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中國(guó)企業(yè)培訓(xùn)講師
北京——時(shí)間管理培訓(xùn)
 
講師:王一名 瀏覽次數(shù):2554

課程描述INTRODUCTION

管理時(shí)間培訓(xùn)

· 全體員工· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)

培訓(xùn)講師:王一名    課程價(jià)格:¥元/人    培訓(xùn)天數(shù):1天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

管理時(shí)間培訓(xùn)

課程背景
一些數(shù)據(jù):

一星期168個(gè)小時(shí),56個(gè)小時(shí)在睡眠中度過,21個(gè)小時(shí)在吃飯和休息中度過,剩下的91個(gè)小時(shí)則由你來決定做什么?
人每8分鐘會(huì)收到1次打擾,每小時(shí)大約7次,平均每次打擾大約是5分鐘,一天累計(jì)大約4小時(shí),而80%(約3小時(shí))的打擾是沒有意義或者極少有價(jià)值的。
一個(gè)人如果工作桌上亂七八糟,他平均每天會(huì)為找東西或者多余耗費(fèi)花1.5個(gè)小時(shí),每周7.5個(gè)小時(shí)。 
75%的人都說自己太累。
其實(shí),
工作時(shí)間長(zhǎng),不一定代表你很努力,很可能意味著你沒有效率。
我們只要善用20%的時(shí)間來做80%的工作,就算很完美的時(shí)間管理了。
掌握一些簡(jiǎn)單的工具,就可以成為為時(shí)間的主人,告別拖延。

課程對(duì)象
 企業(yè)高、中、基層,各部門管理人員,渴望讓自己的時(shí)間變更高效的員工

課程特色
針對(duì)性強(qiáng)——掌握一定的時(shí)間管理方法策略,并會(huì)實(shí)際運(yùn)用
互動(dòng)體驗(yàn)——導(dǎo)師全程引領(lǐng),師生傾情互動(dòng),激發(fā)主觀能動(dòng)性
形式豐富——理念講解+案例分析+聲像視聽+小組討論+現(xiàn)場(chǎng)游戲,使學(xué)員輕松減壓,開心領(lǐng)悟
注重實(shí)效——從理論到實(shí)踐,從心理整合到自我成長(zhǎng),采用“即見、即思、即做、即得”的方法,循序漸進(jìn)提升學(xué)員對(duì)課程內(nèi)容的理解和實(shí)際轉(zhuǎn)化能力。

課程收獲
 認(rèn)識(shí)時(shí)間成本,樹立有效的時(shí)間管理觀念
 學(xué)習(xí)幾種簡(jiǎn)單有效的時(shí)間管理技術(shù)與技巧
 提高組織時(shí)間效益,幫助企業(yè)降低管理成本,提升企業(yè)績(jī)效

課程時(shí)間
1天 (6小時(shí))

課程大綱 
一、【認(rèn)識(shí)時(shí)間管理】

1. 什么是時(shí)間管理
2. 時(shí)間管理的重要性
3. 時(shí)間管理的發(fā)展與演變:
1) 第一階段:備忘錄
2) 第二階段:時(shí)間進(jìn)程表
3) 第三階段:輕重緩急
4) 第四階段:自我管理
4. 時(shí)間管理的核心:
1) 價(jià)值管理
2) 習(xí)慣管理
5. 時(shí)間管理的本質(zhì)-自我規(guī)劃
3) 好的計(jì)劃是目標(biāo)成功的前提
4) 建立高效的時(shí)間管理機(jī)制

二、【走出時(shí)間的五大誤區(qū)】
時(shí)間都去哪了?
測(cè)試:個(gè)人時(shí)間觀念測(cè)試
拯救時(shí)間的簡(jiǎn)單公式
1. 工作缺乏計(jì)劃
2. 組織工作不當(dāng)
案例:忙人的惡性循環(huán)
3. 時(shí)間控制不夠
測(cè)試:拖延商數(shù)測(cè)試
4. 整理整頓不足
測(cè)試:文件處置測(cè)驗(yàn)
5. 進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)

三、【時(shí)間管理的八項(xiàng)法則】
1. 法則一:用目標(biāo)牽引
2. 法則二:按計(jì)劃行事
3. 法則三:進(jìn)入第二象限
時(shí)間管理的四象限
4. 法則四、簡(jiǎn)化工作、優(yōu)化流程
案例:混亂的辦公室
5. 法則五:設(shè)置高效工作時(shí)間
6. 法則六:抓牛要抓牛鼻子
7. 法則七:響鈴交卷
8. 法則八:一日之計(jì)在于昨夜

四、【時(shí)間管理的方法與技巧】
1. 學(xué)會(huì)列清單
現(xiàn)場(chǎng)練習(xí):事件清單的六個(gè)步驟
2. 做好工作日志
3. 生命設(shè)計(jì)
4. 安迪樊的25小時(shí)制
5. 你的娛樂方式?jīng)Q定你的未來
6. 番茄工作法
7. 總結(jié):時(shí)間管理個(gè)人使命表

管理時(shí)間培訓(xùn)


轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/251134.html

已開課時(shí)間Have start time

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    參加課程:北京——時(shí)間管理培訓(xùn)

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付款信息:
開戶名:上海投智企業(yè)管理咨詢有限公司
開戶行:中國(guó)銀行股份有限公司上海市長(zhǎng)壽支行
帳號(hào):454 665 731 584
王一名
[僅限會(huì)員]

預(yù)約1小時(shí)微咨詢式培訓(xùn)