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中國(guó)企業(yè)培訓(xùn)講師
高效時(shí)間管理-提高專注力的制勝法寶
 
講師:劉曉紅 瀏覽次數(shù):2547

課程描述INTRODUCTION

· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 其他人員

培訓(xùn)講師:劉曉紅    課程價(jià)格:¥元/人    培訓(xùn)天數(shù):1天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

時(shí)間管理習(xí)慣培訓(xùn)

課程簡(jiǎn)介:
您是否想仰天長(zhǎng)嘆---每天再多給我一個(gè)小時(shí)吧!
您是否每天都充當(dāng)救火隊(duì)員?
您是否覺(jué)得每天都很忙,但產(chǎn)出的都是毫無(wú)價(jià)值的工作結(jié)果?
您是否在抱怨有無(wú)數(shù)的人打擾你,而你卻不懂得如何拒絕別人?
以上種種是職場(chǎng)人士的工作常態(tài),如何解決上述問(wèn)題、管理好自己是成功人士必須思考的問(wèn)題。
本課立足個(gè)人目標(biāo)設(shè)定,結(jié)合時(shí)間管理工具,幫助職場(chǎng)人士解決時(shí)間永遠(yuǎn)不夠用的痛點(diǎn)。

課程目標(biāo):
總目標(biāo):幫助職業(yè)經(jīng)理人/希望提升效率的職場(chǎng)人士改善工作方法,提升工作業(yè)績(jī)。

具體目標(biāo):
1. 幫助學(xué)員認(rèn)知自己的時(shí)間管理習(xí)慣
2. 幫助學(xué)員認(rèn)知情緒是如何影響我們的時(shí)間管理的
3. 幫助學(xué)員使用時(shí)間管理工具,聚焦學(xué)員個(gè)人工作目標(biāo),進(jìn)行工作任務(wù)輕重緩急分析,從而改善個(gè)人工作方法,提升個(gè)人效率和團(tuán)隊(duì)管理效率

課程特色:
該課程*亮點(diǎn)是充分結(jié)合企業(yè)業(yè)務(wù)真實(shí)場(chǎng)景,運(yùn)用案例分析,情景演練,視頻教學(xué),小組討論,個(gè)人反思等多種教學(xué)方法,將理論與實(shí)踐相結(jié)合,幫助學(xué)員真正體會(huì)到“知道”不等于“做到”,“做到”源于“行動(dòng)”,為學(xué)員將理論應(yīng)用到實(shí)際工作場(chǎng)景奠定良好基礎(chǔ)。

課程對(duì)象:
企業(yè)的中基層管理者;想要改變“整天瞎忙”這一職場(chǎng)怪相的商務(wù)人士;希望提升個(gè)人效率的職場(chǎng)人士。

大綱內(nèi)容:
1 你的時(shí)間夠用嗎?
1.1 小測(cè)試:你是一個(gè)時(shí)間管理高手嗎?

2 阻礙個(gè)人效率的因素有哪些?
2.1 小組練習(xí):你如何分配手中的資源

3 時(shí)間的特性

4 看電影學(xué)習(xí)時(shí)間管理:“喬治的一天”
小組討論:
時(shí)間浪費(fèi)的內(nèi)部因素
時(shí)間浪費(fèi)的外部因素

5 高效運(yùn)用時(shí)間的技巧
練習(xí):你的目標(biāo)是什么?
5.1 目標(biāo)的種類
5.2 優(yōu)先管理策略
5.3 時(shí)間管理四象限
5.3.1 案例分析:?jiǎn)讨喂ぷ鞯乃南笙薹植?/p>

6 小結(jié):時(shí)間管理四步法

7 情緒管理的重要性
7.1 情緒如何影響我們的效率
7.1.1 案例分析:避免情緒影響的必殺技
7.2 總結(jié):在變化的環(huán)境下如何反應(yīng)

8 立即改變
8.1 如何處理中斷
8.2 日志管理
8.2.1 案例分析:安排好您的一天

時(shí)間管理習(xí)慣培訓(xùn)


轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/278657.html

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    參加課程:高效時(shí)間管理-提高專注力的制勝法寶

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開(kāi)戶名:上海投智企業(yè)管理咨詢有限公司
開(kāi)戶行:中國(guó)銀行股份有限公司上海市長(zhǎng)壽支行
帳號(hào):454 665 731 584
劉曉紅
[僅限會(huì)員]