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中國(guó)企業(yè)培訓(xùn)講師

如何解決工作中能量不足?

 
講師:劉心 瀏覽次數(shù):2301
 我們講一下我們?cè)诠ぷ髦蟹浅3R?jiàn)的一種情緒狀態(tài),叫沒(méi)有動(dòng)力,能量不足,有時(shí)候甚至還心力憔悴。但我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們這些問(wèn)題,其實(shí)很多情況下跟我們的專業(yè)技能相關(guān)的不多。更多的話是來(lái)源于我們所在的這個(gè)公司的溝通協(xié)調(diào)和我們對(duì)公司的很多的人事的整個(gè)在交流過(guò)程中,或者在協(xié)調(diào)過(guò)程中,甚至在接觸過(guò)程中的一些無(wú)謂的一些帶來(lái)

我們講一下我們?cè)诠ぷ髦蟹浅3R?jiàn)的一種情緒狀態(tài),叫沒(méi)有動(dòng)力,能量不足,有時(shí)候甚至還心力憔悴。但我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們這些問(wèn)題,其實(shí)很多情況下跟我們的專業(yè)技能相關(guān)的不多。更多的話是來(lái)源于我們所在的這個(gè)公司的溝通協(xié)調(diào)和我們對(duì)公司的很多的人事的整個(gè)在交流過(guò)程中,或者在協(xié)調(diào)過(guò)程中,甚至在接觸過(guò)程中的一些無(wú)謂的一些帶來(lái)情緒上的一些能量的消耗導(dǎo)致的。它影響了我們?cè)诠ぷ髦械某删透?,它?dǎo)致我們結(jié)果達(dá)成不是很滿意,甚至嚴(yán)重一點(diǎn)影響我們整個(gè)未來(lái)的職業(yè)生涯的一個(gè)溢價(jià)能力。針對(duì)這樣的情況,我們應(yīng)該怎么辦呢?這是一個(gè)很普遍的也是一個(gè)很大的話題其實(shí)很難把它講清楚,我盡量嘗試把它講清楚。

1、就是我們要抱著不要浪費(fèi)自己時(shí)間的一個(gè)認(rèn)知狀態(tài)。就是我們不管整個(gè)大環(huán)境是什么樣,但是我們自己還是要成長(zhǎng),我們自己還是要提升,我們自己還是要積累我們職場(chǎng)的經(jīng)驗(yàn)。我們只有通過(guò)認(rèn)真的去做事,認(rèn)真的在工作中溝通交流,去達(dá)成一個(gè)好的結(jié)果,才能達(dá)到我們這樣的效果。我們準(zhǔn)確一點(diǎn),就要圍繞我們支撐了未來(lái)的整個(gè)溢價(jià)能力和競(jìng)爭(zhēng)力,我們也要努力去做,這是第一點(diǎn)。

2、就是要體現(xiàn)出我們良好的工作價(jià)值觀。就是說(shuō)我們?cè)诠纠锩嫒スぷ鳎靡环菪剿?,我們本?lái)就是用不痛快來(lái)獲得錢的。大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),凡是一件讓你非常愉快的大部分事情都是讓你花錢的。反過(guò)來(lái)就是說(shuō)你的不痛快,就是拿來(lái)?yè)Q錢的。

3、是能量獲取的途徑。我們要多增加自己的能量的獲取途徑,按照我自己的認(rèn)知是這樣的,就是我的自己的價(jià)值觀,就是說(shuō)生命就是用來(lái)感受很多不一樣的東西的。在感受不一樣的東西過(guò)程中,就是我們最快樂(lè)的一件事情。如果你是這么認(rèn)知的話,那你每天遇到的各種不一樣的一些問(wèn)題,包括開(kāi)心的不開(kāi)心的,包括你認(rèn)可的,不認(rèn)可的,包括影響你所謂的當(dāng)前的目標(biāo),包括長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展的,它都是很多不一樣的東西。你的生命已經(jīng)完成了你要追求的東西,這樣的話,他對(duì)你的能量的消耗相應(yīng)的會(huì)比較小很多。

4、就是提升我們的情商,提升我們的認(rèn)知,提升我們的情商的話,讓我們?cè)诋?dāng)下的這個(gè)所謂的公司制職場(chǎng)環(huán)境中獲得更好的自我相處的這種體驗(yàn)。提升認(rèn)知這里邊的話更是要有一個(gè)很清晰的了解,就是說(shuō)我們往往覺(jué)得公司中有很多問(wèn)題不能解決。其實(shí)站在領(lǐng)導(dǎo)的角度,他其實(shí)都知道,無(wú)外乎就是說(shuō)這個(gè)問(wèn)題不在他當(dāng)前亟待解決問(wèn)題的最重要的一個(gè)之中,或是說(shuō)當(dāng)下解決這個(gè)問(wèn)題需要付出的投入產(chǎn)出比更高,需要外部的或者是內(nèi)部的,或者是時(shí)間,或者是事情。整個(gè)環(huán)境達(dá)到一定的程度,更利于去解決這個(gè)問(wèn)題,它是一個(gè)階段性的一個(gè)產(chǎn)物而已,時(shí)間能解決一切問(wèn)題。



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劉心
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