 正確認(rèn)識EQ以及四種基本情緒
? 樂觀與悲觀的特征
? 負(fù)面情緒引發(fā)的行為

二、情緒管理
? 情緒調(diào)適——選擇生命的光明面
? 光明思想——如何積極的自我對話
? 持續(xù)發(fā)展——平衡發(fā)展成功的方法

三、壓力緩解
? 壓力源分析-找到生活工作中的壓力根源
? 如何識別你的壓力湯-不要喝熱湯
? 心靈瑜伽-動作創(chuàng)作情緒

四、EQ在管理工作中的應(yīng)用
? 厘清問題,識別自他情緒
? 用心理輔導(dǎo)技術(shù)來與人溝通,培養(yǎng)“通心力”與共情技術(shù);
?學(xué)習(xí)解讀肢體心靈的能力,通過解讀非語言信息,分析自我與他人的心理行為模式;
? 建立與同事和諧交往文化

五、情商決定影響力
? 組織中的個人價值與幸福
? 以人為本,關(guān)注員工心靈成長
? 簡述《EAP》員工幫助計劃

六. 平衡人生,智慧之旅。

自我管理情緒的能力


轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/264193.html

已開課時間Have start time

在線報名Online registration

    參加課程:情商管理與智慧人生-廣東講師

    單位名稱:

  • 參加日期:
  • 聯(lián)系人:
  • 手機(jī)號碼:
  • 座機(jī)電話:
  • QQ或微信:
  • 參加人數(shù):
  • 開票信息:
  • 輸入驗證:  看不清楚?點(diǎn)擊驗證碼刷新
付款信息:
開戶名:上海投智企業(yè)管理咨詢有限公司
開戶行:中國銀行股份有限公司上海市長壽支行
帳號:454 665 731 584
李索南
[僅限會員]

預(yù)約1小時微咨詢式培訓(xùn)