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中國企業(yè)培訓講師
卓越女性——優(yōu)雅儀態(tài)氣質(zhì)修煉
 
講師:王思語 瀏覽次數(shù):2617

課程描述INTRODUCTION

· 其他人員

培訓講師:王思語    課程價格:¥元/人    培訓天數(shù):1天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

女性氣質(zhì)培養(yǎng)課程

授課對象:
適合所有18歲以上女性,高端職場精英,高層領(lǐng)導,銀行大客戶

課程背景:
優(yōu)雅的儀態(tài)是人際交往的“通行證”,在政務(wù),商務(wù),社交等各種場合都能體現(xiàn)出一個女性的內(nèi)在修養(yǎng),也反映出她的審美情趣。優(yōu)雅儀態(tài)是現(xiàn)代女性一生必須要學習和掌握的一門課程,針對身體的各個部位進行科學訓練,從體態(tài),儀態(tài),神態(tài),心態(tài)等全方位訓練,能綜合提升一個女性外在與內(nèi)在的氣質(zhì)。在雕塑你完美曲線的同時,同時還能減去多余脂肪,讓身體更加健康;在短時間內(nèi)讓你擁有舞蹈演員般迷人的優(yōu)雅氣質(zhì),改變體型擁有修長挺拔的身姿,提升女性的個人魅力,贏得他人的尊者與欣賞。

課程收獲:
-讓你在短時間內(nèi)擁有緊致,挺拔,快速消除身上多余脂肪,更顯瘦,更有氣質(zhì)的體態(tài)。
-糾正不良身姿(頸部前伸,駝背,塌腰,臀部下垂,脂肪堆積),學習過程結(jié)合科學訓練,精雕細琢,打造完美體態(tài),將優(yōu)雅換發(fā)到你的骨子里。
-既有精雕細琢的形體課,也有運用于各種場合的儀態(tài)課,不管是站,坐,行,走都可以展現(xiàn)女性獨特的氣質(zhì)。
-全然的愛上自己,愛自己的身體,愛自己的靈魂,愛自己的一切。
-讓你在不同的社交場合呈現(xiàn)出女性的優(yōu)雅儀態(tài)與個人魅力,綻放自己,贏得他人的欣賞與尊重,贏得更好的人際關(guān)系。

課程要求:女士化淡妝,盤發(fā);穿統(tǒng)一形體服,平底鞋

課程大綱/要點:
模塊一:雕塑你的完美曲線
-體態(tài)塑造新概念
-練就優(yōu)美的頸部線條
-重塑肩部,打造背部線條
-凹凸有致的美胸運動
-練出修長纖細的手臂
-如何練出纖纖細腰
-緊實,提升的臀部訓練
-如何練出修長,緊實的腿部線條

模塊二:優(yōu)雅儀態(tài)氣質(zhì)訓練
-提升女性氣質(zhì)的四個關(guān)鍵點
-讓人顯高的三個關(guān)鍵點
-表情,眼神的綜合訓練
-如何讓你的眼神靈動起來
-練出如水般輕柔的手
-不同場合優(yōu)雅的坐姿訓練
-優(yōu)雅高貴的坐姿訓練
-如何走出風度與氣質(zhì)
-各種臺前定位與造型
-如何拍照更上鏡
-高跟鞋步態(tài)訓練
-晚禮服步態(tài)訓練
-旗袍步態(tài)訓練

女性氣質(zhì)培養(yǎng)課程


轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/272980.html

已開課時間Have start time

在線報名Online registration

    參加課程:卓越女性——優(yōu)雅儀態(tài)氣質(zhì)修煉

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王思語
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