課程描述INTRODUCTION
家庭幸福課程
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
家庭幸福課程
【課程背景】
現(xiàn)代職場人,尤其是職場精英們,抱怨工作太忙太累,都出現(xiàn)工作與家庭失衡嚴重的情況,無心顧及家庭需要,有的雖然也用心經(jīng)營,因為誤區(qū)太多,家庭幸福指數(shù)不高,家庭不僅難成為工作的動力和壓力的緩沖站,很多時侯還成了阻礙工作上全情投入,讓職場人更累更心力衰竭。
【課程收益】
課程中想告訴大家,家庭幸福指數(shù)不高,根源不是要更努力和和花更多時間問題,而是有沒有智慧問題。
“婚姻經(jīng)營不是要更努力,而是要更有智慧”;
“做個70分的懶父母,你會得到一個101分的好孩子”。
【授課優(yōu)勢】
本課程融合了國際上最近三十年大量*的理論實證,加上大量的案例和練習,讓學員輕松地學到婚姻經(jīng)營、子女教育方面很多先進的理念和技能,讓忙碌的職場人家庭幸福也變得容易。讓家庭變成工作的動力,情緒緩沖站、提高職場人的幸福指數(shù)。
【課程對象】
所有希望提升家庭幸福感的人士。
【課程大綱】
第一部分:婚戀情商
一:愛的探索
1、愛與身心健康
2、親密關系的兩難
3、愛情的三大因素分析
愛情三要素模型
練習:親密關系評估
二:活在愛中秘訣之:刻意地經(jīng)營友情、親情、愛情
1、活在愛中的秘訣
2、離婚的兩個高危險期
3、刻意經(jīng)營友情的重要性
4、“愛情銀行”的觀念
練習:愛情存款練習
5、愛的五種語言
案例:五對夫妻愛的語言分析
練習:探求愛的語言
練習:肯定的言語
6、“存一進百”的智慧
練習:探求彼此的心靈世界
三:活在愛中秘訣之---有效地處理差異與沖突
1、認識情緒腦
2、處理差異與沖突
沖突=危險+機會
瞎子摸象與雙贏原則
3、五種沖突模式
討論分享:你和伴侶最常見和次要的的沖突模式是哪種?
4、五種沖突應對方式
討論分享:你們的沖突模式如何影響著你們的親密關系?
四:和諧的兩性關系
差異的種類
視頻:《分手男女》
討論分享:男女有哪些不同?
討論分享:伴侶帶給我們*的困擾是什么?
給男士的建議
給女士的建議
五:愛的行動
1、恩情儀式
一些特別能促進親密關系的恩情儀式
2、珍珠時刻
練習:準備計劃自己的恩情儀式
練習:分享三個自己的珍珠時刻
3、愛的百寶箱
練習:討論可增進親密關系的其他活動
第二部分:子女教育:做個70分的懶媽媽,你會得到一個101分的孩子。
(以下內(nèi)容根據(jù)孩子的年齡和時間進行選擇)
1、大道至簡---自然教育法
1)、*要求
2)、身教
3)、不代辦
4)、不要求
視頻案例:淡定鴨媽媽視頻案例:1歲半寶寶淡定熟練地完全自立
2、胎教
1)、胎教的重點
2)、胎教的方法
3、早教
1)讓孩子回歸大自然
2)敏感期
4、兒童良好習慣的培養(yǎng)---溫柔地堅持
案例:要吃零食的孩子
5、孩子情商的培訓---傾聽就是愛,了解中有醫(yī)治。
視頻案例:兄弟爭寵
6、青春期孩子的教育:
青春期孩子的特點:
與青春期孩子溝通的技巧:
7、成功兒童技能教養(yǎng)法:
簡單介紹,自已買書看
家庭幸福課程
轉載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/264326.html
已開課時間Have start time
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