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中國企業(yè)培訓(xùn)講師
《時間管理—提升生命的質(zhì)量》
 
講師:唐宏亮 瀏覽次數(shù):2566

課程描述INTRODUCTION

· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 一線員工

培訓(xùn)講師:唐宏亮    課程價格:¥元/人    培訓(xùn)天數(shù):1天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

提升生命的質(zhì)量

【課程背景】
   時間是每個人一生中所擁有的資源中,*最公平的,無論貴賤、貧富、老少、男女,每個人每天都擁有二十四小時。因為對時間的觀念不同,對運(yùn)用時間的態(tài)度不同,對管理時間的方法不同,在相同的時間里,卻獲得不同的成功。
   管理學(xué)家對時間管理的理論,由第一代「備忘錄型」的時間管理發(fā)展到第二代「規(guī)劃型」的時間管理,再進(jìn)到第三代「優(yōu)先級型」的時間管理,如今更有學(xué)者提出第四代「重要性」時間管理,其發(fā)展特性對時間管理的作法由記錄-計劃-排序-選擇,由被動到主動,將對時間的觀念與掌握與人生成功目標(biāo)結(jié)合。
   在企業(yè)經(jīng)營中,如何提高工作績效,創(chuàng)造營利,一直是倍受重視的課題,經(jīng)理人皆具備專業(yè)知識與技能,而如何將所有能力發(fā)揮的更有效能,協(xié)助經(jīng)理人建立對時間正確的態(tài)度,并有效運(yùn)用計劃與管理工具,使其更能積極有效的完成工作任務(wù),并能擁有自我充實而成功的生涯,正是本課程將達(dá)成的目的。
   本課程內(nèi)容與教學(xué)方式深入淺出,集理性與感性,讓參與者重新認(rèn)識有效的時間管理對個人所能產(chǎn)生工作與生活的價值,建立對時間運(yùn)用的新觀念與新作法,并能將課程中各類實作的時間管理工具用于日常工作中操作。

【課程收益】
建立時間管理的觀念
建立時間成本和機(jī)會成本的觀念
掌握時間管理的方法和工具
提高自律能力,治愈拖延癥和懶癌
掌握提高工作效率、加強(qiáng)工作計劃性的實用技巧
針對自己的工作,尋找加強(qiáng)系統(tǒng)管理的方法
掌握正確且實用的時間管理技巧
規(guī)劃自己,改變?nèi)松?/p>

【課程對象】
希望創(chuàng)造高績效的經(jīng)理、主管以及希望科學(xué)規(guī)劃工作與生活的職場人士

【課程大綱】
第一講:課程導(dǎo)入
1、時間的意義 
2、時間價值說  

第二講:對時間管理的認(rèn)識
1、時間管理概念 
2、人生的四種需求與能力
3、現(xiàn)代時間管理強(qiáng)調(diào)自然法則
工具:高空“夢想版”

第三講:時間管理的心態(tài)
1、如何進(jìn)行心理建設(shè)
2、運(yùn)用時間時應(yīng)注意的層面
3、如何區(qū)分事情的輕重緩急
工具:洞察心態(tài)表格

第四講:目標(biāo)設(shè)定與時間管理
1、目標(biāo)設(shè)定的意義
2、有效目標(biāo)的特質(zhì)
3、目標(biāo)的種類與作用
4、時間管理規(guī)劃
5、時間管理 80/20 規(guī)則
1)決策的必要性及 80/20 規(guī)則
2)授權(quán)的基本原則
工具:時間管理 80/20 法則

第五講:浪費(fèi)時間的外在因素之解決方法
工具:人生8小時外控制面板

第六講:浪費(fèi)時間的內(nèi)在因素的解決方法
工具:職場心態(tài)面板

第七講:時間管理的策略和方法
1、輕松管理時間五步驟
2、妨礙時間管理的四種觀念
3、時間管理的策略和方法
工具:時間管理 番茄鐘

第八講:培養(yǎng)管理時間的好習(xí)慣 
1、如何培養(yǎng)管理時間的習(xí)慣
2、時間管理的法則
3、個人成就篇——高效的秘訣---授權(quán)之道
4、時間規(guī)劃系統(tǒng)
工具:滴答清單

提升生命的質(zhì)量


轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/272147.html

已開課時間Have start time

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    參加課程:《時間管理—提升生命的質(zhì)量》

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唐宏亮
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