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如何注意自己的演講形象

 
講師:曹茜 瀏覽次數(shù):2312
 演講者的形象是演講者的思想、道德、情操、學(xué)識(shí)及個(gè)性在外表的體現(xiàn),是演講者的儀表、舉止、禮貌、表情、、談吐的綜合反映。演講者一經(jīng)上場(chǎng),就會(huì)把自己的形象訴諸聽眾的視覺,直接影響聽眾的評(píng)價(jià)和審美。 一、演講人的聲音要響亮 音量的大小根據(jù)會(huì)場(chǎng)的大小和人員的多少而定。既不要過高,也不要過低。過高易失去自然

演講者的形象是演講者的思想、道德、情操、學(xué)識(shí)及個(gè)性在外表的體現(xiàn),是演講者的儀表、舉止、禮貌、表情、、談吐的綜合反映。演講者一經(jīng)上場(chǎng),就會(huì)把自己的形象訴諸聽眾的視覺,直接影響聽眾的評(píng)價(jià)和審美。

一、演講人的聲音要響亮

音量的大小根據(jù)會(huì)場(chǎng)的大小和人員的多少而定。既不要過高,也不要過低。過高易失去自然和親切感,過低會(huì)使會(huì)場(chǎng)出現(xiàn)不應(yīng)用的紊亂。

二、演講手勢(shì)很重要

演講者演講時(shí),雙手盡量不要胡亂揮動(dòng),可以雙手相握,放在身前或身后,或者放松垂在兩側(cè)。雙手的姿勢(shì)相當(dāng)重要,并且有時(shí)能加強(qiáng)你的演說。可是要盡量避免一再重復(fù)同一動(dòng)作。不要胡亂地?fù)]動(dòng)手臂以免分散聽眾聽你演說的注意力。

三、身材容貌美這是人的自然美

容貌的端莊秀麗,及由這些所表現(xiàn)出來的精神狀態(tài),都是演講者固有的生理?xiàng)l件所決定的,一般難以改變。但是,是不是身材、容貌欠佳,甚至有生理缺欠的人就不適合演講呢?決不是。因?yàn)?,身材、容貌僅是演講活動(dòng)的諸多要素之一,決不是決定性的因素。只要在其他條件如思想、修養(yǎng)、知識(shí)、氣質(zhì)、語言等方面有超人之處,仍然可成為成功的演講者。

四、演講時(shí)要保持久充沛的精力

在演講之前,一定要充分休息,養(yǎng)精蓄銳。演講時(shí)則要器宇軒昂或?yàn)⒚摯蠓?,總之,要表現(xiàn)出氣度來。站立要穩(wěn),切勿前后搖擺。有的演講者常常左右移動(dòng)重心,這會(huì)使人認(rèn)為你心神不定。目光要前視聽眾,左躲右閃會(huì)給人一種鬼鬼祟祟的感覺?;蛘哒f話時(shí)望天,好象是目空一切或思想不集中?;蛘吡?xí)慣于低頭看稿或看地板,不注意與事后眾交流,好象做了虧心事一樣。這幾種情況,都將直接影響演講效果。

五、服裝美亦即裝飾美

這是增加身材、容貌美的一個(gè)必要條件。總的要求是:整潔大方、莊重樸素、輕便協(xié)調(diào)、色彩和諧。具體地說:

首先是服裝顏色要與演講者的思想感情和演講內(nèi)容的特點(diǎn)協(xié)調(diào)一致。如果演講內(nèi)容是嚴(yán)肅、莊重、憤怒、哀痛的,穿黑色衣服或深色衣服就比較合適;如果演講內(nèi)容是歡快喜悅的,穿淺色衣服會(huì)好些。

其次是服裝要和體型、膚色相適應(yīng)。體型肥胖的人,穿深色服裝會(huì)顯得勻稱些;體型瘦型的,穿淺色服裝會(huì)顯得豐滿些等等。而最關(guān)鍵的問題要注意把握尺度,既不要過于華艷,叉不要過于隨便。

演講者的舉止和禮儀是演講者整體形象的重要組成部分。聰明的演講者從上臺(tái)到下臺(tái),應(yīng)該特別注意自己的一舉一動(dòng),給人以完美的印象。下面循序介紹一下:

1、走進(jìn)會(huì)場(chǎng)在一般的演講場(chǎng)合,走進(jìn)會(huì)場(chǎng)時(shí)要面帶微笑,不論聽眾是否在注意你;如果是重要的演講者或被邀請(qǐng)的,往往由大會(huì)主持者陪同,則更要雍容大度,謙和誠(chéng)摯,用眼神和微笑與聽眾交流,步履穩(wěn)健地向安排的座位走去。

2、坐下前后你和大會(huì)主席或陪同人員一起走到座位前,演講者應(yīng)先以尊敬的態(tài)度主動(dòng)請(qǐng)對(duì)方人坐,對(duì)方也會(huì)禮貌地懇請(qǐng)演講者坐,這時(shí)方可坐下。坐下后不要前探后望,也不要和臺(tái)上臺(tái)下的熟人打招呼。

3、介紹之后主席介紹之后,演講者應(yīng)自然起立,并向立席點(diǎn)頭致意,并要由衷地從面部、眼神表示出“不敢當(dāng)”之意和感激之情。

4、登上講臺(tái)向主席點(diǎn)頭致謝后,穩(wěn)健地走到臺(tái)前,自然地面對(duì)聽眾站好。此時(shí)應(yīng)端莊大方,舉止從容,精神飽滿,也可面露微笑,尤其是女性演講者。

5、演講開始站好之后,先以友好、誠(chéng)懇、恭敬的態(tài)度向聽眾敬個(gè)禮,以表示對(duì)聽眾的致意。然后不要急于開口,暫停幾秒鐘,以親切、尊敬的眼光遍視一下聽眾,表示光顧和招呼的意思,能起到組織聽眾,安定聽眾情緒的作用。同時(shí)深吸一口氣,平靜一下自己的心情,以免心率過速。

6、站姿演講者一般以站在前臺(tái)中間為合適,這可以統(tǒng)觀全場(chǎng),*限度地注意到周圍聽眾的情緒,使處在不同的位置的聽眾都能從各自的角度看到演講者的表演。另外,站位也要考慮光線,要讓光線照在臉上,使聽眾看到演講者的真實(shí)表情,但必須合適,不能刺激演講者,使他看不到聽眾。

至于站法,沒有固定模式,只要保證演講者的表演。較好的有兩種:

一是前進(jìn)式站法。即一腳在前,一腳在后,兩足成450角,身軀微向前傾,給人一種振奮、向上的感覺。

一是自然式站法。即兩足平行,相距與肩等寬,給人一種注意集中、精神抖擻的印象。

7、走下講臺(tái)講完之后,應(yīng)說句“謝謝大家,再見”,接著向聽眾敬禮致意,向大會(huì)主席致意,然后走回原座。坐下后,如大會(huì)主席和聽眾以掌聲向演講者表示感謝時(shí)應(yīng)立即起立,面向聽眾致禮,以表示回謝。

8、走出會(huì)場(chǎng)大會(huì)主席陪同演講者往外走的時(shí)候,聽眾常常出于禮節(jié)鼓掌歡送。這時(shí)演講者更應(yīng)謙虛,用鼓掌或招手表示答謝,直到走出會(huì)場(chǎng)為止。



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曹茜
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