應對職場酒局的三大技巧：
一、你可以不喝酒，但一定要會說話。在飯局上，不能被動等別人來敬你酒，就算不喜歡喝酒，也要上去敬酒，不會喝酒沒關系，真誠表達自己因身體原因不能喝酒即可，可以以茶代酒，最關鍵的是會說話，瞄準飯局上職位級別比你高的領導主賓，盡快去敬酒，不要等別人，盡量說一些感謝和表示尊重的話。
二、敬酒的時機非常重要。很多人總是不確定敬酒時機，總是猶豫不決，敬酒時不要畏首畏尾、猶豫不決，正確的時機記住兩句話：不越位、不爭先。
1、不越位。就是職位級別比你高的領導還沒有敬，你不要敬，敬了就是越位；
2、和你同級別的但是年齡比你大的、資歷比你深的人沒有敬，你也不要敬，敬了就是爭先。飯局上偶爾會出現(xiàn)冷場的情況，這個時候你可以立即起身敬一次領導，這個時候的敬酒能起到圓場的作用，領導可能還會對你刮目相看。
三、酒局上的三個十五分鐘，對于商務酒局是有一定的規(guī)矩的，大致分為三個十五分鐘。
第一個十五分鐘，大家都比較有禮貌，領導進行發(fā)言，這個時候底下人該鼓掌鼓掌，該喝彩喝彩，這個時候還是非常有秩序的，這個階段的喝酒大多數(shù)是強調(diào)形式而非內(nèi)容。
第二個十五分鐘，酒局就開始躁動起來，每個人都會站起來開始用酒杯，按照職務級別坐次順序來敬酒。
第三個十五分鐘，場面就開始比較吵鬧了，這個時候不分職位、不分年齡，你敬我我敬你，比酒量比嗓門，喝的都是情誼。如果你的酒量不是很好，到了第三個十五分鐘的時候，你最好不要坐著，你可以起身走一走，學著別人的樣子，拿起酒杯在飯局前走一走，找人敬敬酒聊聊天，這樣你大概率能少喝一些酒。
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