課程描述INTRODUCTION
職場女人培訓(xùn)課
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職場女人培訓(xùn)課
課程內(nèi)容:
第1部分:獨立是你最美的腮紅——自信女人篇
【解決相關(guān)問題】
我是什么樣的人?
我想成為誰?
什么是需要,什么是想要?
怎樣完成自我覺醒之路?
如何平衡自己的人生?
環(huán)境不利于我成長,我是要改變環(huán)境還是去適應(yīng)它?
【課程內(nèi)容】
1.當(dāng)今時代背景下女人面臨的情形
2.邏輯六層次促進(jìn)自我覺醒
3.馬斯洛需求理論認(rèn)知自我需求
第2部分:修養(yǎng)是你最亮的唇彩——職場女人篇
【解決相關(guān)問題】
被領(lǐng)導(dǎo)批評一定是我錯了嗎?
為什么每次面對復(fù)雜工作總是習(xí)慣性先說“不“?
為什么越努力越不落好?是因為勤奮有錯嗎?
相關(guān)部門總是事不關(guān)己怎么辦?
同事不配合,在述職的時候,我要不要講實話?
每次公開場合表達(dá),總是特別緊張,如何克服緊張情緒呢?
公司的某些規(guī)定,客戶表示不接受。我該如何維護(hù)公司利益,并且不得罪客戶呢?
為什么領(lǐng)導(dǎo)總是盯著細(xì)節(jié)不放?
同事升職加薪了,因為會說話還是因為會辦事?
一、職業(yè)化的意義和價值
1.什么是職業(yè)化?
2.從自然人到職業(yè)化的轉(zhuǎn)變
職業(yè)化的禮儀要求
職業(yè)化形象打造
職業(yè)化交往原則
3.怎樣避免成為“職場植物人”?
二、職業(yè)化思維模式養(yǎng)成念與價值觀
1.化“問題”為目標(biāo)
目標(biāo)管理的SMART原則
2.化“抱怨”為“愿望”
你所表達(dá)的并不是你想要的。
把你所感受到的傷害都?xì)w因于別人。
抱怨是把我們的標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加于人
3.化“關(guān)注”為“影響”
關(guān)注圈與影響圈,提升職場人士自我反省與糾錯能力
4.價值觀測試
第3部分:邏輯是你最美的雙眸——智慧女人篇
【解決相關(guān)問題】
為什么面對女生問路,男生覺得像白癡一樣?
感性的女人怎樣控制情緒泛濫?
理性在職場重要嗎?
怎樣成為情緒的主人而不是情緒的奴隸?
什么樣的人才是真正高情商的人?
情商不夠智商來湊?
什么樣的思考模式更高效更有利于批量復(fù)制?
10分鐘商務(wù)演講,決勝秘籍是什么?
PPT有哪些重要的關(guān)鍵頁面?怎樣讓ppt成為自己的道具,而不是自己淪為ppt配音器?
為什么我們長篇大論之后,對方說:沒聽懂你究竟要說什么?
什么樣的表達(dá)才叫重點清晰,層次分明?
為什么別人可以出口成章?
刻意練習(xí)要練什么?
怎樣就事論事的同時,增加報告的深度和全面性?
我的述職報告怎樣年年有新意,年年有突破?怎樣表達(dá)工作中的不足,既實事求是,又不否定自己?
準(zhǔn)備了一小時的發(fā)言稿,現(xiàn)場忽然臨時接到通知,流程有變,時間縮短到15分鐘……
一、右腦情緒管理認(rèn)知
1.認(rèn)識情緒了解情緒
探究情緒的來源
The Flow State 最 佳 狀 態(tài)
學(xué)會表達(dá)情緒與感受
2.完善右腦自我提升的技能
運用信念技術(shù)提升自己
提升信念的技巧
運用自我形象技術(shù)提升自己
運用斷言提升自我形象
二、左腦理性思考模式建立——結(jié)構(gòu)化思考
1.左右腦平衡發(fā)展促進(jìn)職場效率提升
2.結(jié)構(gòu)化思維的特征
互動教學(xué)與案例:遇見大腦——想好之后再表達(dá)
3.結(jié)構(gòu)化思維在商務(wù)工作中的應(yīng)用
作用:讓思考擺脫情緒化 讓整體邏輯更嚴(yán)密 讓觀點更容易被接受
商務(wù)實戰(zhàn)案例:“我的工作苦惱多!”
商務(wù)實戰(zhàn)案例:結(jié)構(gòu)的力量——怎樣在述職報告中脫穎而出:
商務(wù)實戰(zhàn)案例:結(jié)構(gòu)的力量——EXCEL玩兒分析也要看邏輯
商務(wù)實戰(zhàn)案例:結(jié)構(gòu)的力量——從word到PPT,一步到位僅需邏輯框架一致
應(yīng)用:如何使用商務(wù)結(jié)構(gòu)庫快速完成商務(wù)報告制作
平衡記分卡
PEST模型
QCD模型
SMART模型
5W2H模型
商業(yè)模式畫布
思考的工具——思維導(dǎo)圖
【解決相關(guān)問題】
給領(lǐng)導(dǎo)的方案總是一次次被駁回重寫怎么辦?
最近組織業(yè)務(wù)考試,大量知識點記不住怎么辦?
為什么思維導(dǎo)圖這么流行?
孩子學(xué)校留作業(yè),要做思維導(dǎo)圖,我不會怎么辦?
為什么思維導(dǎo)圖最重要的是思維不是圖?
手工繪制思維導(dǎo)圖的關(guān)鍵是什么?
年紀(jì)大了,電腦用的不太好,但是很想做個思維導(dǎo)圖給別人看,怎么辦?
聽說思維導(dǎo)圖還可以用來做PPT?
下班前五分鐘,領(lǐng)導(dǎo)說要幫他做個PPT……
1. 思維導(dǎo)圖的原理
2. 思維導(dǎo)圖的作用:
記憶
思考
表達(dá)
3. 思維導(dǎo)圖的分類(手工vs軟件)
手工繪制思維導(dǎo)圖的步驟、注意事項、優(yōu)勢
三款思維導(dǎo)圖軟件應(yīng)用及實操指導(dǎo)
商務(wù)實戰(zhàn)案例:
利用思維導(dǎo)圖,進(jìn)行頭腦風(fēng)暴,完成競標(biāo)方案
能從思維導(dǎo)圖到PPT制作《對上眼是多幸運》
表達(dá)的工具——金字塔原理
【解決相關(guān)問題】
怎樣堅持主見?
怎樣不被別人的觀點帶跑偏?
怎樣識別生活的真相?
需要和領(lǐng)導(dǎo)匯報,可是一見領(lǐng)導(dǎo)就想跑?
領(lǐng)導(dