個(gè)人職涯規(guī)劃與如何應(yīng)聘
講師：張進(jìn) 瀏覽次數(shù)：2540
課程描述INTRODUCTION
培訓(xùn)講師：張進(jìn)
課程價(jià)格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：2天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
個(gè)人職涯規(guī)劃課程
參訓(xùn)學(xué)員：
1、希望探索和解決職業(yè)困惑的各類人士
2、希望增加面試成功率的各類人士
課程大綱
第一天 我適合什么職業(yè)?職業(yè)困惑與決策？個(gè)人發(fā)展計(jì)劃怎么做？
一、 個(gè)人職業(yè)選擇模型和職涯規(guī)劃步驟
1、五個(gè)典型成功和失敗職業(yè)選擇案例分析
2、職業(yè)選擇五維度模型
3、職業(yè)生涯周期各階段的職業(yè)戰(zhàn)略和任務(wù)
4、職業(yè)規(guī)劃10步驟
5、思考1：誰對(duì)自己的職業(yè)生涯負(fù)責(zé)？
思考2：如果一個(gè)人不了解自己，會(huì)發(fā)生什么？
思考3：你通過什么了解自己？
6、了解自己的四種渠道
二、 了解自己的工具1—測(cè)評(píng)
1、 測(cè)評(píng)：23個(gè)測(cè)評(píng)工具對(duì)應(yīng)16個(gè)核心個(gè)人要素
(職業(yè)興趣、職業(yè)價(jià)值觀、能力優(yōu)劣勢(shì)、銷售特質(zhì)、團(tuán)隊(duì)角色、性格、潛力、
領(lǐng)導(dǎo)力、智商、情商、人品、需求、壓力狀態(tài)、離職傾向、失控點(diǎn))
2、我適合什么職業(yè)---測(cè)評(píng)法
1)、職業(yè)興趣維度
i、敲定職業(yè)大方向：體驗(yàn)兩個(gè)職業(yè)測(cè)評(píng)工具（訓(xùn)前完成）
ii、培訓(xùn)師示范和角色扮演：學(xué)習(xí)根據(jù)職業(yè)測(cè)評(píng)結(jié)果進(jìn)行CareerTalk
2)、價(jià)值觀和性格維度
i、體驗(yàn)：性格色彩（訓(xùn)前完成）與對(duì)應(yīng)的職業(yè)
ii、體驗(yàn):九型動(dòng)圖（訓(xùn)前完成）與對(duì)應(yīng)的職業(yè)
3)、能力維度
i、最強(qiáng)三能力(訓(xùn)前完成)
ii、體驗(yàn)：優(yōu)勢(shì)短板測(cè)評(píng)（訓(xùn)前完成）
iii、個(gè)人使用說明書
4)、梳理職業(yè)目標(biāo)
i、KISS梳理技巧
ii、選出10種自己適合的職業(yè)
iii、選出1個(gè)目前自己能做也愿意做的職業(yè)
iv、選1-2個(gè)未來能做也愿意做的職業(yè)
6)、設(shè)計(jì)個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃
i、職涯目標(biāo)計(jì)劃1
ii、個(gè)人發(fā)展計(jì)劃1
三、了解自己的工具2—事件法
1、示范和練習(xí)：關(guān)鍵事件類型1---能力優(yōu)劣勢(shì)
2、示范和練習(xí)：關(guān)鍵事件類型2——價(jià)值觀和性格
3、體驗(yàn)：曼陀羅九宮格
4、梳理和總結(jié)：個(gè)人發(fā)展計(jì)劃2
四、了解自己的方法3—反饋法
1、接受負(fù)反饋技巧
1)、接受負(fù)反饋準(zhǔn)備度自檢表
2)、接受負(fù)面反饋的8個(gè)不同角度的思考
2、訓(xùn)前行動(dòng)：找熟悉的3-5個(gè)人反饋?zhàn)约旱膬?yōu)缺點(diǎn)
3、增加*的方法
4、個(gè)人發(fā)展計(jì)劃3
五、職業(yè)決策與個(gè)人發(fā)展
1、影響職業(yè)決策因素
1)、影響實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的七要素
2)、案例：職業(yè)抉擇
3)、工具：個(gè)人量表
2、解決職業(yè)困惑
