課程描述INTRODUCTION
正能量與責(zé)任
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
正能量與責(zé)任
課程背景:
正能量與負(fù)能量本是物理學(xué)名詞,“正能量”的流行源于英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》,其中將人體比作一個(gè)能量場(chǎng),通過激發(fā)內(nèi)在潛能,可以使人表現(xiàn)出一個(gè)新的自我,從而更加自信、更加充滿活力。
在職場(chǎng)當(dāng)中,每個(gè)人每天都要面對(duì)著各種各樣的問題和壓力,疲于應(yīng)付。然而事件本身和事件對(duì)自身的影響,并不是完全相關(guān),換而言之,事物本身并不影響人,人們只受對(duì)事物看法的影響。因此,當(dāng)我們面對(duì)問題和壓力的時(shí)候,用正念、正心,正行,激發(fā)正能量,在更廣、更寬、更高的視角看待問題,往往能夠跳出“小巷思維”,凌空躍起,審視整件事情,從而讓自己海闊天空。
企業(yè)在執(zhí)行的過程當(dāng)中,總是會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題!其中有一個(gè)很重要的問題就是,沒有人對(duì)做錯(cuò)了事情去學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任。執(zhí)行力源于責(zé)任心,責(zé)任心決定執(zhí)行力。責(zé)任心是前提、是基礎(chǔ)!
課程收益:
1、了解人體的生理和能量的關(guān)系
2、掌握正能量的一個(gè)公式、三個(gè)步驟,一個(gè)工具,六種心態(tài)
3、正能量的態(tài)度對(duì)待工作和職場(chǎng)
4、正能量的態(tài)度去影響您的家人及您的同事、朋友
5、在執(zhí)行的過程當(dāng)中,了解什么是真正的責(zé)任!;
6、學(xué)會(huì)如何去為您的公司、家人和您自己去承擔(dān)100%責(zé)任!
授課方式:采用啟發(fā)互動(dòng)式教學(xué)、課堂演講、現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)、視頻觀看、小組討論、角色扮演等
課程大綱:
第一講:快樂的能量
一、看看我們的大腦和身體
1、從大腦的進(jìn)化看人類情緒的三個(gè)特點(diǎn)
2、情緒和能量的關(guān)系
3、身體如何影響頭腦的運(yùn)作
二、積聚正能量,變得快樂起來
1、提升人的正能量指數(shù)
三、快樂是可以被創(chuàng)造的
案例:握手與說話隱含著能量
1、快樂的與內(nèi)心交談
2、大笑吧
3、驅(qū)散負(fù)面情緒
4、變得快樂
第二講:建設(shè)正能量的心智模式
一、 “贏”在正能量的工作狀態(tài)
電影和照片:這些“瘋子們”是誰?
案例:GE公司如何選擇優(yōu)秀管理者
知識(shí)點(diǎn):積極是對(duì)工作的熱愛,是成就優(yōu)秀人生的必備
現(xiàn)場(chǎng)演練:用積極的狀態(tài)來一次工作場(chǎng)景模擬吧
二、正能量心智模式的公式
1、心智模式的公式:a+b=c
案例:“成功者”的遭遇
知識(shí)點(diǎn):心智模式?jīng)Q定了行為,行為決定了結(jié)果,現(xiàn)在就是過去結(jié)果的累加
結(jié)論:不是不是困難和遭遇決定了我們的命運(yùn);而是我們對(duì)待困難和遭遇的態(tài)度決定了我們的命運(yùn)
三、面對(duì)問題,建設(shè)正能量認(rèn)知的方法
1、面對(duì)問題的三個(gè)步驟:
1)代償,代償練習(xí)
2)接納,接納練習(xí)
3)轉(zhuǎn)化,轉(zhuǎn)化練習(xí)
2、面對(duì)問題的工具:影響圈原理
影響圈和關(guān)注圈
案例:為什么只有他能影響“一言堂”的老板
工具使用:如何擴(kuò)大自己的影響圈?
現(xiàn)場(chǎng)改善:用能力圈原理解決實(shí)際工作中的困難和挫折
3、面對(duì)問題的六字真言:太好了,太好了!
改變?nèi)粘9ぷ麟y題的處理方式
4、面對(duì)問題的六種正能量觀念
1)改變態(tài)度
2)享受當(dāng)下
3)不把自己的幸福建立在別人的行為上
4)智慧對(duì)比
5)學(xué)會(huì)柔軟
6)天堂地獄由心造
第三講:傳遞正能量,讓職場(chǎng)變得更和諧
一、格局高了,煩惱就少了
1、看待問題的空間智慧
2、當(dāng)事 & 當(dāng)局 & 局外
二、文化認(rèn)同——誰能走的更久?
1、文化認(rèn)同的三個(gè)層面:
1)情感認(rèn)同
2)制度認(rèn)同
3)價(jià)值觀認(rèn)同
三、將自己融入團(tuán)隊(duì)
“一滴水如何才能不干涸?
第四講:增強(qiáng)責(zé)任心
討論:以上情形,你要負(fù)多少責(zé)任?
結(jié)論:負(fù)責(zé)任是能力的入口,你愿意擔(dān)負(fù)的責(zé)任越多,你就越重要
1、責(zé)任就是非常二加一:不找借口,不找客觀原因,為自己的結(jié)果百分負(fù)責(zé)任
2、人生就是角色,角色就是責(zé)任,責(zé)任就是價(jià)值
互動(dòng):你認(rèn)為合格人生角色必須負(fù)起的責(zé)任的標(biāo)準(zhǔn)
第五講:對(duì)工作/公司100%負(fù)責(zé)任
一、責(zé)任高于一切,成就源于付出
1、對(duì)工作/公司100%負(fù)責(zé)
1)這是承擔(dān)責(zé)任的表現(xiàn)嗎
2)在現(xiàn)實(shí)工作當(dāng)您如何學(xué)會(huì)對(duì)自己的工作/公司去承擔(dān)100%責(zé)任
2、某學(xué)校校長他事跡傳遍全國!
他又是如何去100%承擔(dān)責(zé)任的!
第六講:對(duì)自己100%負(fù)責(zé)任
1、對(duì)自己100%負(fù)責(zé)
對(duì)自己的生命、對(duì)自己的價(jià)值、對(duì)自己的人生如何來承擔(dān)100%責(zé)任
2、視頻展現(xiàn)
視頻:臺(tái)灣奇人:謝坤山的故事
思考:學(xué)員從中悟到了什么、學(xué)到了什么,給你的啟發(fā)又是什么?
3、責(zé)任的總結(jié)
1)對(duì)自己負(fù)責(zé)就是對(duì)工作負(fù)責(zé),對(duì)結(jié)果負(fù)責(zé)
2)100%負(fù)責(zé)任才是真正執(zhí)行型人才
正能量與責(zé)任
轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/240660.html
已開課時(shí)間Have start time
- 王曦英
預(yù)約1小時(shí)微咨詢式培訓(xùn)
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