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課程目標(biāo)：

掌握職業(yè)規(guī)劃的知識(shí)和常用方法、分析自己的成長(zhǎng)之路
讓學(xué)員認(rèn)識(shí)到從學(xué)校到社會(huì)人的角色轉(zhuǎn)變
引導(dǎo)學(xué)員調(diào)整心態(tài)，認(rèn)識(shí)到當(dāng)下應(yīng)有的工作狀態(tài)，去除浮躁
加強(qiáng)學(xué)員對(duì)企業(yè)的認(rèn)同度、歸屬感
提高學(xué)員的職業(yè)素質(zhì)，掌握達(dá)成職業(yè)規(guī)劃的實(shí)用方法
掌握職場(chǎng)自我管理工具，強(qiáng)化自身執(zhí)行力

之課程大綱：

前言 ：心態(tài)啟發(fā)    
10分鐘
帶動(dòng)全員建立好的聽課心態(tài)
唱：“幸福拍手歌”
人類精神的陽(yáng)光：積極心態(tài)的案例分析
播放視頻啟發(fā)
工作中的你--自我認(rèn)知
我為誰(shuí)工作？
工作需要使命感

之一、職生規(guī)劃的意義        
約半小時(shí)
為什么要做個(gè)人職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)規(guī)劃對(duì)企業(yè)的意義
職業(yè)規(guī)劃對(duì)個(gè)人的意義 
馬斯洛的需求層次理論介紹
職業(yè)生涯的內(nèi)涵與意義
職業(yè)生涯發(fā)展階段理論介紹
 
之二、職場(chǎng)角色認(rèn)知與心態(tài)    
約2小時(shí)
管理的本質(zhì)
管理的產(chǎn)生和發(fā)展
管理中的人性假設(shè)
新員工角色認(rèn)知
新員工在企業(yè)的角色定位       
作為下屬的角色
作為同事的角色
新員工應(yīng)該有的心態(tài)
感恩心態(tài)
故事分享
空杯心態(tài)
故事分享
學(xué)習(xí)心態(tài)
故事分享
自謙的態(tài)度
故事分享
本質(zhì)：頓悟
關(guān)注學(xué)力而非學(xué)歷
故事分享
清楚學(xué)習(xí)的“有用”和“無用”
付出心態(tài)
故事分享
專注心態(tài)
故事分享

之三、個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃    
約半小時(shí)
做個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的意義
個(gè)人職業(yè)生涯的模式 
個(gè)人職業(yè)生涯的詳細(xì)內(nèi)容介紹
制定個(gè)人職業(yè)生涯的原則
**  分組討論并分享一個(gè)案例，講師點(diǎn)評(píng)

之四、審視自我－我是誰(shuí)     
約3個(gè)小時(shí)  
個(gè)性與職業(yè)：
引入一個(gè)小故事，請(qǐng)各小組分析不同人的特性
做性格測(cè)試，判斷自己的性格，介紹不同性格的特點(diǎn)
鏡子對(duì)人們了解自我、發(fā)現(xiàn)自我的意義
故事分享
興趣與職業(yè)
興趣類型解析
自我分析參考提綱
對(duì)自己做一次分析
PDP測(cè)試
測(cè)試方法解析
學(xué)員測(cè)評(píng)案例分析
了解自己的行為風(fēng)格
九型人格
了解自己的長(zhǎng)處、短處
掌握如何與他人自處
測(cè)試方法解析
學(xué)員測(cè)評(píng)案例分析
如何應(yīng)用此工具達(dá)成良好的人際關(guān)系
每組學(xué)員代表做自己的職業(yè)規(guī)劃分析、講師點(diǎn)評(píng)

之五、實(shí)施職業(yè)生涯目標(biāo)的策略 
外部環(huán)境分析－我在哪
社會(huì)環(huán)境分析
組織環(huán)境分析
SWOT分析法
SWOT分析矩陣
SWOT分析時(shí)考慮的問題
個(gè)人SWOT分析示例
認(rèn)準(zhǔn)自己內(nèi)心深入的喜好
當(dāng)我們的生命只剩下三天、你希望做什么工作
在職業(yè)規(guī)劃上人們往往輸在心態(tài)
拿破侖的故事
 
之六、提高職業(yè)素養(yǎng)、達(dá)成職業(yè)規(guī)劃的要點(diǎn)    
約5小時(shí)
1、善用甘特圖做工作計(jì)劃、生活計(jì)劃
甘特圖對(duì)生活和工作的意義
甘特圖標(biāo)準(zhǔn)樣表解析
甘特圖的應(yīng)用范圍
現(xiàn)場(chǎng)分組演練甘特圖
 
之嚴(yán)格管理好每日工作：OEC法應(yīng)用
OEC法樣表解析
做OEC表時(shí)應(yīng)該注意什么問題
海爾集團(tuán)應(yīng)用OEC法的成功解析
 
之建立PDCA管理思路來處理每一件事
回想大家工作中常見的問題
PDCA管理的定義
PDCA給我們什么啟發(fā)

之強(qiáng)化時(shí)間管理
時(shí)間管理“象限法”
培養(yǎng)的好習(xí)慣
同時(shí)做幾件事
利用好每周、每日的最好時(shí)間
測(cè)試自己時(shí)間管理上是否及格
發(fā)現(xiàn)自己的生物鐘、管理好自己的生物鐘
 
