亚洲国产无 码成人AV,国产视频精选,国产人成网在线播放VA免费,国产一级婬片久久久片A级 精品少妇无码AV无码专区,AV淘宝国产在线观看,亚洲

心理學(xué)的溝通技術(shù)課程

【課程背景】
人活在關(guān)系中，而關(guān)系需要通過溝通鏈接。良好的溝通可以讓職場人際協(xié)調(diào)，更高效完成工作；而不良好的溝通方式促生人與人間的矛盾。如何達到良好的溝通，最基本的要求是同理心，需要了解對方表達表象下的需要，認真傾聽他人的需要和自己的需求，并尋求*解決方案。本課程結(jié)合職場案例，通過情境練習(xí)、體驗等方式，讓學(xué)員了解何為同理心、如何認真傾聽，如何高效表達，以幫助學(xué)員處理人際關(guān)系，提高工作生活效率。
“非暴力溝通幫助我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽的方式。我們不再條件反射式地反應(yīng)，而是去明了自己的觀察、感受和愿望，有意識地使用語言。我們既真誠、清晰地表達自己，又尊重與傾聽他人。”
——馬歇爾·盧森堡

【課程收益】
1、幫助學(xué)員理解對話的三層結(jié)構(gòu)，了解溝通模式；
2、幫助學(xué)員體驗何為同理心，如何同理自己、同理他們；
3、幫助學(xué)員認知自我，了解情緒，建立積極正面的溝通心態(tài)；
4、通過體驗式學(xué)習(xí)，幫助學(xué)員掌握*的方法；
5、幫助學(xué)員掌握化解沖突的對話技巧；

【課程對象】管理層、基層員工

【課程大綱】
第一講：塑造非權(quán)力影響力，從溝通思維開始
1、溝通的定義
2、溝通的五大應(yīng)用場景，及溝通中的博弈關(guān)系
3、溝通思維影響溝通結(jié)果
對話的兩種模式：豺狗模式ＶＳ長勁鹿模式
溝通行為發(fā)生過程：事件——故事——情緒——行為
故事思維VS標簽思維
理解人性，讓溝通更順暢

第二講   打破心理防御，同理他人 
1、同理心定義
2、同理心溝通四步曲——觀察、感受、需要、請求
3、什么是“觀察”？
區(qū)分觀察與“評判”
觀察是指我們直接看到、聽到、聞到、嘗到和觸到的
評論是指觀察所觸發(fā)的想法和解讀
小組對話練習(xí)：區(qū)分觀察與評判
4、什么是“感受”？
區(qū)分“感受”與“想法”
感受是指情感、身體感覺、心情或精神狀態(tài)
想法是我們對他人狀態(tài)的判斷
體驗式活動：關(guān)于感受的體驗
5、什么是“需要”？
“需要”詞匯表講解
體驗式練習(xí)：了解對方需要的對話練習(xí)
6、什么是“請求”？
請求與“要求”的區(qū)別
請求：我們用來滿足需要的具體方式
要求：希望他人即使不情愿也要服從我們
小組練習(xí)

第三講  同理心溝通四步曲場景練習(xí) 
1、同理心溝通的三個部分：自我傾聽——表達自己——傾聽他人
2、同理心溝通四步曲應(yīng)用：
觀察、感受、肯定、策略
場景練習(xí)：如何表達自己的不滿？
如何與他人達成一致？
3、對話中的實用溝通技巧練習(xí)：
讓對方愿意聽你說——親和力訓(xùn)練
什么是親和力？
親和力同頻的六個層面
如何建立親和力  
拉近關(guān)系，回應(yīng)對方的四個小技巧
案例：如何與客戶同頻
這樣溝通“互動”最有效——把握語言的表達層次
案例：如何激發(fā)員工的內(nèi)動力？
 如何進行執(zhí)行安排？
這樣傾聽最有效——傾聽的3F技巧
視頻案例：意見沖突時如何傾聽？
案例：如何向客戶解釋流程或規(guī)定？
這樣反饋更賦能——積極型反饋技巧
發(fā)展型反饋技巧

心理學(xué)的溝通技術(shù)課程