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中國企業(yè)培訓(xùn)講師
九型人格與壓力舒緩
 
講師:馬媛 瀏覽次數(shù):2546

課程描述INTRODUCTION

· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 其他人員

培訓(xùn)講師:馬媛    課程價(jià)格:¥元/人    培訓(xùn)天數(shù):2天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

壓力緩解方法課程

課程目標(biāo)
了解職業(yè)情緒壓力管理的方法,清楚工作中的優(yōu)勢與局限;
明確個(gè)性風(fēng)格和職業(yè)定位,如何揚(yáng)長避短與取長補(bǔ)短;
管理舒緩壓力的藝術(shù),促進(jìn)工作中的自我成長;
了解九型辨識工具,判斷組織內(nèi)的人格模型;
了解與不同性格的人交往時(shí)應(yīng)采取的語言與行動;
解決團(tuán)隊(duì)中個(gè)體與個(gè)體不可融合的矛盾 ;
促進(jìn)組織間的理解、融合與溝通。

培訓(xùn)對象 企業(yè)管理者、職業(yè)人士

課程大綱   
第一講、職場人的情緒壓力管理
企業(yè)組織的職業(yè)化要求
職業(yè)發(fā)展的兩大利器
職場中的自我情緒壓力舒緩
職業(yè)化思想工作的重點(diǎn)及策略
自我模式調(diào)節(jié)矛盾的方式

第二講、思維模型與性格類型在職場中的引導(dǎo)
我是誰?—核心思維模式解讀(男性VS女性)
如何確定員工性格特征在職場中的優(yōu)勢發(fā)揮
-案例分析:職場案例
職場中的壓力區(qū)分和引導(dǎo)技術(shù)
思維模式—情感表達(dá)方式—行為方式
-案例分析:有效溝通的“科學(xué)性”與“藝術(shù)性”
了解自我的陽光心態(tài)與緩解壓力之路

第三講、不同類型員工的情緒壓力管理技巧(事例+視頻)
性格風(fēng)格的分類與事業(yè)家庭的平衡
完美型的思維模式、職業(yè)定位與壓力管理方法
助人型的思維模式、職業(yè)定位與壓力管理方法
成就型的思維模式、職業(yè)定位與壓力管理方法
自我型的思維模式、職業(yè)定位與壓力管理方法
思考型的思維模式、職業(yè)定位與壓力管理方法
忠誠型的思維模式、職業(yè)定位與壓力管理方法
快樂型的思維模式、職業(yè)定位與壓力管理方法
領(lǐng)袖型的思維模式、職業(yè)定位與壓力管理方法
和平型的思維模式、職業(yè)定位與壓力管理方法
-案例:不同類型人格的職場緩解方法剖析

第四講、九型人格在職業(yè)化中的綜合應(yīng)用
九型人格與職業(yè)模型
應(yīng)用案例:職業(yè)模型的運(yùn)用
九型人格與職業(yè)定位
九型人格與團(tuán)隊(duì)適應(yīng)
-案例分析:思維模式不同的一群人
九型與組織內(nèi)部壓力舒緩的方式方法
案例與討論

第五講、九型人格與遷善
知識鞏固:九型測試與技能訓(xùn)練
案例:經(jīng)典團(tuán)隊(duì)分析
九種風(fēng)格的職場表現(xiàn)
性格遷善的 、方法與步驟
九型職商力的自我修煉
-案例分析:管理中的優(yōu)勢與局限
現(xiàn)場訪談

第六講、總結(jié)、提問與答疑
一、九型人格的自我測評
透視鏡——管理者的思維模型
二、總結(jié)與疑問解答

壓力緩解方法課程


轉(zhuǎn)載:http://www.nywlwx.com/gkk_detail/274501.html

已開課時(shí)間Have start time

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    參加課程:九型人格與壓力舒緩

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