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² 課程說(shuō)明：

時(shí)間是這個(gè)世界上*對(duì)每個(gè)人都公平的資源，管理好時(shí)間便可以將許多的不公平變?yōu)楣?。如果不能有效管理時(shí)間，便什么也不能管理好。

在職場(chǎng)，很多人，特別是管理人員經(jīng)常遇到：做的是同樣工作，業(yè)績(jī)卻大不相同——有的人碌碌無(wú)為，有的人碩果累累，這些人常常感嘆：時(shí)間根本不夠用——有的管理者像消防隊(duì)員一樣，哪里起火往哪里跑。

這其中的關(guān)鍵在于：會(huì)不會(huì)時(shí)間管理，能不能有效掌控自己的時(shí)間。無(wú)疑，事業(yè)有成的人，成功的原因有很多種，但他們的共同之處就是，他們是時(shí)間管理的專家。

本課程就是幫助學(xué)員做好時(shí)間管理，不再因虛度光陰而悔恨，幫助學(xué)員實(shí)現(xiàn)人生的規(guī)劃?？梢哉f(shuō)，學(xué)習(xí)并掌握時(shí)間管理這門學(xué)問(wèn)，是每個(gè)管理者，甚至每個(gè)人的必修課。

² 課程收益：

• 讓學(xué)員建立正確的時(shí)間觀念，并掌握有效的時(shí)間管理技能，提高工作效率；
• 讓學(xué)員從效能、效率和精力的三個(gè)方面全提升時(shí)間管理能力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值*化；
• 讓學(xué)員在工作、家庭生活方面實(shí)現(xiàn)平衡式發(fā)展，擁有幸福的人生。

² 課程形式：專家講解+案例討論+實(shí)操訓(xùn)練

² 培訓(xùn)特色：

1. 全面系統(tǒng)：采用國(guó)際先進(jìn)的管理方法，結(jié)合企業(yè)*實(shí)踐，內(nèi)容全面系統(tǒng)并與時(shí)代接軌；

2. 重點(diǎn)突出：管理知識(shí)繁雜寬泛，課程提煉適合管理者的管理理念、知識(shí)、技能和方法；

3. 輕松風(fēng)格：在保證內(nèi)容嚴(yán)謹(jǐn)?shù)耐瑫r(shí)，講師不失詼諧與幽默，使學(xué)習(xí)過(guò)程輕松、愉快；

4. 注重實(shí)務(wù): 管理是實(shí)踐的藝術(shù)，唯有實(shí)戰(zhàn)才能有效，讓學(xué)員親身體驗(yàn)，實(shí)操模擬；

5. 教練結(jié)合：案例式教學(xué)，通過(guò)案例研討和課堂演練，加速學(xué)員對(duì)知識(shí)的理解和轉(zhuǎn)化。

² 授課風(fēng)格：

1. 富有激情，語(yǔ)言簡(jiǎn)練、風(fēng)趣幽默，重點(diǎn)準(zhǔn)確，方案具體，剖析深刻。

2. 突出實(shí)戰(zhàn)和實(shí)操，是一位具有頗高知名度和威望、廣受贊譽(yù)的專家。

² 課程大綱：

• 時(shí)間管理的基本概述

• 為什么需要時(shí)間管理？
• 時(shí)間管理的自我檢查；
• 為什么時(shí)間總是不夠用？

• 尋找原因和耗時(shí)分析
• 時(shí)間都去哪了?

• 理論發(fā)展：第五代時(shí)間管理理論；
• 管理者的時(shí)間“無(wú)奈”；
• 類比分析：哪一個(gè)更重要？

• 效能
• 效率
• 勤奮

• 常見的5個(gè)誤區(qū)；
• 時(shí)間管理的關(guān)鍵，掌握PDCA循環(huán)。

• 效能：提高你的時(shí)間ROI

• 練習(xí)：你是這樣做事的嗎？
• 嗜急成癮：緊迫指數(shù)測(cè)試
• 要事第一：什么是最重要的事情；
• 與使命連結(jié)并認(rèn)清角色；
• 提升效能的方法；

• 8020法則；
• 四象限法；
• ABC管理法；
• 6點(diǎn)工作制；
• *的回饋分析法；

• 案例討論：陳廠長(zhǎng)的一天；
• 提高個(gè)人成效的三個(gè)問(wèn)題；
• 時(shí)間管理角色的平衡。

• 效率：提高你的時(shí)間利用率

• 二維時(shí)間管理術(shù)：專注力X時(shí)間=工作量
• 提高效率的方法：

• 雜念排除法
• 番茄工作法
• 心流工作法

• 根據(jù)腦科學(xué)原理設(shè)計(jì)的完美一天
• 效率管理的基本原則：

• 遵循生物鐘
• 充分利用碎塊時(shí)間
• 統(tǒng)籌安排平行作業(yè)
• 優(yōu)化流程簡(jiǎn)化操作
• 選擇效率更高的工具

• 時(shí)間管理的12個(gè)建議；
• 節(jié)省時(shí)間的6個(gè)小建議；
• 精力管理比管理時(shí)間更重要；

• 三個(gè)關(guān)鍵
• 六個(gè)建議

• ＧＴＤ：時(shí)間管理工具實(shí)操。

• 核心步驟
• 決策流程圖

• 正確做事：目標(biāo)數(shù)字化、計(jì)劃期限化、實(shí)踐例行化

• 聚焦最要的目標(biāo)：升維單位時(shí)間的價(jià)值

• 警惕：戰(zhàn)術(shù)的勤奮掩蓋不了戰(zhàn)略的懶惰
• 如何制定目標(biāo)？

• SMART原則
• 平衡計(jì)分卡
• 目標(biāo)分解

• 聚焦最重要的目標(biāo)；
• 關(guān)注引領(lǐng)性指標(biāo)；
• 關(guān)于目標(biāo)管理的相關(guān)問(wèn)題。

• 制定周詳計(jì)劃：提高時(shí)間的寬度

• 為什么人們常常不制定計(jì)劃；
• 為什么計(jì)劃趕不計(jì)劃？
• 制定計(jì)劃的關(guān)鍵和步驟；
• 制定計(jì)劃的工具：

• 思維導(dǎo)圖
• 甘特圖
• 5W２H

• 充分授權(quán)：減少不必要的時(shí)間浪費(fèi)

• 讓聽得見炮聲的人做決策；
• 做個(gè)安靜的拿著地圖的副駕駛；
• 授權(quán)兩大模型：

• 激勵(lì)-指導(dǎo)式
• 權(quán)力等級(jí)式

• 授權(quán)原則：權(quán)責(zé)對(duì)等、權(quán)責(zé)明確、相互制約、知人善任；
• 如何授權(quán)：七字法；
• 為什么一放就亂、一管就？

• 六字訣