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周一老師正能量傳播 什么是生命最深層的需求?

 
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 周一老師正能量傳播什么是生命最深層的需求? 生命能量管理參考資料 能量天使收集整理 人在一生中,看似有無窮無盡的需求,金錢、地位、名譽、愛情、健康、友情人似乎終其一生,是在為滿足各種需求而活著。 然而,什么是生命內(nèi)在最重要和本質(zhì)的需求?這些需求又是如何影響著人的一生和生命狀態(tài)

周一老師正能量傳播 什么是生命最深層的需求?
生命能量管理參考資料
能量天使收集整理

人在一生中,看似有無窮無盡的需求,金錢、地位、名譽、愛情、健康、友情人似乎終其一生,是在為滿足各種需求而活著。

然而,什么是生命內(nèi)在最重要和本質(zhì)的需求?這些需求又是如何影響著人的一生和生命狀態(tài)?而又如何滿足這些需求,滿足的要點又是什么?

生命的成長和豐盛是一個螺旋上升的由內(nèi)而外的修習過程,是一場內(nèi)在需求不斷認識和充實的旅程,生命的本質(zhì)就是愛,內(nèi)在需求與愛的關(guān)系和意義又是什么呢?在與然雅的對話中,或許能更多的了解和確認這些復雜又簡單的核心密碼:生命內(nèi)在的五種深度需求。

安全感需求,有精神的和物質(zhì)的

精神缺乏安全感源于內(nèi)在沒有力量獨自相處,并解決自己遇到的問題,于是形成精神依賴的習慣,在關(guān)系中表現(xiàn)為對對方有強烈的依靠和依賴需要。因害怕失去,所以就會對另一方有要求和控制,于是沖突就發(fā)生了。

精神沒有安全感的人首先要學會獨自相處,在真實中就會逐漸找到與自己融合的感覺,而不是一味向外去抓取和控制。靜心可以幫助精神缺乏安全感的人找到自己,學會與自己獨立相處,如瑜伽靜心、音樂靜心、呼吸靜心、冥想靜心、禪坐等等。在與自己的深度聯(lián)結(jié)中,可以實現(xiàn)與他人的聯(lián)結(jié),關(guān)系就會和諧愉快。

還有一種安全感是源于物質(zhì)的匱乏。當一個人沒有獨立的經(jīng)濟能力時,或童年留下物質(zhì)極大匱乏的記憶,那么不安全感會一直制約他。錢本身并不會給人帶來安全感,唯有賺錢的能力能給人帶來物質(zhì)的安全感。一個有獨立經(jīng)濟能力的人有力量為自己作最真實的、最好的選擇。

被接納的需求,是關(guān)系中經(jīng)常發(fā)生的沖突

我們經(jīng)常不被允許做真實的自己,被許多約定俗成的信念所制約,當一個生命想要跳出制約,活出真實的自己時,往往會被抗拒和拒絕。不被接納讓人會有內(nèi)在有受傷的感覺,而我們在意他人的看法。不被接納的匱乏體驗制約了我們生命的活力,活出真實的自己是所有生命的向往,如果不能活出真實的自己就不能享受真實的快樂!

每一刻遵循內(nèi)心最深的渴望、最美的感覺,活出真實的自己,會讓人無懼一切的發(fā)生,真實會讓我們有力量去面對一切。接納并不是期待別人的接納,真正的接納是從接納自己開始,無條件的接納自己的所有,接納自己所有的發(fā)生,接納自己所有的真實,那么接下來就會接納別人,接納別人內(nèi)在、外在所有的發(fā)生。

被關(guān)注的需求,是關(guān)系中最常見的需要,尤其女性更喜歡、更需要被關(guān)注

童年關(guān)注的匱乏成為成年后關(guān)注的需要。當童年的需要未被滿足時,成年后就在關(guān)系中延續(xù)發(fā)生。當不被對方關(guān)注時,失落、失望、委屈開始上演。許多人認為婚姻是愛情的墳墓,就是因為婚后被關(guān)注的感覺逐漸下降,甚至演變成被忽略,于是對婚姻失望。

其實,婚姻并不是愛情的墳墓,只是婚姻讓彼此做更真實的自己了,愛情總是戴著激情和熱情的面具,婚姻會讓人做回真實的自己,每一個人都無法持續(xù)高度關(guān)注另一個人。

生命終究只是關(guān)于自己內(nèi)在的生命體驗,關(guān)注自己是自己對自己生命的所有責任,關(guān)注自己內(nèi)心的感受,真實的需要,學會自我關(guān)注,自我呵護,那么就不會對另外一個生命產(chǎn)生關(guān)注的需要和依賴。我們抱怨他人不關(guān)注我們,其實是因為我們也沒有關(guān)注他人的需要和感受,每一個生命都是活在自己的感受和需要里,每一個生命所有的發(fā)生都是源于他們自己內(nèi)在的需要和感受。細心細膩地愛自己,那么你會發(fā)現(xiàn)與自己談一場永遠沒有分離的戀愛是多么美妙、美好的事情!

被認可的需求,是關(guān)系中常見的痛

被認可是許多生命的追求,追求成就感、價值感都是源于認可的需要。我們在否定式教育理念中長大,從童年就開始與鄰家孩子的比較,到上學后成績的排名、重點學校的淘汰、再到工作后的競爭上崗、財富事業(yè)的比拼等等。我們不斷被否定,于是我們內(nèi)在給自己貼上“我不夠好”、“我不夠優(yōu)秀”的標簽,然后就開始在外在尋找、尋求認可、肯定,不斷證明自己,其實,所有想表現(xiàn)的、想證明的都是源于對自己的不認可。

倘若全然認可自己的所有,欣賞自己的所有,那么別人的認可與否就不重要了。我們要學會關(guān)注積極,關(guān)注已做到的,關(guān)注已擁有的。需要認可是我們沒有看見自己的全部,沒有聯(lián)結(jié)到自己的內(nèi)在本源,回歸內(nèi)在,當你在一片樹葉、一朵鮮花、一粒沙、一朵云彩、一陣風、一朵浪花里都能找到自己,你就知道自己是完整完美、豐盛豐富的!你無須外在的認可和肯定,在你的內(nèi)在一切本足具有!

被信任的需求,是生命最深的需求

倘若你覺得沒有被信任,那是源于沒有全然信任對方。信任是關(guān)系的最高品質(zhì),無論對方選擇什么、發(fā)生什么,只是全然信任,那么兩顆心就會共振共鳴。真正的愛情是兩個生命的故事,而不是兩個角色的故事。信任從信任生命開始,從信任自己開始,從聯(lián)結(jié)自己的本源開始,信任自己內(nèi)在所有真實的示現(xiàn),生命一切的發(fā)生只是為了讓你前進,讓你更美好!一切的發(fā)生都是完美,不完美只是我們對發(fā)生的認知不完美!

記得:當一份關(guān)系帶領(lǐng)你回歸內(nèi)在,那么無論關(guān)系的形式與結(jié)果如何,這份關(guān)系已經(jīng)成為生命的禮物。如果能從那份關(guān)系中找到自己,抵達自己,那么就會實現(xiàn)蛻變。愛會帶領(lǐng)我們?nèi)鄣牡胤?,喜悅會帶領(lǐng)我們?nèi)ハ矏偟牡胤剑瑯?,恐懼和焦慮會帶領(lǐng)我們?nèi)タ謶趾徒箲]的地方。讓愛與喜悅帶領(lǐng)你還是讓恐懼和焦慮帶領(lǐng)你,選擇在你,決定在你,而力量來自你知曉你是誰。



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