成年人就是要學(xué)會(huì)與其委屈自己，不如辱罵同事。同事當(dāng)然不能罵，但是職場(chǎng)作為一個(gè)專(zhuān)業(yè)度比較高的地方，如何的去拒絕別人，保護(hù)自己的權(quán)益，其實(shí)是有公式可以循的。
第一種，如果領(lǐng)導(dǎo)安排了不合理的工作，是一定得拒絕的，因?yàn)槿绻磺椴辉傅慕酉聛?lái)了，如果沒(méi)有達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)想要的后果，沒(méi)有人會(huì)怪領(lǐng)導(dǎo)安排的不合理，只會(huì)怪你無(wú)能，所以拒絕領(lǐng)導(dǎo)是每個(gè)職場(chǎng)人的必修課。
第二種，最常見(jiàn)的就是同事臨時(shí)給你加活，你敢?guī)屯乱淮蚊?，以后所有的同事都敢?lái)找你幫十次忙，萬(wàn)一讓領(lǐng)導(dǎo)知道了，還會(huì)覺(jué)得你工作不飽和，直接給你多安排工作，所以同事的活一定別接。
第三種，下班的時(shí)候給你安排工作，那這就好辦了，直接裝沒(méi)看到。正常公司都是不敢明目張膽的占用你的休息時(shí)間的，如果是領(lǐng)導(dǎo)給你安排工作，那就根據(jù)事情的緊急程度以及你當(dāng)天的心情，給他3分薄面，晚點(diǎn)回。如果只是同事請(qǐng)求你幫忙，你可以假裝沒(méi)看到。
最后一點(diǎn)，所有的女孩子一定要記住，如果有男同事不合時(shí)宜的勾搭，直接拒絕并且留好記錄，這在職場(chǎng)當(dāng)中是大忌，留好證據(jù)，他的生死就掌握在你手上了。
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