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闕秀珍——體驗(yàn)工作坊講師
女性健康課程倡導(dǎo)者
河海大學(xué)學(xué)士學(xué)位
國(guó)家二級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師
國(guó)家注冊(cè)咨詢師
中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)高級(jí)瑜伽導(dǎo)師
5歲開(kāi)始民族舞練習(xí),獲得過(guò)多次個(gè)人賽、團(tuán)體賽舞蹈獎(jiǎng)項(xiàng)
【擅長(zhǎng)領(lǐng)域】
員工身心解壓類課程 <【點(diǎn)擊詳細(xì)】

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我們能為抑郁癥人群做些什么?

2019年最新數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)抑郁障礙終身患病率達(dá)6.9%,估算約有9500萬(wàn)患者。這也就意味著,每15個(gè)人中,可能就有1個(gè)是抑郁癥患者。中國(guó)是抑郁癥疾病負(fù)擔(dān)較為嚴(yán)重的國(guó)家之一,孤獨(dú)、焦慮、抑郁正在成為現(xiàn)代人的常態(tài)。 而且,網(wǎng)絡(luò)上越來(lái)越頻繁

濟(jì)南銳學(xué) 2339 瀏覽次數(shù)

人無(wú)信不立,信譽(yù)是至關(guān)重要的

大家看三國(guó)一呂二趙三典韋,四關(guān)五馬六張飛。呂布排名第一,武功那么高,人那么帥,但是為什么死的那么慘?白門樓被曹操給勒死了,其中有一個(gè)著名的細(xì)節(jié)就是白門樓活捉呂布以后,曹操并沒(méi)有起殺心。當(dāng)時(shí)手下人把呂布捆上,捆著推上白門樓下邳城的南城門,刷著

趙玉平 2336 瀏覽次數(shù)

自我對(duì)話、暗示、自我激勵(lì)、自我催眠

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郭敬峰 2374 瀏覽次數(shù)

提升和訓(xùn)練自己的心智模式

有美德,自律,有社會(huì)資源的人就一定成功嗎?也不一定。有些人有美德自律,有社會(huì)資源,他的事業(yè)并沒(méi)有成功,所以成功還需要更深入的東西更進(jìn)一步的東西。那這個(gè)東西是什么呢?研究發(fā)現(xiàn)是一個(gè)詞四個(gè)字,大家記住叫心智模式,這是最新的研究。只有心智模式提升

趙玉平 2332 瀏覽次數(shù)

悅納自己

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郭敬峰 2390 瀏覽次數(shù)

如何緩解甚至克服社恐帶來(lái)的不良影響

給你們講一個(gè)冷笑話,一條患有社恐的鯽魚,被抓的瞬間,內(nèi)心開(kāi)始翻江倒海,如果漁人并不吃,我只是抓我拿去市場(chǎng)賣怎么辦?和那些陌生的魚擺在一起,不知道聊什么好。有一次過(guò)生日,請(qǐng)朋友去海底撈,朋友出于好心,當(dāng)然也可能為了搞我,偷偷的背著我把生日這事

衛(wèi)小奎 2344 瀏覽次數(shù)

企業(yè)動(dòng)態(tài)過(guò)程中三個(gè)默認(rèn)的心理機(jī)制

我同時(shí)在關(guān)注兩件事,一件事是用設(shè)計(jì)思維幫助每家企業(yè)進(jìn)行創(chuàng)新。另外一件事情是關(guān)注每個(gè)創(chuàng)業(yè)者或者是創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)內(nèi)心的成長(zhǎng)。我們注意到,一家企業(yè)除了業(yè)務(wù)層,還有就是團(tuán)隊(duì)的文化層。其實(shí)還有更深的一層要在大家的心理意識(shí)層面形成一種自動(dòng)化的默認(rèn)的積極心態(tài),

劉艷萍 2356 瀏覽次數(shù)

怎么樣擺脫負(fù)面心理,消極心理暗示

怎么樣擺脫負(fù)面心理的暗示。消極心理暗示,在工作和生活當(dāng)中幾乎是無(wú)處不在的。比如當(dāng)你有自卑感的時(shí)候,自卑感就是在給自己消極的心理暗示。因?yàn)檫@種感覺(jué)在時(shí)刻告訴你,你不行。再比如,當(dāng)你缺乏自信的時(shí)候,也是在給自己消息消極的心理暗示。因?yàn)檫@種感覺(jué)告

衛(wèi)小奎 2379 瀏覽次數(shù)

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