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中國企業(yè)培訓講師

找工作最大的敵人,是你的情緒內耗

 
講師:王曉慧(GLSY) 瀏覽次數(shù):2301
 找工作*的敵人,是你的情緒內耗,打開軟件的時候,就開始焦慮,投遞的時候,覺得自己配不上這個崗位,接到面試的時候,就已經(jīng)開始了提前恐懼,面試結束之后,不停的擔心面試結果,這種內耗會給你的求職之路,造成惡性循環(huán),因此一旦陷入了求職內耗,就應該馬上做如下調整: 一、積極的保持正常社交。和朋友多出去玩

找工作*的敵人,是你的情緒內耗,打開軟件的時候,就開始焦慮,投遞的時候,覺得自己配不上這個崗位,接到面試的時候,就已經(jīng)開始了提前恐懼,面試結束之后,不停的擔心面試結果,這種內耗會給你的求職之路,造成惡性循環(huán),因此一旦陷入了求職內耗,就應該馬上做如下調整:

一、積極的保持正常社交。和朋友多出去玩,聊聊天,保持每天的運動量,使自己處于一個積極的能量狀態(tài)當中。和朋友聊天,不僅是能調節(jié)自己的心情,更重要的是信息的交流,信息交換,會為你的求職提供不同的新思路。

二、只把求職當成自己的作業(yè)。都知道,投遞簡歷的*時間,就是 hr 去篩選簡歷的那段時間,一般是早上的九到十一點,下午的兩到四點,節(jié)假日下班時間最好不要投遞。其實完全就可以每天只把這兩個時間用來求職,把它當成一個作業(yè)一樣,輕松的完成,做作業(yè)的期間,不受外界的干擾,去學一些崗位相關的技能和知識。

三、調整自己的求職戰(zhàn)術。如看到招聘崗位要求高的,也可以大膽投遞,招聘不都是面試造火箭,入職擰螺絲嗎。其次接到面試邀約不要提前恐懼,面試是一個雙向選擇的過程,面試官永遠不是你的上位者,更多的時候是因為不合適,而不是因為你不行。



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王曉慧(GLSY)
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