如果感覺(jué)到被同事孤立怎么辦?做好這五個(gè)步驟,壞事兒能變成成好事。
第一步,人際關(guān)系這種事,一個(gè)巴掌拍不響,回憶一下平時(shí)的表現(xiàn),是不是引起了什么不必要的誤解或者是不滿(mǎn),只要有,覺(jué)得自己再怎么有理,都要立刻改變自己的行為,處事的方式,懂得變通,才能保護(hù)好自己。
第二步,找個(gè)時(shí)間私下里和他們交流一下,了解一下彼此的想法和感受,聽(tīng)到不認(rèn)同的,千萬(wàn)不要試圖去說(shuō)服或者是攻擊對(duì)方,成年人是很難會(huì)因?yàn)槟愕囊粌删湓?huà)改變的,但是會(huì)因?yàn)槟愕男袨榈母淖兌兴|動(dòng)。
第三步,工作方式上有不同的理解和行為很正常,不能溝通就別勉強(qiáng)自己,但是可以嘗試著找一下,與同事共同感興趣的話(huà)題和活動(dòng),想辦法參與進(jìn)去,有時(shí)候不是非要討好別人,但是把關(guān)系已經(jīng)搞砸了,就得去挽回。
第四步,如果嘗試了以上方法,仍然無(wú)法改善,千萬(wàn)不要影響自己的自尊心和自信心,更不要影響自己的工作效果,立刻減少對(duì)同事的關(guān)注和依賴(lài),專(zhuān)注于自己的目標(biāo),用業(yè)績(jī)來(lái)證明你的價(jià)值。
第五步,有時(shí)候被同事孤立,可能是因?yàn)樽约旱纳缃患寄懿蛔?,可以嘗試去發(fā)展一些社交技能,比如傾聽(tīng)表達(dá)處理沖突,還有建立信任。
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