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中國(guó)企業(yè)培訓(xùn)講師
員工自我激勵(lì)與關(guān)愛(ài)
 
講師:陳煒博 瀏覽次數(shù):2592

課程描述INTRODUCTION

· 全體員工

培訓(xùn)講師:陳煒博    課程價(jià)格:¥元/人    培訓(xùn)天數(shù):1天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

員工心態(tài)調(diào)節(jié)課程

課程背景CourseBackground
作為職業(yè)人,我們每天都在面對(duì)著各種各樣的壓力。壓力對(duì)我們的生活有著重大的影響,如何調(diào)整自己的情緒,激勵(lì)工作狀態(tài),平衡工作與生活,塑造良好的心態(tài),是職場(chǎng)人需要不斷學(xué)習(xí)和修煉的。
塑造感恩心態(tài),激勵(lì)心理動(dòng)力,感恩自己、家人和顧客,做一個(gè)充滿愛(ài)心的人。
我們?nèi)绾螐淖陨沓霭l(fā),讓自己成為一個(gè)心態(tài)調(diào)節(jié)高手?第一代培訓(xùn)我們傳播知識(shí),第二代培訓(xùn)我們講授技能,陳老師的培訓(xùn)方式是第三代培訓(xùn)——運(yùn)用豐富的經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)用心理學(xué)科學(xué)落地實(shí)戰(zhàn)為導(dǎo)向,通過(guò)1天的培訓(xùn)讓學(xué)員現(xiàn)場(chǎng)對(duì)自我心態(tài)進(jìn)行提升!在對(duì)待家庭和工作中能積極快樂(lè)從而更好的快樂(lè)工作,幸福生活!讓我們共同步入學(xué)習(xí)和改變的快樂(lè)旅途……
理論支撐CourseSupport
課程依據(jù)的心理學(xué)底層理論:發(fā)展心理學(xué);社會(huì)心理學(xué);精神動(dòng)力學(xué);人本-積極心理學(xué);行為認(rèn)知-格式塔心理學(xué)派、行為主義心理學(xué)派。

課程對(duì)象CourseAttendees
國(guó)企、外企、民企、政府機(jī)關(guān)、事業(yè)單位等員工激勵(lì)

課程收獲Courseobjectives
激勵(lì)自我,關(guān)愛(ài)自我,享受生命的意義,遠(yuǎn)離悲觀思維,活在當(dāng)下,做快樂(lè)的自己;
塑造積極心態(tài),積極地對(duì)待人和事,積極對(duì)待困難和挫折,發(fā)奮圖強(qiáng),自動(dòng)自覺(jué),不斷提升學(xué)習(xí)力和競(jìng)爭(zhēng)力,做最好的自己;
塑造共贏心態(tài),樹(shù)立利人利己的人際關(guān)系共贏思維,正確處理與公司、上司、同事、家庭等各方面的關(guān)系,做一個(gè)受歡迎的人;
塑造自我驅(qū)動(dòng)心態(tài),把工作當(dāng)成自己的事,像老板和上司那樣去工作;

授課方式CourseMethod
貫穿體驗(yàn)式授課理念,確保培訓(xùn)效果*化。
講授體驗(yàn):講授環(huán)節(jié)加入感官體驗(yàn)。如圖像、影音、結(jié)構(gòu)模型、工具展示等。
案例體驗(yàn):通過(guò)案例給學(xué)員“替代性”體驗(yàn)。如文字案例、影音案例、研討分享等。
演練體驗(yàn):通過(guò)演練給學(xué)員“親歷性”體驗(yàn)。如分組和集中演練、點(diǎn)評(píng)等。
游戲體驗(yàn):通過(guò)游戲給學(xué)員“代入性”體驗(yàn)。
課后體驗(yàn):通過(guò)課后計(jì)劃給學(xué)員“持續(xù)性”體驗(yàn)。

課程結(jié)構(gòu)CourseConstruction
正狀態(tài)?把這個(gè)過(guò)程分為三個(gè)層級(jí)的能力,課程中我們將抽絲撥繭、為學(xué)員進(jìn)行逐一進(jìn)行能力疊加。

