高情商溝通能力
【課程背景】
管理心理學(xué)以組織中以人作為特定的研究對(duì)象,重點(diǎn)在于對(duì)共同經(jīng)營(yíng)管理目標(biāo)的人的系統(tǒng)的研究,以提高效率,在一定的成本控制條件下,*限度地調(diào)動(dòng)人們的積極性和創(chuàng)造性。當(dāng)今的管理心理學(xué)都是以人本思想為前提。它有助于改善組織結(jié)構(gòu)和領(lǐng)導(dǎo)績(jī)效,提升工作質(zhì)量,建立良好人際關(guān)系,促進(jìn)生產(chǎn)效率。 在現(xiàn)實(shí)生活中,人際交往無(wú)處不溝通無(wú)處不協(xié)調(diào),企業(yè)管理需要高效溝通發(fā)揮工作績(jī)效,夫妻關(guān)系需要情感交流經(jīng)營(yíng)幸福家庭,人際交往需要信息交流建立人脈財(cái)富……可見日??绮块T協(xié)作中,溝通是第一重要生產(chǎn)力。 情緒智力商數(shù)(簡(jiǎn)稱EQ)是一個(gè)人掌控自己和他人情緒的能力。職業(yè)情商是管理者對(duì)自己工作情緒了解、控制和自我激勵(lì)的能力,更側(cè)重對(duì)他人工作情緒的了解和把握,以及如何處理好職場(chǎng)人際關(guān)系,是職業(yè)化情緒能力的表現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)管理是現(xiàn)代企業(yè)管理核心:優(yōu)秀的企業(yè)管理者應(yīng)該怎樣管理員工?怎樣的團(tuán)隊(duì)才算一個(gè)好團(tuán)隊(duì)?怎樣才能經(jīng)營(yíng)好一個(gè)團(tuán)隊(duì)?在競(jìng)爭(zhēng)激烈的工業(yè)4.0時(shí)代,管理者擁有良好的職業(yè)情商可以增強(qiáng)員工歸屬感、提升心態(tài)績(jī)效和行為績(jī)效,充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì),實(shí)現(xiàn)企業(yè)的目標(biāo)。 課程會(huì)詳細(xì)介紹溝通的心理學(xué)效應(yīng)和人際吸引力法則,失傳的溝通秘笈,通過互動(dòng)游戲、案例講解、分組討論等在實(shí)操感悟中掌握管理溝通技巧,提升團(tuán)隊(duì)績(jī)效,重點(diǎn)講述在企業(yè)中,運(yùn)用心理學(xué)原理對(duì)個(gè)體及組織行為進(jìn)行管理。利用企業(yè)教練技術(shù),分組討論,角色扮演,實(shí)操演練等提高企業(yè)管理能力,提升團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力和員工幸福感,讓員工更快樂工作,更幸福生活!
【課程大綱】:
第一天:高效管理溝通藝術(shù)
第一單元 失傳的溝通秘笈
1、團(tuán)建熱身,問題匯總
(1) 互動(dòng)游戲:《抓小奴》
(2) 分組討論:困擾問題匯總
(3) 團(tuán)隊(duì)展示:《旗人旗語(yǔ)》
2、什么是溝通?
(1) 溝通的定義:是人與人之間、人與群體之間信息、思想與感情的傳遞和反饋的過程,以求思想達(dá)成一致和感情的通暢。
(2)溝通的重要性
案例分析:不會(huì)溝通,從同事到冤家
(3)溝通技巧測(cè)試
視頻賞析:溝通不暢的尷尬
(4)溝通的形式
互動(dòng)游戲 :《千變折紙》
(5)溝通形式的表現(xiàn)力:
體態(tài):55%
類語(yǔ)言 38%
語(yǔ)言(即說出或?qū)懗龅脑捳Z(yǔ))7%
3、失傳的溝通秘笈:同頻同率,先跟后帶
(1)如何同頻同率
外在形象特點(diǎn)贊美 / 語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速 / 肢體語(yǔ)言 / 共同愛好 / 共同經(jīng)歷
(2)快速同頻同率7把飛刀
團(tuán)隊(duì)PK游戲:《疾風(fēng)勁草》
(3)如何先跟后帶
(4)高效溝通六式
傾聽/ 共情 / 同頻 / 釋義 / 反饋 / 共識(shí)
