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心靈境界課程

課程背景：
領(lǐng)導(dǎo)者之心靈境界與格局決定著其領(lǐng)導(dǎo)效能！
自律、自勵(lì)與自我領(lǐng)導(dǎo)，是領(lǐng)導(dǎo)者必須具備的素質(zhì)，越是高層領(lǐng)導(dǎo)者，這三方面的素質(zhì)要求就越是突出。
領(lǐng)導(dǎo)力是一種獨(dú)特的藝術(shù)，其根本，不是技能，而是強(qiáng)大的人格魅力、胸懷與使命感。“運(yùn)用之妙，存乎一心”，領(lǐng)導(dǎo)力人格的基礎(chǔ)，是管理者自身強(qiáng)大的內(nèi)心與善意。從實(shí)質(zhì)上講，影響力的作用原理是能量場(chǎng)域，它是一個(gè)人自身由正念與格局所衍生的。所以，發(fā)現(xiàn)自我、培植慧根、強(qiáng)大正念，升華心靈格局，是領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)的心法。
領(lǐng)導(dǎo)力的提升，不是課堂知識(shí)灌輸能解決的，它的基礎(chǔ)是人內(nèi)心的富足，對(duì)自己人生使命的覺(jué)醒，對(duì)信念的堅(jiān)定。這是能量場(chǎng)域的源泉。
不為情緒干擾、不為境遇左右，是為定力。定，能生慧，如巴菲特所說(shuō)“獨(dú)立思考與內(nèi)心的平靜”，便能看到事物背后的深層原因，能把握變化的規(guī)律，能通達(dá)人、事之機(jī)理，能以正念和格局影響他人、駕馭團(tuán)隊(duì)。
通過(guò)本課程的研習(xí)之旅，可幫助學(xué)員通達(dá)自心與宇宙，懷一顆敬心內(nèi)觀，循序凈心，達(dá)到靜心，進(jìn)而提升境界，擴(kuò)展格局。持之以恒可開(kāi)智開(kāi)慧，使本心超脫世間諸多表象，心胸開(kāi)闊，視野高遠(yuǎn)。逐漸塑造出崇高人格，向上的能力騰升，奠定領(lǐng)導(dǎo)力的強(qiáng)大基礎(chǔ)。

授課特點(diǎn)：
內(nèi)容上：不是理論，也非學(xué)術(shù)研究，超越宗教范疇，不在繁瑣的理論象牙塔里解讀概念，而是以全新的視角與高度，來(lái)揭示生命的真實(shí)存在狀態(tài)，揭示我們身處的宇宙空間的場(chǎng)域真相，直指人心，明心見(jiàn)性，使學(xué)員對(duì)人生意義的認(rèn)知澄清明朗。
授課形式：
以現(xiàn)代科學(xué)的研究為素材，可視化的引導(dǎo)，通俗易懂；配以冥想、內(nèi)觀、呼吸、行禪、坐禪等練習(xí)，知行合一，方便簡(jiǎn)捷。
可以室內(nèi)進(jìn)行，在山川、沙漠野外更好。與自我對(duì)話、與心靈對(duì)話、與大自然對(duì)話、與天地對(duì)話，感悟生命意義，擴(kuò)展心靈格局。

課程收益：
本課程直指領(lǐng)導(dǎo)力底層內(nèi)核——“心”！使學(xué)員豁然開(kāi)朗、自性顯現(xiàn)、從容豁達(dá)：
升華心靈境界格局，以正念正行影響他人內(nèi)心，領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)；
啟悟智慧，強(qiáng)大內(nèi)心；
心胸豁然、開(kāi)闊，從容面對(duì)工作壓力與生活矛盾。