課程大綱CourseOutline
第一章、新的大時(shí)代迎來(lái)新的“心管理”時(shí)代
新的“心管理”大時(shí)代
新時(shí)代下的“心管理”
幸福情商層次解析
自測(cè)心態(tài):我的心理陽(yáng)光指數(shù)
測(cè)評(píng):心態(tài)現(xiàn)狀晴雨表
案例:互聯(lián)網(wǎng)/人工智能時(shí)代引發(fā)的行業(yè)沖擊
案例:?jiǎn)T工被客戶說(shuō)了難聽(tīng)的話,經(jīng)歷了一年才開(kāi)始不受客戶說(shuō)的話的影響
員工年齡大了,在學(xué)習(xí)互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷上覺(jué)得跟不上,心里有抵觸
互動(dòng):同頻大集合
職場(chǎng)自我激勵(lì)的意義與價(jià)值
第三代積極心理學(xué)與自我激勵(lì)
1.積極心態(tài)VS負(fù)面心態(tài)
積極心理學(xué)解開(kāi)成功背后的秘密
1.成功職業(yè)人的秘密
2.人生幸福三訣
案例:某公司員工與客戶爭(zhēng)執(zhí)上新浪網(wǎng)頭條
不敢走進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)辦公室的下屬、受不了批評(píng)的小張
練習(xí):當(dāng)公司會(huì)議中,我的功勞被同事?lián)屜葰w功于自己,我會(huì)怎么做?
職場(chǎng)自我關(guān)愛(ài)與敬業(yè)精神建設(shè)
職場(chǎng)自我關(guān)愛(ài)修煉核心——年輕心態(tài)
360°年輕心態(tài)助推職業(yè)生涯
自我關(guān)愛(ài)的職業(yè)與人生價(jià)值
案例:92歲工作的李嘉誠(chéng)
工具:職業(yè)生涯健康表
職場(chǎng)自我關(guān)愛(ài)第一層:激勵(lì)身心活力
建立我們自己的工作/生活健康模型
提升我們身體健康的四大常模
1.四大常模提升維度
2.設(shè)計(jì)屬于我的健康提升項(xiàng)目
測(cè)評(píng):360°健康之輪模型
體驗(yàn):燃燒我的卡路里,拜拜肩周炎
職場(chǎng)自我關(guān)愛(ài)第二層:激勵(lì)內(nèi)心動(dòng)力,明細(xì)自我目標(biāo)的三個(gè)圈
復(fù)元生活/工作積極圈
轉(zhuǎn)化生命核心圈:消除雜念,明晰人生方向
轉(zhuǎn)化生命能量圈:給工作/生活注入正能量
轉(zhuǎn)化生命感情圈:讓家庭成為工作的助力
案例:為什么我的職業(yè)生涯總是不順利
體驗(yàn):提升自我激勵(lì)能力
抓住職場(chǎng)/生活核心“動(dòng)力按鈕”
一次關(guān)愛(ài)自己內(nèi)心的心理旅行
練習(xí):建立情感存款賬戶
職場(chǎng)自我關(guān)愛(ài)第三層:綻放積極快樂(lè)的敬業(yè)精神
綻放快樂(lè)積極的自己
1.預(yù)防“情緒垃圾桶”/善用“好心情效應(yīng)
綻放快樂(lè)積極的影響力
1.學(xué)會(huì)做一個(gè)“花見(jiàn)花開(kāi)“的人
2.失傳的溝通秘笈:同頻同率,先跟后帶
綻放職業(yè)生命新活力
1.做自己崗位的“負(fù)責(zé)人”——新時(shí)代主人翁敬業(yè)精神
測(cè)試:主人翁敬業(yè)精神自評(píng)表
游戲:發(fā)現(xiàn)我的敬業(yè)精神
團(tuán)體:人生工作競(jìng)選會(huì)
擺脫負(fù)面壓力,自我激發(fā)新活力
擺脫負(fù)面壓力:發(fā)現(xiàn)快樂(lè)因子
關(guān)愛(ài)自我解壓法
1.壓力排空法
2.有效睡眠法
3.自我內(nèi)觀法
4.手勢(shì)暗示法
5.正念呼吸法
練習(xí):現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)5種解壓法
續(xù)航激發(fā)團(tuán)隊(duì)新活力:激發(fā)團(tuán)隊(duì)信任提升凝聚力
建立團(tuán)隊(duì)凝聚力核心準(zhǔn)則
體驗(yàn):“共贏訓(xùn)練營(yíng)”
案例:地獄與天堂
課程回顧與總結(jié)
幸福的邏輯?_---兩個(gè)“神”邏輯
寄語(yǔ):你對(duì)了世界就對(duì)了
【課前準(zhǔn)備】
文具類:教材1份/人、A4紙2張/人、1支筆/人、大白紙2張/組、
設(shè)備類:投影設(shè)備、電腦及外接音頻線、無(wú)線移動(dòng)話筒(2個(gè))、白板及白板擦、
桌椅可活動(dòng)并分組排放為宜

員工心態(tài)調(diào)節(jié)課程


轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/304257.html

已開(kāi)課時(shí)間Have start time

在線報(bào)名Online registration

    參加課程:員工自我激勵(lì)與關(guān)愛(ài)

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  • 輸入驗(yàn)證:  看不清楚?點(diǎn)擊驗(yàn)證碼刷新
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開(kāi)戶名:上海投智企業(yè)管理咨詢有限公司
開(kāi)戶行:中國(guó)銀行股份有限公司上海市長(zhǎng)壽支行
帳號(hào):454 665 731 584
陳煒博
[僅限會(huì)員]