(5)溝通中注意聲音
實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練:互動(dòng)問題呈現(xiàn)
第二單元 管理溝通技巧
1、人際溝通的原則
(1)交互原則 (愛人者人恒愛之)
(2)自我價(jià)值保護(hù)原則(自尊心與自我價(jià)值 感)
(3)人際吸引水平的增減原則 (肯定+ 否定- )
(4)情境控制原則 (新的情境的適應(yīng)過程 )
2、影響人際溝通的心理效應(yīng):
首因/近因效應(yīng)
定勢(shì)效應(yīng)(包達(dá)列夫照片實(shí)驗(yàn) )
暗示誘導(dǎo)效應(yīng)
投射效應(yīng)
案例分析:如何利用和規(guī)避暈輪效應(yīng)
2、控制他人情緒六步法
低位坐下或放低對(duì)方的重心
反饋式傾聽
重復(fù)對(duì)方的話
轉(zhuǎn)換場(chǎng)地
以奇異之事轉(zhuǎn)移對(duì)方注意力
認(rèn)真處理
3、如何增加別人對(duì)自己的好感
(1)微笑的藝術(shù)
(2)贊美——人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑
AB角練習(xí):至少真誠(chéng)贊美對(duì)方三個(gè)具體的地方
(3)批評(píng)人的技術(shù)
情景模擬:三明治法則
4、管理者溝通技巧:角色扮演
如何有效傾聽
怎樣從內(nèi)在強(qiáng)化激勵(lì)員工
協(xié)調(diào)與上級(jí)關(guān)系的藝術(shù)
處理與同級(jí)關(guān)系的準(zhǔn)則
如何與下級(jí)相處的方法
5、鬼谷子的說服術(shù)
第三單元 管理者情緒調(diào)適技巧
1、認(rèn)識(shí)情緒
“考眼力”識(shí)別情緒
如何情緒覺察
AB型性格測(cè)試及案例分析
2、情緒對(duì)我們的影響
案例分析:“情緒垃圾桶”與“好心情效應(yīng)”
3、 心理測(cè)評(píng):你的情緒穩(wěn)定嗎?
分組討論:如何1秒鐘處理消極情緒?
4、 情緒管理三步法:
(1)What-我現(xiàn)在有什么情緒
(2)Why-我為什么會(huì)有這種情緒
(3)How-如何有效的管理情緒
實(shí)戰(zhàn)演練:工作中如何快速處理負(fù)面情緒
第四單元 職業(yè)情商提升方法
1、什么是情商? 分組討論
(1)認(rèn)知自己的情緒
(2)妥善管理自己的情緒
(3)自我激勵(lì)
(4)認(rèn)知他人的情緒
(5)管理人際關(guān)系
心理測(cè)評(píng):認(rèn)識(shí)自己-情商自測(cè)
2、企業(yè)喜歡什么樣的管理者
(1)優(yōu)秀職業(yè)經(jīng)理人的基本心態(tài)
(2)職業(yè)情商基本要求
(3)高職業(yè)情商的表現(xiàn)
3、職場(chǎng)人際交往心態(tài)
(1)我不好----你好
(2)我好----你不好
(3)我不好----你也不好
(4)我好---你也好
4、打造職場(chǎng)良好心態(tài)
感恩的心態(tài)
學(xué)習(xí)的心態(tài)
自律的心態(tài)
付出的心態(tài)
5、如何識(shí)別員工的不同情緒狀態(tài)?
父母狀態(tài)/成人狀態(tài)/兒童狀態(tài)
第二天 企業(yè)管理心理學(xué)技巧:
第五單元 解讀管理心理學(xué)
1、什么是管理心理學(xué)? 分組討論
(1)管理心理學(xué)的發(fā)展歷程
(2)管理心理學(xué)的研究方法
(3)西方管理心理學(xué)的理論與實(shí)踐
(4)管理心理學(xué) 4 大基礎(chǔ)理念: 知、情、意、行
案例: 富士康連續(xù) 13跳事件
2、高情商管理藝術(shù):
(1)知人善用:控制他人情緒六步法
(2)以身作則:榜樣的力量
(3)聆聽的技巧,同頻同率7把飛刀
(4)激勵(lì)團(tuán)隊(duì):說服他人的心理學(xué)技術(shù),激勵(lì)原則
(5)團(tuán)隊(duì)管理的幾點(diǎn)忠告
心理測(cè)試:你的情商EQ有多高?