之有危機(jī)意識(shí)才能時(shí)時(shí)做好準(zhǔn)備
危機(jī)管理的意義
危機(jī)管理的典型故事
自我存在價(jià)值的解析
 
之做好自我壓力情緒管理
積極的心理暗示
面對(duì)復(fù)雜的人際關(guān)系如何處理
杜拉拉升職記片段解析
何緩解緊張情緒
溝通前面對(duì)鏡子
瑜珈放松功
食療法
冥想法
心理暗示法
 
之樹立很強(qiáng)的結(jié)果意識(shí)
做結(jié)果的心態(tài)、思維方式
相關(guān)案例、故事分析
 
之掌握基礎(chǔ)禮儀
坐姿
站姿
引領(lǐng)
握手
乘車
不同手勢(shì)
電話溝通的禮儀
用中餐的禮儀
會(huì)議中的座位
       
之要有危機(jī)意識(shí)，加強(qiáng)危機(jī)管理
危機(jī)管理對(duì)我們?nèi)松囊饬x
危機(jī)管理適合什么樣的企業(yè)
企業(yè)5個(gè)發(fā)展階段分析
危機(jī)管理的典型故事
生動(dòng)的圖例講解危機(jī)管理
存在價(jià)值會(huì)議組織工作的細(xì)節(jié)
 
之關(guān)鍵因素---高效溝通
溝通的幾個(gè)基本技巧
登門檻效應(yīng)
高球效應(yīng)
強(qiáng)調(diào)正面信息
適時(shí)幽默
單雙面理論
關(guān)鍵的溝通技巧--積極聆聽
聆聽的注意要點(diǎn)
如何鼓勵(lì)對(duì)方說話
聽電話時(shí)注意要點(diǎn)
有效反饋技巧
眼神的重要性—欣賞的目光
如何練習(xí)目光的精氣神
語(yǔ)言—正確話術(shù)分析
肢體—鼓勵(lì)對(duì)方說話的肢體語(yǔ)言有哪些
不正確的肢體語(yǔ)言有哪些
話術(shù)--鼓勵(lì)對(duì)方說話的話術(shù)分析
重要細(xì)節(jié)—尊重他人的節(jié)奏
如何做到盡量與他人節(jié)奏統(tǒng)一
案例演示
如何向上級(jí)溝通
如何向同級(jí)溝通
讓自己的語(yǔ)言更精準(zhǔn)演練
停頓
輕重
發(fā)聲
語(yǔ)調(diào)
感性語(yǔ)言
如何訓(xùn)練自己的感性語(yǔ)言
肢體語(yǔ)言在溝通中的重要性
演練不同的肢體語(yǔ)言
選擇最有效的信息發(fā)送方式—面對(duì)面
當(dāng)下人們?cè)跍贤ㄖ械某：鲆暤膯栴}
史上最牛女秘書
如何與四種人格類型的人溝通—應(yīng)用色彩分析法
各類型人際風(fēng)格的特征
分析型人的特征
支配型人的特征
表達(dá)型人的特征
和藹型人的特征
如何通過簡(jiǎn)單的表現(xiàn)快速判斷對(duì)方的人格
與各類型人際風(fēng)格的溝通技巧
與分析型人的溝通技巧解析
與支配型人的溝通技巧解析
與表達(dá)型人的溝通技巧解析
與和藹型人的溝通技巧解析
與不同類型的人溝通演練

講師介紹
唐惠玲主講課程
1、人力資源類   *可講全模塊人力資源實(shí)戰(zhàn)技能課
TTT、非人、高效招聘、績(jī)效、勞資
2、綜合管理類 
溝通、執(zhí)行力、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、80、90后管理、職業(yè)素養(yǎng)、禮儀
3、人才選拔測(cè)評(píng)
優(yōu) 勢(shì)：課程很實(shí)用、實(shí)在、毫無保留的傳授、極強(qiáng)的責(zé)任心
唐惠玲老師有19年人力資源管理經(jīng)驗(yàn)
國(guó)家企業(yè)培訓(xùn)師、國(guó)家心理咨詢師
國(guó)家職業(yè)指導(dǎo)師、高級(jí)人力資源管理師
北京大學(xué)MBA
富士康IE學(xué)院特聘高級(jí)講師
中國(guó)工商管理學(xué)院特聘講師
北京大學(xué)案例研究中心認(rèn)證講師
中國(guó)移動(dòng)事業(yè)部講師團(tuán)核心成員     
專注于人力資源研究19年
從事講師10年、4年專職講師        
企業(yè)人力資源管理工作經(jīng)驗(yàn)：
深圳市大族激光科技股份有限公司人力資源總監(jiān)
深圳市富安娜集團(tuán)公司人力資源總監(jiān)
深圳市同洲電子股份有限公司人力資源總監(jiān)
深圳市海雅集團(tuán)人力資源總監(jiān)
人力資源管理顧問經(jīng)歷：
西北工業(yè)大學(xué)特聘教授
北京大學(xué)案例研究中心認(rèn)證講師
中國(guó)移動(dòng)事業(yè)部講師團(tuán)核心成員
清華大學(xué)職業(yè)經(jīng)理訓(xùn)練中心高級(jí)講師
華潤(rùn)集團(tuán)人力資源顧問
用友軟件股份有限公司人力資源顧問