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中國企業(yè)培訓(xùn)講師

職場人如何才能夠提升自我價(jià)值呢?

 
講師:唐宏亮 瀏覽次數(shù):2287
   有一個問題一直困擾著我:   作為職場人,很希望自己做的事情能被領(lǐng)導(dǎo)看到。當(dāng)自己信心十足做事的時候,就想讓領(lǐng)導(dǎo)夸自己兩句,不為別的就為領(lǐng)導(dǎo)能夠心里有我。   作為家庭的一員,跟長輩或者晚輩交流的時候,總想做一位意見領(lǐng)袖。當(dāng)意見不統(tǒng)一的時候,總想讓其他人因?yàn)樽约旱难哉摱兴淖儭?/div>

  有一個問題一直困擾著我:

  作為職場人,很希望自己做的事情能被領(lǐng)導(dǎo)看到。當(dāng)自己信心十足做事的時候,就想讓領(lǐng)導(dǎo)夸自己兩句,不為別的就為領(lǐng)導(dǎo)能夠心里有我。

  作為家庭的一員,跟長輩或者晚輩交流的時候,總想做一位意見領(lǐng)袖。當(dāng)意見不統(tǒng)一的時候,總想讓其他人因?yàn)樽约旱难哉摱兴淖儭?/p>

  這些困擾我的事情,我歸因于就是自我價(jià)值感低。凡事總想外求,而沒有內(nèi)求。

  一個自我價(jià)值感低的人是很難感受到幸福的。那么,如何才能夠提升自我價(jià)值呢?根據(jù)個人經(jīng)驗(yàn),我總結(jié)大致有以下兩個途徑:

  01補(bǔ)先天之氣

  一個人的自我評價(jià)源于早期的成長經(jīng)歷,我們無法改變過去所發(fā)生的事情,但可以改變對過去發(fā)生事情的看法。這就是為什么心理治療和心理課程可以改變一個人命運(yùn)的根本原因。

  02后天調(diào)理

  先天不足,后天來補(bǔ)。提升自我價(jià)值,可以通過為他人做貢獻(xiàn)獲得心靈的滋養(yǎng)。

  這就是為什么我們要在家庭、工作中給他人帶來積極的反饋和肯定,因?yàn)檫@些積極的反饋也是一種價(jià)值的體現(xiàn)。



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