3、如何高效團(tuán)隊(duì)管理
團(tuán)隊(duì)管理的5P要素
如何用EQ情商來(lái)招人、識(shí)人、育人、用人、留人
發(fā)動(dòng)集體智慧制定清晰的共同目標(biāo)
行動(dòng)計(jì)劃表:每個(gè)人隨時(shí)有正確的事情做
團(tuán)隊(duì)及成員定位:領(lǐng)導(dǎo)者,執(zhí)行者,溝通者,控制者,評(píng)價(jià)者
團(tuán)隊(duì)授權(quán),何時(shí)授權(quán)?如何授權(quán)?授權(quán)后的督導(dǎo)和教練
案例: 兒童“糖果實(shí)驗(yàn)”
人性假設(shè)理論與管理
人性假設(shè)的含義
人性假設(shè)的X理論與Y理論
人性假設(shè)的經(jīng)濟(jì)人、社會(huì)人、自我實(shí)現(xiàn)人和復(fù)雜人理論
心理測(cè)評(píng):你屬于那種領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格?
第六單元:管理是場(chǎng)心理戰(zhàn)
1、經(jīng)理要學(xué)點(diǎn)“心術(shù)”
管理以“人心”為本
學(xué)點(diǎn)基礎(chǔ)心理學(xué)技術(shù)
“心術(shù)”要正更要活
認(rèn)清別人前先認(rèn)清自己
案例: 三國(guó)時(shí)代最優(yōu)秀的管理者比對(duì):曹操、劉備、關(guān)羽
2、參透員工心理的密碼
(1)了解員工的欲望
(2)對(duì)員工進(jìn)行心理分類
(3)探究員工心理的基本要點(diǎn)
(4)從以耳聽心,到以心聽心
角色扮演:如何目測(cè)識(shí)人?
3、如何掌握員工心理?
改變員工態(tài)度
心理激勵(lì)技術(shù)
化解心理沖突
利用“小圈子”群體心理
案例:在管理中洞察下屬心理
第七單元:執(zhí)行力與責(zé)任心
1、什么是執(zhí)行力?
案例分析:執(zhí)行力的重要性
2、落實(shí)錫恩4R執(zhí)行力系統(tǒng)
結(jié)果定義Result
一對(duì)一責(zé)任Responsibility(責(zé)任承諾)
監(jiān)督檢查、跟進(jìn)追蹤Review
獎(jiǎng)懲分明,回報(bào)員工Reward(優(yōu)者獎(jiǎng),劣者罰)
案例分享:買火車票的故事
3、提升個(gè)人責(zé)任心的方法
(1)什么是責(zé)任心?
(2)樹立目標(biāo) ,敢于擔(dān)當(dāng)
(3)絕不拖延,立即行動(dòng)
(4)注重細(xì)節(jié),執(zhí)行到位
(5)要做結(jié)果,不做任務(wù)
自測(cè):你的工作責(zé)任心有多強(qiáng)?
4、高效時(shí)間管理技巧
(1)時(shí)間管理的概念
測(cè)評(píng):你的1秒鐘值多少錢?
(2)如何判斷"重要"
(3)如何處理ABCD四類事務(wù)
(4)價(jià)值2.5萬(wàn)美金的六點(diǎn)優(yōu)先工作法
情景模擬:一周工作安排,你該怎么辦?
第八單元:管理心理學(xué)應(yīng)用篇
1、領(lǐng)導(dǎo)魅力心理學(xué)
領(lǐng)導(dǎo)魅力是頭等重要的
領(lǐng)導(dǎo)者要善于繪制藍(lán)圖
任何時(shí)候都要展現(xiàn)自己的魅力!
情景模擬:如何一致性表達(dá)
2、增強(qiáng)非職權(quán)影響力
樹立權(quán)威,提升權(quán)力的使用效果
擢升得當(dāng),激發(fā)員工潛力的策略
以身作則,將絕不拖延進(jìn)行到底
以人為本,把員工當(dāng)做企業(yè)主人
攻心為上,“收買”人心是最好的辦法
實(shí)戰(zhàn)演練: 皮革馬利翁效應(yīng)在管理中的應(yīng)用
3、優(yōu)秀管理者要懂的10大心理法則
(1)南風(fēng)法則——以柔克剛的奧秘
(2)藍(lán)斯登定律——不做忘恩負(fù)義的狐貍
(3)特里法則——敢于直面錯(cuò)誤
(4)杜利奧定理——讓自己充滿熱忱
(5)鰷魚效應(yīng)——團(tuán)隊(duì)的成敗取決于一個(gè)人
(6)皮格馬利翁效應(yīng)——說你行,你就行
(7)刺猬法則——保持恰當(dāng)?shù)木嚯x
(8)鯰魚效應(yīng)——來(lái)自外部的危機(jī)感
(9)熱爐法則——規(guī)則面前人人平等
(10)酒與污水定律——把害群之馬清理掉
討論:通過學(xué)習(xí)你今后如何管理?
第九單元 現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)問與答
高情商溝通能力
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