家庭親子教育系列課程：《如何培養(yǎng)身心健康的青少年》
講師：黃玉宇 瀏覽次數(shù)：1
課程描述INTRODUCTION
培養(yǎng)身心健康的青少年課程
培訓(xùn)講師：黃玉宇
課程價(jià)格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
培養(yǎng)身心健康的青少年課程
課程大綱
一、如何培養(yǎng)身心健康的青少年？
1）家長有很多的答案,長得壯、身體健康、懂禮貌、……在這里有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的答案：第一是身體健康，第二就是心理健康，身體健康大家一說就明白，身高、體重、沒有營養(yǎng)缺失等等，這些都有標(biāo)準(zhǔn)答案的，到醫(yī)院，到網(wǎng)上一查一問就知道，那什么是心理健康呢？心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪位一下子給出我們答案，或者說給出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)？對(duì)了，這個(gè)就比較難了，那我們接下來我就和大家一起找出這些答案來好不好！
2)那我們心目中的陽光---少年又是什么樣的呢？陽光，各位一提到陽光大家首先想到是什?對(duì)，太陽，太陽好不好？好，太陽無私的普照著大地，給萬物滋養(yǎng)與溫暖，如果我們的孩子也是這樣該有多好！
二、引出孩子內(nèi)心面向太陽或面向陰影的正負(fù)面的不同心態(tài)：
講解：
1、那天空中的太陽是否一天24小時(shí)都在照耀這一片大地呢，沒有，是的，一天有白天也有夜晚。
外在面向太陽正向的環(huán)境內(nèi)在注意力的方向擁有力量的富有與孩子的真實(shí)。【真誠是因?yàn)楸豢隙ㄕJ(rèn)同過】讓孩子發(fā)現(xiàn)真誠的好處【可以加上自己或自己身邊人的故事舉例】
2、那不陽光或身心不健康的人是什么樣子的呢？在我們的字典中那些人現(xiàn)在都在哪里呢？在監(jiān)獄、在到監(jiān)獄的路上。這個(gè)你都知道那是什么原因?qū)е铝怂麄兊牟魂柟饽?？他們都曾是我們父母眼中最可愛、最棒的孩子，為何過了幾年、十幾年之后，他會(huì)變成這個(gè)樣子，大家都知道孩子剛出生時(shí)是一張白紙，那是誰在這張紙上慢慢的畫上去了黑洞呢？那孩子又是什么時(shí)候接受到這些變成真正的黑洞呢？大家想一想，你是否在孩子小時(shí)候的這個(gè)時(shí)段培養(yǎng)出孩子的這些品質(zhì)呢？
首先：這里有一個(gè)非常有名的埃里克森人格發(fā)展表，你對(duì)照下在孩子的這些時(shí)段是否讓孩子在陽光的這一面呢？
⑴嬰兒期（0～1.5歲）：基本信任和不信任的沖突
⑵兒童期（1.5～3歲）：自主與害羞和懷疑的沖突
⑶學(xué)齡初期（3～5歲）：主動(dòng)對(duì)內(nèi)疚的沖突
⑷學(xué)齡期（6～12歲），勤奮對(duì)自卑的沖突
⑸青春期（12～18歲）：自我同一性和角色混亂的沖突
其次是嬰幼兒的31個(gè)敏感期
a、視力、口齒、手足、空間、自我等敏感期
還有我們的*0-7周歲的六大心理營養(yǎng)
a、 無條件接納、安全感、生命的至重等
一個(gè)孩子在他完成他成年之前需要這么多的知識(shí)和營養(yǎng)來呵護(hù)他，那作為老師和父母的我們掌握了多少呢？又或者有人教過你讓你擁有這些知識(shí)嗎？如果沒有那你現(xiàn)在可以馬上給自己一個(gè)選擇了！
三、孩子的是否身心健康與家庭環(huán)境之間的關(guān)系
1、親子之間最重要的不是我們教會(huì)孩子什么而是要緊緊拉住父母與孩子之間的那挑線叫做“信任”線。家庭環(huán)境
父母之間的關(guān)系
父母與孩子之間的關(guān)系
三方面對(duì)孩子身心健康的影響
老師在孩子學(xué)習(xí)成長中引導(dǎo)的重要作用
社會(huì)、家庭、學(xué)校創(chuàng)造及提供孩子參與社會(huì)活動(dòng)
家校不定期舉行社會(huì)公益及實(shí)踐活動(dòng)讓孩子都參與。學(xué)校班級(jí)的家委會(huì)每月開展一次親子戶外活動(dòng)。家長制定家庭及朋友組合旅游讓孩子在社會(huì)實(shí)踐中成長。
四、如何培養(yǎng)孩子的高自我價(jià)值
一個(gè)陽光自信的少年，必定是一個(gè)高自我價(jià)值的人。那么父母和老師怎么樣用語言讓孩子建立一個(gè)高自我價(jià)值呢？等
培養(yǎng)身心健康的青少年課程
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- 黃玉宇
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