想到上班就焦慮到頭禿,說的是你嗎?告訴你三句話,上班沒那么可怕,幫你擺脫焦慮。
第一,上班就是上班,無論你多忙,都必須堅持把工作與生活分開,如果把工作柔和到生活當(dāng)中去,那你一定會身心俱疲。
第二,上班出腦力勞力,而不要輕易的付出心力,老板的利用工資買你的是勞動力和你的聰明才智,但*不包括你的情緒。
第三,上班就是為了下一次跳槽,要時刻準(zhǔn)備著跳槽,不是動不動就要離開,而是利用跳槽的準(zhǔn)備,時刻摸清自己的市場價值,讓你擁有隨時離開的底氣。
上班只是生活的一部分,一定不不要被上班裹挾,快快生活,我們才是生活的主人。
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