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很多人面試沒過(guò)是因?yàn)椴蛔孕?，不知道如何表達(dá)自己的優(yōu)勢(shì)和夸自己，甚至對(duì)自己不滿意，可通過(guò)以下方法重建對(duì)自己的信心：

一、找身邊關(guān)系好或愛自己的家人，詢問(wèn)他們覺得自己哪里好，通過(guò)對(duì)方的正向反饋看到自己的優(yōu)勢(shì)。

二、對(duì)過(guò)去的工作做數(shù)據(jù)總結(jié)，很多人覺得工作沒啥數(shù)據(jù)或不好，但總結(jié)過(guò)程中會(huì)看到細(xì)節(jié)，記憶會(huì)受情緒影響，當(dāng)看到過(guò)去做了很多工作且沒出錯(cuò)，或領(lǐng)導(dǎo)曾給予表?yè)P(yáng)，自信心會(huì)重建。若當(dāng)時(shí)數(shù)據(jù)沒做總結(jié)已忘記，可回想曾給領(lǐng)導(dǎo)發(fā)的日?qǐng)?bào)周報(bào)、郵件往來(lái)或微信上的工作留言記錄，通過(guò)這些方式進(jìn)行場(chǎng)景再現(xiàn)，重新梳理工作，心里有底后，面試時(shí)自然表達(dá)就不慌張且有自信，表現(xiàn)出對(duì)自己工作的滿意，更容易獲得面試官青睞。