授課對(duì)象：
企業(yè)高層、中層管理者、禪修愛(ài)好者

授課方式：
講師講授+視頻引導(dǎo)+體驗(yàn)練習(xí)+交流分享

課程大綱
導(dǎo)入：心靈格局的基礎(chǔ)
一、心靈修習(xí)的意義
1．與宗教無(wú)關(guān)
2．人生的意義何在
【動(dòng)畫(huà)】人生短暫
3．西方的禪修熱
硅谷、喬布斯、稻盛和夫
4．心靈修習(xí)的意義
仁愛(ài)、寬容、減壓、和諧、樂(lè)觀、積極         
二、心靈的能量與修行
【視頻】平衡
分享
1．心靈能量圖譜
2．專(zhuān)注的力量
3．禪與瑜伽、冥想各自的特點(diǎn)與關(guān)聯(lián)
4．解讀“道、法、術(shù)”
【活動(dòng)】冥想體驗(yàn)
三、禪不會(huì)使人消極，而是精進(jìn)
1．禪修，修的是內(nèi)心強(qiáng)大
2．破除“佛系”帶來(lái)的誤解
【活動(dòng)】專(zhuān)注練習(xí)：行禪；分享

第一單元：WHY
一、管理的本質(zhì)
1．激發(fā)人的善意
【視頻】水知道答案；分享
1)     正念
2)     慈悲
3)     智慧
2．使人生有意義
3．提升人的境界
【活動(dòng)】正念練習(xí)：止念；分享
二、智商、情商、魂商
1．人生品質(zhì)
1)     功成：人生“成功”的含義
2)     名就：何為大丈夫
3)     健康：身體健康的根本秘訣
2．情商的底層機(jī)制
3．魂商-讓“自我”覺(jué)醒、強(qiáng)大
【活動(dòng)】孤獨(dú)練習(xí)；分享
三、智慧-發(fā)現(xiàn)自我
1．生命的真實(shí)存在狀態(tài)
孫悟空與六耳獼猴
2．人類(lèi)的無(wú)奈
3．人是角色的演員
4．人是觀念的奴隸
5．人是欲望的坐騎
6．屏蔽觀念，本性顯現(xiàn)
【活動(dòng)】?jī)?nèi)觀：解脫練習(xí)；分享
【圓桌匯談】人生追求與幸福

第二單元： WHAT
一、找到“自己”的方法
1．專(zhuān)注——內(nèi)心強(qiáng)大的起始
2．什么是禪
3．行禪；慢行禪；坐禪
【練習(xí)】行禪練習(xí)；分享
二、如何“為”自己
1．如何理解“人生是場(chǎng)修行”
2．修行的意義
3．修行法門(mén)
【練習(xí)】慢行禪練習(xí)；分享
【活動(dòng)】冥想練習(xí)：凈化；分享
三、身心靈合一
1．宇宙的真實(shí)結(jié)構(gòu)
2．人體小宇宙
【視頻引導(dǎo)】宏觀宇宙到微觀世界
3．天
【活動(dòng)】冥想體驗(yàn)：升華
4．“通天”：天人合一的真意
視頻引導(dǎo)：發(fā)現(xiàn)之旅
【練習(xí)】一念定心；分享
【圓桌匯談】生命與時(shí)空

第三單元：HOW
一、如何獲得清靜的心
1．禪定狀態(tài)
2．人的雜念從何而來(lái)
3．如何除掉雜念
1)       屏蔽
2)       放下
3)       修心
【活動(dòng)】?jī)粜?、靜心練習(xí)；分享
二、清靜心法
1．《心經(jīng)》解讀
【分享】對(duì)“色不異空，空不異色”的理解
【活動(dòng)】發(fā)現(xiàn)神奇：觀花；分享
2．勞其筋骨，苦其心志
3．無(wú)所求
什么是真正的放下；無(wú)所求與勇猛精進(jìn)
【活動(dòng)】柔腿練習(xí)
三、打坐練習(xí)
1．打坐的原理
2．身態(tài)要領(lǐng)
3．神態(tài)要領(lǐng)
4．禪定體驗(yàn)

第四單元：領(lǐng)導(dǎo)者的正行
一、領(lǐng)導(dǎo)者的五項(xiàng)領(lǐng)導(dǎo)行為
二、圓桌匯談：正念-正行-正果
尾聲：
課程回顧與分享

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