1)、解決職業(yè)困惑的的七種方法
2)、案例：人生導(dǎo)師
3)、了解新職業(yè)的20個(gè)提問
4)、體驗(yàn)：自我教練工具1
3、社會(huì)支持系統(tǒng)
1)、家庭系統(tǒng)
i、雙生涯家庭
ii、體驗(yàn)：預(yù)測(cè)婚姻生活
iii、提升夫妻雙方關(guān)系的5個(gè)法寶
iv、小組分享：平衡工作與生活的成功舉措
2)、社會(huì)支持系統(tǒng)
i、社會(huì)支持系統(tǒng)包含內(nèi)容
ii、自己當(dāng)前和未來價(jià)值測(cè)算
iii、人脈拓展和管理（公司內(nèi)與外）
4、自控系統(tǒng)
1)、情緒管理
i、挑戰(zhàn)認(rèn)知
A、心理學(xué)的10種認(rèn)知曲解
B、練習(xí)：正念
C、蘇格拉底六問
D、體驗(yàn)：我自教練工具2-三陷阱9問題
ii、導(dǎo)瀉負(fù)面情緒
A、導(dǎo)瀉工具
B、快樂清單
iii、控制情緒的五種方法
2)、好習(xí)慣養(yǎng)成
3)、印象管理
i、職場(chǎng)中的15個(gè)印象管理時(shí)刻
ii、妥當(dāng)?shù)碾x職管理
5、個(gè)人發(fā)展計(jì)劃4
第二天 如何應(yīng)聘？
一、 制作簡(jiǎn)歷
1、 審視簡(jiǎn)歷
1) 思考:什么樣的簡(jiǎn)歷會(huì)扣分?
2) 簡(jiǎn)歷樣本對(duì)比
3) 總結(jié):制作簡(jiǎn)歷的六個(gè)要點(diǎn)
4) 練習(xí):審視自己的簡(jiǎn)歷,進(jìn)行優(yōu)化
2、 自我評(píng)價(jià)
1) 樣本對(duì)比:不完整和完整的自我評(píng)價(jià)
2) 示范:自我評(píng)價(jià)要點(diǎn)
3) 練習(xí):寫自我評(píng)價(jià)
3、 工作職責(zé)
1)、樣本對(duì)比
2)、舉例:工作職責(zé)撰寫方法
3)、練習(xí):優(yōu)化自己的工作職責(zé)
4、照片的比較和利弊
5、練習(xí):簡(jiǎn)歷優(yōu)化
二、 找工作技巧
1、 找工作的六個(gè)渠道
2、 渠道1——廣告應(yīng)聘法
1)、演示:通過廣告找準(zhǔn)工作
2)、簡(jiǎn)歷投遞的5個(gè)技巧
3、 渠道2——人脈法
1)、整理：我的人脈表
2)、找他人幫忙推薦的溝通話術(shù)
4、渠道3——如何結(jié)識(shí)與自己行業(yè)/崗位相關(guān)的獵頭顧問？
5、快速找到合適工作的7個(gè)Tips總結(jié)
6、注意事項(xiàng)與常見錯(cuò)誤
三、 面試技巧
1、 電話面試
1) 接到面試電話的應(yīng)對(duì)技巧
2) HR電話面試常問的8個(gè)問題
3) 如何回應(yīng)如下問題：
A、 離職原因
B、 應(yīng)聘原因
C、 職業(yè)興趣
D、 目前薪水
E、 期望薪水
2、 面試技巧
1)、面試準(zhǔn)備
i)、面試前的七項(xiàng)準(zhǔn)備
ii)、準(zhǔn)備要問的六個(gè)問題
iii)、面試著裝、儀表和坐姿
2)、常用5種人才評(píng)估方法和面試知識(shí)
3)、參加面試
i)、印象管理
ii)、面試官常問的15個(gè)問題
iii)、如何回應(yīng)常見面試問題及舉例分析
iv)、STAR和舉例說明
v)、成功和失敗面試者的面試表現(xiàn)行為差異對(duì)照表
3、面試模擬
四、薪資談判與決策
1、全面薪酬
1)、提煉自己的全面薪酬
2)、挖掘應(yīng)聘公司的全面薪酬
2、了解薪資的渠道
3、薪資談判話術(shù)
4、接offer的考慮要素:案例
五、背景調(diào)查
1、企業(yè)背調(diào)4個(gè)渠道
2、關(guān)于工資單
3、背調(diào)常問問題
4、讓背景調(diào)查看起來更好的技巧
個(gè)人職涯規(guī)劃課程
轉(zhuǎn)載：http://www.nywlwx.com/gkk_detail/293246.html
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