課程描述INTRODUCTION
魅力女性養(yǎng)生
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
魅力女性養(yǎng)生
課程背景:
魅力女性大多不是天生的,而是后天煉成的。怎樣才能既美麗又具魅力?有的女人會用高級人工化學(xué)制品做美容護(hù)理,有的女人會耗資不菲做光子嫩膚,有的女人迷信激素注射,甚至拉皮整容……但這些只能做到暫時的、表面的美,時間一久又會恢復(fù)原狀。因?yàn)樗齻兒雎粤艘粋€問題:美是由內(nèi)而外的,而不是僅僅在表面。精力充沛,容光煥發(fā),肌膚光澤,充滿自信,讓我們百看不厭,這才是真正的美女。所以說,女性美的表現(xiàn)不外乎這幾個方面:氣血足,精力旺,容色靚,體形適,心情好。一個女人,只要符合這幾項表現(xiàn),一定是最美的女人!
女人7年有一變:7歲時腎機(jī)能充盛,乳牙更換,頭發(fā)生長;14歲性機(jī)能成熟,月經(jīng)按時而行,并且有了生育機(jī)能;21歲牙齒生長得更好,皮膚白里透紅;28歲筋骨堅強(qiáng),生長達(dá)到了最旺盛的時期;35歲內(nèi)臟供應(yīng)頭面的氣血衰退,面部開始憔悴,頭發(fā)開始脫落;42歲臟腑供應(yīng)頭面的氣血更加衰退,面部進(jìn)一步憔悴,頭發(fā)開始發(fā)白;49歲月經(jīng)斷絕,身體衰老而不能生育了。由此看來,女性年過35歲,體質(zhì)上、生理上開始衰退,但人到中年又是生命和才能的金秋時節(jié),這就需要女性從成年開始,不但要注意美容美發(fā),更應(yīng)注意營養(yǎng)的調(diào)補(bǔ),以保全內(nèi)部臟腑的精氣,防止和延緩自然規(guī)律帶來的衰老。
所以說,女人想要保持美麗迷人的外在,首先應(yīng)調(diào)理好內(nèi)環(huán)境;女人想要擁有魅力無窮的氣質(zhì),首要在修煉好內(nèi)在這顆心!
課程收益:
結(jié)合女性的生理特點(diǎn),引入近百種食療、按摩、艾灸、氣功療法,有效解決女人面部萎黃、色斑、干燥、松弛、眼袋、黑眼圈、月經(jīng)不調(diào)等美容大忌……針對現(xiàn)代女性最容易遇到的養(yǎng)生養(yǎng)顏養(yǎng)心問題,以中醫(yī)藥典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》及《千金方》為依據(jù),闡明了這些問題的內(nèi)在原因,并給出了簡單、實(shí)用的養(yǎng)顏方法;既有好學(xué)易做的食物調(diào)理養(yǎng)顏方法,又有功效顯著的養(yǎng)顏穴位按摩。針對現(xiàn)代女性壓力大、情緒易抑郁等問題,還給出了調(diào)節(jié)身心與情緒的建議,是現(xiàn)代女性保健養(yǎng)生,不可或缺的養(yǎng)生養(yǎng)顏養(yǎng)心經(jīng)典。
課程特色:
1.原創(chuàng)性——-“古為今用,中西結(jié)合”根據(jù)中醫(yī)學(xué)的理論基礎(chǔ)及易經(jīng)道家的道 術(shù),印度瑜伽自然療法,以及佛學(xué)的修心法自創(chuàng)調(diào)節(jié)陰陽平衡之道,打通人體源點(diǎn)祛疾,修心法門,修身秘要等。
2.獨(dú)特性——--“養(yǎng)生養(yǎng)顏,道法自然”課程體現(xiàn)針對女性的特殊性,重在修心養(yǎng)性,給出全面,細(xì)致的養(yǎng)顏抗衰妙法,即有深度和高度,又有偏方和秘術(shù)。
3.實(shí)戰(zhàn)性——--“開眼開智,落地開花”課程體系既現(xiàn)場診斷治療,解決學(xué)員的身體問題,產(chǎn)生立竿見影的效果,也開出后期健康管理方案。
4.實(shí)用性——--“一學(xué)就會,巧妙應(yīng)用”課程體系化繁制簡,將復(fù)雜的中醫(yī)學(xué),道學(xué),佛學(xué)融會貫通與生活一體化,通俗易懂,經(jīng)典案例,秘方功法,膏方食療,經(jīng)絡(luò)導(dǎo)引療效顯著!
課程對象:職場女性
授課方式:演講與互動,演練與案例,診斷與治療
課程大綱/要點(diǎn):
一、魅力女性養(yǎng)生篇: 健康是魅力女性的根本
1.女性延緩衰老首先從調(diào)理脾胃開始
2.青春永駐的法寶激活卵巢蝶展法
3.根治內(nèi)分泌失調(diào)的紅顏湯”
4.三種千年宮廷秘方為女性的子宮保駕護(hù)航
5.找到乳腺增生的暗道開關(guān)可斬斷病根
6.巧治頸椎疾病經(jīng)絡(luò)調(diào)理三步曲
7.不開刀也能治好甲狀腺瘤的原始點(diǎn)療法
8.多種婦科疾病一搓八髎就好
9.百試百靈的“女兒紅”痛經(jīng)小秘方
10.月經(jīng)不調(diào)天灸療法三次見療效
1)互動:魅力女性美顏美體操
二、魅力女性養(yǎng)顏篇: 自然美女調(diào)出來
1.中醫(yī)經(jīng)絡(luò)排毒令膚色煥然一新
2.養(yǎng)好肝腎面色自然好
3.祛斑要從調(diào)整內(nèi)分泌入手
4.宮廷秘方;國色天香養(yǎng)顏3方
5.面若挑花養(yǎng)生酒怎么制作
6.美白淡斑的玫瑰醋怎么制作
7.暗瘡粉刺要點(diǎn)穴排毒才能好
8.哪些穴位按摩可以瘦掉凸起的腹部
9.挺拔柔韌美胸修煉之道
10.S’曲線及美臀的塑造方法
11.黑眼圈,眼袋,魚尾紋的調(diào)理方
12.養(yǎng)發(fā)生發(fā)放脫發(fā)的三種偏方
1)互動:“顏如玉”道家千年駐顏術(shù):八步摩面功
三、魅力女性養(yǎng)心篇: 良好的心態(tài)是魅力女性的資本
1.新世紀(jì)女性以養(yǎng)德提升內(nèi)涵
2.魅力女性靜心禪定內(nèi)修功
3.魅力女性情緒減壓三部曲
4.女性必須掌握的和諧家庭的五行方位法
5.開啟育兒成功學(xué)的密碼
6.修煉印度瑜伽三脈七輪術(shù)打通喜樂的根脈
職場女性高頻能量修煉密諦
魅力女性養(yǎng)生
轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/249113.html
已開課時間Have start time
- 王玨
健康養(yǎng)生內(nèi)訓(xùn)
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