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中國企業(yè)培訓(xùn)講師
《管理者 EQ 情商修煉》
 
講師:陳璽竹 瀏覽次數(shù):2625

課程描述INTRODUCTION

管理者EQ情商培訓(xùn)

· 總經(jīng)理· 董事長

培訓(xùn)講師:陳璽竹    課程價格:¥元/人    培訓(xùn)天數(shù):1天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

管理者EQ情商培訓(xùn)

課程背景:
情商,即 EQ,反映的是一個人情緒商數(shù)的高低。隨著社會經(jīng)濟的多元化發(fā)展,人與人之間的交往越來越頻繁,與此同時,傳統(tǒng)的智慧商數(shù)(IQ)的權(quán)威性被徹底動搖,取而代之的是一種全新的人生社會成就的衡量標(biāo)準(zhǔn)。大量研究已經(jīng)證明,一個人 IQ 對其事業(yè)成功只能起到 20%的作用,而其 EQ 則起到了80%的作用。 哈佛大學(xué)教授、心理學(xué)家丹尼爾?戈爾曼(Daniel Goleman)說:就領(lǐng)導(dǎo)職位而言,那些杰出的管理者之所以區(qū)別于平庸的管理者,85%的原因是由于他們的情商(EQ)高人一等。 大量的研究表明企業(yè)領(lǐng)袖和卓越的管理者往往不是因為擁有高智商而成功,相反,他們成功的秘訣是“情緒智能”即 EQ。21 世紀(jì)的企業(yè)領(lǐng)袖,一定要成為高情商的富有遠見、智慧的領(lǐng)導(dǎo)人。而 EQ 不同于 IQ,它并非與生俱來,它可以通過學(xué)習(xí)和實踐,得以逐步提升。 本課程幫助您深入認(rèn)識和了解EQ情緒商數(shù),掌握提升情商的實用策略與技巧,提升管理者的EQ能力,迅速有效的處理日常工作中自己與他人的負(fù)面情緒,有效輔導(dǎo)下屬改變不良行為和表現(xiàn)。充分發(fā)揮積極情緒的力量,提升團隊心理資本,塑造積極、樂觀、正面的情緒狀態(tài)與團隊氛圍,締造和諧快樂高效的團隊,提升工作效率和生活品質(zhì)。 
 
課程大綱: 
第一講:認(rèn)識 EQ(情商) 

影響企業(yè)績效的“三板斧” 
人的行為由什么驅(qū)動(調(diào)動情緒就可以調(diào)動一切) 
解讀情商(什么是 EQ?) 
情商(EQ)的內(nèi)涵 
EQ 與 IQ 的關(guān)系 
情商決定命運(EQ 的意義及重要性) 
EQ 高手的五大特征 
情商與領(lǐng)導(dǎo)力(情商造就領(lǐng)導(dǎo)力) 
對情商的四大誤解 
您的 EQ 高不高?——測測您的情商是多少? 

第二講:EQ 與自我情緒管理 
1、了解自己的情緒 
情緒的自我察覺 
認(rèn)知情緒 
認(rèn)識人類的基本情緒 
體驗情緒的真正來源(了解自己的情緒地雷) 
個案分享 
2、管理自己的情緒 
常見的情緒處理方式 
如何擁有良好的情緒管理能力? 
處理負(fù)面情緒的 4 個步驟 
正確表達情緒:如何表達自己的憤怒? 
合理宣泄情緒:八種情緒宣泄方法 
積極調(diào)節(jié)情緒:PRP 技術(shù) 
3、管理應(yīng)激情緒的方法 
接受與轉(zhuǎn)移(暫時抽離) 
停止做決策 
在人際關(guān)系中獲得“加持”的力量 
放松,不過如此(平靜身心靈的技術(shù)) 

第三講:EQ 與員工情緒管理 
1、如何識別員工的情緒(“望、聞、問、切”技術(shù)) 
“望”診:辨識他人情緒的線索 
“聞”診:有效傾聽的技術(shù) 
“問”診:封閉式詢問與開放式詢問 
“切”診:善于識別“心理投射” 
現(xiàn)場測評體驗:掃描你的內(nèi)心世界 
2、如何處理員工的情緒 
處理員工情緒的 4 步驟 
處理員工情緒的核心:先處理心情,再處理事情 
處理員工情緒的要點:尊重、共情、真誠、積極關(guān)注 
角色扮演:情緒理療師 
3、高 EQ 管理者的批評技巧(當(dāng)員工績效不佳時) 
4、高 EQ 管理者的表揚技巧(當(dāng)員工表現(xiàn)良好時) 

第四講:管理者的 EQ 修煉 
1、EQ 四大能力修煉 
第 1 種能力:察覺力,即察覺自我情緒與感知他人情緒 
第 2 種能力:理解力,即理解自己情緒的真正來源與理解他人 
第 3 種能力:運用力,即善于自我激勵,有效進行人際溝通 
第 4 種能力:擺脫力,即善于控制、調(diào)節(jié)、擺脫負(fù)面情緒 
2、治標(biāo)更治本的 EQ 提升法 
認(rèn)識積極心理學(xué) 
情緒是可以選擇的——快樂是一種生活態(tài)度 
如何增強對正面事物的注意力? 
迅速提升積極情緒的方法(“歷數(shù)恩典”訓(xùn)練) 
創(chuàng)造積極情緒的心理學(xué)技術(shù)(“享受美麗的一天”練習(xí)) 
3、全面提升情商(EQ)的心理學(xué)建議 

管理者EQ情商培訓(xùn)


轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/42424.html

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    參加課程:《管理者 EQ 情商修煉》

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開戶行:中國銀行股份有限公司上海市長壽支行
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陳璽竹
[僅限會員]

預(yù)約1小時微咨詢式培訓(xùn)