課程描述INTRODUCTION
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
幸?;閼倥嘤?xùn)
課程背景:
有一種幸福,叫別人的幸福;有一種愛情,叫別人的愛情。身為苦逼的單身狗,
或許你會說:“工作太忙,沒時間”“年紀都三十了,連個對象么的,哎。。。越活越?jīng)]意思了”
是不是讓工作都沒有了激情
我們是否經(jīng)歷過為生活中一件微不足道的小事而與對方爭吵? 大傷感情?
你是否感覺,你和你愛的人擁有完全不一樣的家庭和生活習(xí)慣?
他的感情為何在婚前如同熱火,婚后卻冰冷的讓人失望?
你是否為婚姻當(dāng)中如何與老人相處感動頭疼萬分?
家庭中的煩惱痛苦同時直接影響了工作狀態(tài)
為什么別人的家庭那么幸福,工作那么沒有后顧之憂,動力滿滿?
很多時候,親密關(guān)系中的問題卻恰恰是因為愛帶來的。而愛的本身是迷惑而復(fù)雜的。今天我們透過心理學(xué),幫助大家了解,調(diào)整婚戀、家庭關(guān)系的認知,提升婚戀、家庭關(guān)系相處能力。好的愛情、婚姻不是因為運氣,而是在于兩個人的經(jīng)營。通過《情感心理賦能——幸?;閼僦乒ぷ鲃恿Α氛n程學(xué)習(xí),讓大家懂得幸?;閼俨皇枪ぷ鞯姆磳γ?,是工作動力的*推進力。幫助學(xué)員幸福家庭,輕松工作!
課程收益:
減少無效社交,優(yōu)化時間管理
保持情感高能狀態(tài),助推工作狀態(tài)
減少戀愛爭吵,避免影響工作效能
提升家庭成員覺知度,培養(yǎng)生活/工作自省能力
提升家庭成員認可度,培養(yǎng)生活/工作溝通情商
減少家庭矛盾,全心進入工作狀態(tài)的大前提
課程對象:中層管理團隊、企業(yè)核心管理或技術(shù)團隊、中小企業(yè)高層;銷售類、客服類、管理類、研發(fā)類等崗位核心團隊;金融、電信、IT業(yè)、政府機構(gòu)等高壓行業(yè);其他希望提升自我,完善自我,提高生活質(zhì)量和工作績效的人群;
課程大綱
前言:幸?;閼僦乒ぷ鲃恿?br />
一、工作動力的心理分析
1. 工作沒有動力的原因:失去工作意義
2. 工作動力的內(nèi)核:心理動力
案例:外賣小哥心里話
2. 守護內(nèi)心珍愛的情感,賦予工作意義與動力
1)未婚職業(yè)人:愛情的希望即是內(nèi)在驅(qū)動力
2)已婚職業(yè)人:家庭幸福即是內(nèi)在驅(qū)動力
第一章:守護愛情,助推工作動力
一、開始愛情的相識:減少無效社交,優(yōu)化時間管理
1. 戀愛要會定渠道
1)設(shè)定你的朋友圈
2. 戀愛要會交流
1)相識交流兩個黃金點
a清理念
b有氛圍
案例:相親小故事
2)快速展開戀愛交流6個關(guān)鍵提問句式
游戲體驗:戀愛交流6問話
游戲體驗:1234的游戲
二、促進愛情的相知:保持情感高能狀態(tài),助推工作狀態(tài)
1. 進一步了解對方
1)解讀關(guān)系背后真正的密碼
2)動嘴動心來營造親密關(guān)系
2. 戀人之間*的狀態(tài)
1)相愛*狀態(tài)VS最差狀態(tài)
3. 找回我們愛的狀態(tài)
心理體驗:看見我的夢中情人
三、守護愛情的果實:減少戀愛爭吵,避免影響工作效能
1. 愛情中*的矛盾:三觀與需求
——是什么在阻礙著我們的愛情
心理體驗:我在愛情里的樣子
2. 男女的溝通模式
1)兩性思維模式差異
2)兩性溝通潛臺詞差異
角色扮演:吵架時如何快速處理沖突
第二章:守護家庭,激發(fā)工作活力
一、守護家庭信念:提升家庭成員覺知度,培養(yǎng)生活/工作自省能力
1. 調(diào)整錯誤信念,從自我改變開始
1)戀愛狀態(tài)≠婚姻狀態(tài)
2)隱藏性格的自我暴露
3)希望另一半/孩子的單向改變
4)不輕易說沒辦法
案例:數(shù)次離婚的小王、叛逆的兒子
二、守護家庭感受:,提升家庭成員認可度,培養(yǎng)生活/工作溝通情商
1. 婚姻幸福中的5大心理需求認知
1) 尊重
2)自主表現(xiàn)
3)交往
4)愛好和感情
5)宣泄
案例分析:身邊的情感故事——周星馳/梁朝偉/徐若瑄/宋丹丹的情感世界
場景演練:臨時要加班,本來說好家人一起去逛街,你會怎么辦?
三、守護家庭關(guān)系:減少家庭矛盾,全心進入工作狀態(tài)的大前提
1. 夫妻關(guān)系≠家庭關(guān)系
1)原生家庭VS夫妻小家庭
體驗:小夫妻屋子里有幾個人?
2. 原生家庭對婚姻、愛情關(guān)系的影響
1)原生家庭的定義
2)原生家庭關(guān)系模式與戀愛關(guān)系模式的沖突
3)原生家庭關(guān)系模式與夫妻關(guān)系模式的沖突
場景演練:婆媳關(guān)系沖突怎么辦?
3. 厘清家庭關(guān)系,優(yōu)化夫妻關(guān)系
1)厘清原生家庭圖
2)雙向奔赴的核心:拒絕誤會與矛盾
體驗:家庭的苦與樂
4. 你對了,世界就對了
幸福婚戀培訓(xùn)
轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/283950.html
已開課時間Have start time
- 陳煒博