課程描述INTRODUCTION
時(shí)間管理模型設(shè)計(jì)
· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 其他人員
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
時(shí)間管理模型設(shè)計(jì)
【課程背景】
“時(shí)間管理”概念從古至今,隨著人類生產(chǎn)力的變遷而發(fā)展。人們很清楚,時(shí)間永遠(yuǎn)有限,需要訓(xùn)練自己切割和使用時(shí)間的能力。
隨著進(jìn)入智能時(shí)代,手機(jī)上的每個(gè)應(yīng)用都在爭(zhēng)奪你的時(shí)間,每一次推送和對(duì)他人生活的展示,都在沖擊你既有的價(jià)值觀。手機(jī)像吸鐵石一般牢牢吸附在我們手上,而時(shí)間卻不知不覺地流逝了。
通過課程的學(xué)習(xí),幫助深深被手機(jī)影響了生活節(jié)奏的人,都能擁有敢于重建人生秩序的決心。充分發(fā)掘每個(gè)人均擁有的潛在資本,用全新的視角來(lái)設(shè)計(jì)適合自己的時(shí)間管理模型,提高工作績(jī)效,讓個(gè)人成長(zhǎng)與企業(yè)發(fā)展能共同收獲未來(lái)的果實(shí)。企業(yè)通過員工高效的工作,從而獲得商業(yè)社會(huì)對(duì)其整體專業(yè)的認(rèn)可,進(jìn)一步全面提升企業(yè)及品牌的競(jìng)爭(zhēng)力。
【課程收益】
借用游戲設(shè)計(jì)的反向思維,找到時(shí)間管理障礙的根本原因,將上癮轉(zhuǎn)化為上進(jìn)。
在智能時(shí)代的多場(chǎng)景下人如何重新覺知和應(yīng)用時(shí)間,幫助人們用“五種時(shí)間”構(gòu)建自己可堅(jiān)持的生活秩序。
設(shè)計(jì)自己的時(shí)間管理模型,結(jié)合各種時(shí)間管理工具在不同工作場(chǎng)景的運(yùn)用,提升工作效率,達(dá)到自我發(fā)展與提升。
針對(duì)工作特性,加強(qiáng)系統(tǒng)管理的方法,提高組織的時(shí)間效益,打造高效團(tuán)隊(duì),提升企業(yè)及品牌的軟實(shí)力。
【課程特色】
Points of You教練培訓(xùn)工具結(jié)合時(shí)間管理專業(yè)知識(shí),學(xué)員通過*,具像化找到突破的方法,強(qiáng)化自我驅(qū)動(dòng)力。
行動(dòng)學(xué)習(xí)導(dǎo)向,實(shí)用性強(qiáng),為學(xué)員提供可落地的工具方法和技巧。
【課程對(duì)象】有意愿提升時(shí)間管理能力的人士
【課程大綱】
一、時(shí)間都去哪兒了?
1. 上癮是上進(jìn)的智力資源
2. 人一生的本質(zhì)是一段時(shí)間
3. 時(shí)間管理的障礙
【POY察覺分析】
二、時(shí)間管理的前生今世
1. 時(shí)間管理的概念
2. 上古時(shí)代,時(shí)間管理的備忘時(shí)代
工具:備忘錄、便箋
3. 農(nóng)業(yè)時(shí)代,時(shí)間管理的計(jì)劃時(shí)代
工具:清單法、日程表、計(jì)劃表、甘特圖
4. 工業(yè)時(shí)代,時(shí)間管理的效率時(shí)代
工具:四象限法則
5. 信息時(shí)代,時(shí)間管理的價(jià)值時(shí)代
工具:效率手冊(cè)、效率管理App
6. 各種時(shí)間管理工具在工作場(chǎng)景的運(yùn)用
【POY探索分析、案例分析】
三、時(shí)間管理系統(tǒng)基本概念
1. 時(shí)間管理系統(tǒng)五步驟
2. SMART目標(biāo)法
3. 檢視時(shí)間價(jià)值
【個(gè)人目標(biāo)練習(xí)】
四、智能時(shí)代的“五種時(shí)間”管理
1、生存時(shí)間
1)判斷自己是否處于生存時(shí)間
2)從被動(dòng)生存走向主動(dòng)生存
3)向運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)逾越生存時(shí)間
2、賺錢時(shí)間
1)賺錢 = 創(chuàng)造價(jià)值的過程
2)賺錢時(shí)間的判斷原則
3)核心競(jìng)爭(zhēng)力與循環(huán)加強(qiáng)
3、好看時(shí)間:
1)魅力形象的紅利
2)活得久才有更多成功的機(jī)會(huì)
3)內(nèi)丹和外法共同發(fā)揮作用
4、好玩時(shí)間
1)掙脫信息流
2)帶著好奇心,收集世界
3)愿望清單,從體驗(yàn)到實(shí)現(xiàn)
5、心流時(shí)間
1)什么是心流時(shí)間?
2)心流時(shí)間的六個(gè)認(rèn)知
3)如何讓自己進(jìn)入心流狀態(tài)?
【案例分析、引領(lǐng)梳理】
五、繪制你的命運(yùn)地圖
1. 折疊時(shí)間,重構(gòu)時(shí)間管理模型
1)模型重構(gòu)五步驟
2)五種時(shí)間的優(yōu)先級(jí)決定了你生活的樣子
2. 榜樣的生平推演
3. 你的時(shí)間管理花園模型
【視頻分析、行動(dòng)練習(xí)】
時(shí)間管理模型設(shè)計(jì)
轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/264701.html
已開課時(shí)間Have start time
- 謝菁
時(shí)間管理內(nèi)訓(xùn)
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