詹婉園高效溝通技巧 詹婉園職場溝通技巧 詹婉園跨部門溝通 詹婉園高效溝通與沖突管理
“我都和他溝通很多回了，就是沒有任何效果！”你有沒遭遇過這種悲劇呢？當你與同事因某思路不同而討論無果后，你不禁要懷疑自己的能力，職場不是一個人的，而是需要大家相互配合的，職場同事間的有效溝通技巧很重要，如何實現(xiàn)這一點？能力提升一起學(xué)習(xí)下吧！
有效溝通技巧1、尊重同事
1）尊重同事說話，重視同事的意見
真正有遠見的人都知道，想要獲得同事的認可，不僅是在日常交往中為自己獲得更多“人緣兒”，同時也要*限度的為同事著想。所以在言談中要少用一些帶有感情色彩的太強烈的詞語。
2）尊重對方勞動
時刻保持一種平等的姿態(tài)與同事溝通，肯定同事的勞動是有價值的。我們要相信別人獲得的成績是通過 自己的勞動獲得的，不要對同事的勞動否定或者猜疑，應(yīng)該學(xué)習(xí)別人的長處，不斷的提高自己。
3）尊重同事隱私
自覺的尊重同事的隱私，保守屬于同事的秘密。
4）怎么說話才能表示尊重
1.同事間在工作中交往時，也要使用‘您’‘請’‘勞駕’‘多謝’等文明用語。
2.開玩笑一定要注意對象和場合。尤其不能開長者、前輩和不熟悉同事的玩笑。
3.話語中避免涉及同事的隱私(如收入、家庭狀況等)、短處，不可挖苦、諷刺嘲笑同事。
4.語言交流時應(yīng)自然隨和，不要心不在焉、愛理不理的、也不要扭捏作態(tài)或嘩眾取寵。如果談話中出現(xiàn)矛盾、分歧，不必太當真，不要因為閑談傷了同事間的和氣。閑談要把握分寸，適可而止，更不能因此延誤正常工作。
有效溝通技巧2、傾聽
傾聽屬于有效溝通的必要部分，傾聽要虛心、耐心、誠心和善意。
一個認真的傾聽者往往要比一個會說話的人更加討人喜歡。與同事之間溝通時，如果不聽同事的說話，或者表現(xiàn)出不滿的表情，這種做法是很不禮貌，也極容易讓人產(chǎn)生反感的。
在與同事之間交往的時候，不僅要尊重別人說，還要認真的去聽。傾聽的時候，最好不要做其他的事情，應(yīng)與說話人有目光的接觸，不時的以表情、手勢等動作表示認同。
傾聽的要點：
1）克服自我中心：不要總是談?wù)撟约合胝贾鲗?dǎo)地位；
2）尊重對方：不要打斷對話，不要急于評價對方的觀點，不要急切地表達建議，要仔細地聽對方說些什么，不要把精力放在思考怎樣反駁對方所說的某一個具體的小的觀點上；
3）注重一些細節(jié)：不要了解自己不應(yīng)該知道的東西，不要做小動作，不要走神，不必介意別人講話的特點。
4）要注意反饋：傾聽別人的談話要注意信息反饋，抓住主要方向，以便抓住事實背后的主要意思，避免造成誤解。
有效溝通技巧3、坦誠
職場同事交往與學(xué)校同學(xué)交往之間是有很大差別的，學(xué)生之間的交往比較單純，而同事之間的交往往往是很復(fù)雜的。雖然如此，只要本著坦誠對人的原則，相信還是可以拓展良好的人際交往局面。
職場同事交往中，首先自己要時刻保持坦誠待人，其次就是要讓同事感覺到你的坦誠，這樣和同事的關(guān)系才能夠融洽，同事就會相信你。
有效溝通技巧4、虛心
虛心學(xué)習(xí)，同事有很多的寶貴經(jīng)驗是值得我們學(xué)習(xí)的，我們應(yīng)該以謙虛的態(tài)度去學(xué)習(xí)同事的成功經(jīng)驗和失敗總結(jié)。
有效溝通技巧5、耐心
作為職場人，缺乏耐心對于職業(yè)發(fā)展的負面作用是很突出的，和別人的溝通實際上也是一個考驗人耐心的過程，在和對方的整個溝通過程中，一定要有耐心。
即使對方看上去是對你的說話極為的不滿，也不要表現(xiàn)出反感的表情。別人的情緒或是反應(yīng)很可能和你一樣是由于畏懼或是受到挫敗而造成的。
擁有耐心的職場人，常常是具有毅力的，他們在工作中往往表現(xiàn)出不達目的絕不罷休的特質(zhì)。
職場需要技巧，但不是單純的技術(shù)操作。職場同事間的溝通也是如此，你想要溝通更有效，“尊重、傾聽、坦誠、虛心、耐心”是基礎(chǔ)，當你與同事相處做到這些的時候，溝通也就不再是件困難事。
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