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中國(guó)企業(yè)培訓(xùn)講師

工作內(nèi)好好愛(ài)自己的五個(gè)表現(xiàn)

 
講師:于欣 瀏覽次數(shù):2276
 工作內(nèi)好好愛(ài)自己。 一、千萬(wàn)不要太在意領(lǐng)導(dǎo)的期待和同事的評(píng)價(jià)。領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)或者夸獎(jiǎng),本質(zhì)都是為了控制你,夸你是為了讓你干的更賣(mài)力,罵你是為了讓你感到害怕和自卑,從而做的更好,千萬(wàn)不要因?yàn)楸豢淞藥拙渚惋h飄然,同樣的道理,領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵也不必放在心上,大哭一場(chǎng)和憋在心里都不值得,領(lǐng)導(dǎo)的期待,都是因?yàn)閷?duì)他有

工作內(nèi)好好愛(ài)自己。

一、千萬(wàn)不要太在意領(lǐng)導(dǎo)的期待和同事的評(píng)價(jià)。領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)或者夸獎(jiǎng),本質(zhì)都是為了控制你,夸你是為了讓你干的更賣(mài)力,罵你是為了讓你感到害怕和自卑,從而做的更好,千萬(wàn)不要因?yàn)楸豢淞藥拙渚惋h飄然,同樣的道理,領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵也不必放在心上,大哭一場(chǎng)和憋在心里都不值得,領(lǐng)導(dǎo)的期待,都是因?yàn)閷?duì)他有利,他不在乎你是否加班熬夜,是否完成得了手里的大量工作。事實(shí)上他要么門(mén)清,但選擇無(wú)視,要你對(duì)你的工作量一無(wú)所知。換句話(huà)就是你的付出,他根本看不到,別人的任何評(píng)價(jià),都可能有失偏頗,管好自己,不隨意評(píng)價(jià)別人,別人的評(píng)價(jià),但凡讓你覺(jué)得不舒服,不用搭理,也不要多想。

二、不要自證。不要拼了命的去努力證明自己,誰(shuí)質(zhì)疑誰(shuí)舉證,不要陷入別人的邏輯中,被對(duì)方牽著鼻子走,自己回過(guò)神來(lái),還越想越氣,這時(shí)發(fā)脾氣就是你的錯(cuò),不要為了證明自己的努力和價(jià)值拼命的強(qiáng)行融入,壓榨自己,勉強(qiáng)自己去做不屬于自己工作職責(zé)內(nèi)的事情。

三、工作不要帶情緒,要學(xué)會(huì)翻篇。說(shuō)錯(cuò)話(huà),辦錯(cuò)事,非常在意別人的想法和感覺(jué),各種胡思亂想都是沒(méi)必要的,事情已經(jīng)發(fā)生,出現(xiàn)錯(cuò)誤,就積極彌補(bǔ)盡力就好了,學(xué)會(huì)積極翻篇,不被打翻了的牛奶哭泣,不糾結(jié)、不消耗、不帶負(fù)面情緒,不要內(nèi)耗自己。

四、卸下過(guò)剩的責(zé)任心,不當(dāng)老黃牛和快牛。任勞任怨,逆來(lái)順受的人,從來(lái)都是最累最辛苦的,人性最真實(shí)的一面就是喜歡欺負(fù)老實(shí)人,單位里干活的都是老黃牛,老油條都是甩手掌柜,干的越多越快,費(fèi)力不討好的事情就越多。

五、工作之外的你才是不可替代的。下班了就去享受生活,感受生活,做自己想做的事,做自己喜歡的事,給自己做一頓健康的晚餐,享受美食,花時(shí)間和家人朋友相處,去慢跑享受運(yùn)動(dòng),去探索自己的熱愛(ài),把精力放在自己身上,經(jīng)營(yíng)自己的生活。



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于欣
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