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中國企業(yè)培訓(xùn)講師
“知無涯 生有涯”時間管理工作坊
 
講師:顧海銘 瀏覽次數(shù):2550

課程描述INTRODUCTION

· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 全體員工

培訓(xùn)講師:顧海銘    課程價格:¥元/人    培訓(xùn)天數(shù):1天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

時間效能的培訓(xùn)

【課程特色】
運(yùn)用促動技術(shù)、廣泛鏈接智慧、針對困點(diǎn)難點(diǎn),現(xiàn)場輸出成果

【推薦參訓(xùn)對象】
機(jī)關(guān)企事業(yè)單位中高層干部、全體員工、拖延癥患者、亟待提高工作效率的從業(yè)人員

【課程收益】
1.了解時間管理的底層邏輯與本質(zhì),管理自己的人生
2.掌握時間管理的N種方法和工具,提升時間效能
3.通過提升時間管理優(yōu)化能力,協(xié)調(diào)工作與生活,活出你的精彩與高度

【課程模塊設(shè)置】
第一模塊  明方向 懂原理
一、人生導(dǎo)航系統(tǒng)
1、人生夢想畫板  【游戲及互動練習(xí)】
2、風(fēng)靡全球的人生導(dǎo)航系統(tǒng)
理論:GTD
工具:夢想畫板  九宮格
二、什么是時間管理
1、時間管理的底層邏輯與本質(zhì)
2、時間管理最重要的兩個原則
案例:亞里斯多德的困惑  艾維李
時間管理理論:帕累托定律 要事優(yōu)先 六件事原則
工具:四象限

第二模塊  知無涯 生有涯
1、如何開始美好的一天?
案例:曾國藩治家 村上春樹
時間管理理論:態(tài)度與習(xí)慣  21天法則
工具:*的7個習(xí)慣
2、尋尋覓覓又一天?  
案例:近藤麻理惠 實(shí)景案例練習(xí)
時間管理理論: 心動整理法  *法則
工具: 時間管理矩陣
3、如何接近人生的五萬米高空?
案例:日本工匠
時間管理理論:目標(biāo)管理  崔西定律
工具:番茄鐘  青蛙法
4、吃出來的健康睡出來的美麗
案例:戀愛中的女人與多巴胺 
時間管理理論:體能管理  精力管理
工具:莫法特休息法
5、請關(guān)閉你的等死模式
案例:丹尼爾·魏格納的實(shí)驗(yàn)
時間管理理論:兩分鐘法則  系統(tǒng)歸納法
工具:土豆法  WBS  麥肯錫60”電梯法  一頁紙  大數(shù)據(jù)等
工作坊實(shí)踐步驟:
1、運(yùn)用促動技術(shù)聚焦你工作或生活中時間管理的難點(diǎn)或困點(diǎn);
2、運(yùn)用行動促動繪制“我”的時間管理圖譜;
3、鏈接智慧,為“我”量身定制時間管理行動計劃;
4、群策群力優(yōu)化行動計劃,形成落地成果。

時間效能的培訓(xùn)


轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/289172.html

已開課時間Have start time

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    參加課程:“知無涯 生有涯”時間管理工作坊

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開戶名:上海投智企業(yè)管理咨詢有限公司
開戶行:中國銀行股份有限公司上海市長壽支行
帳號:454 665 731 584
顧海銘
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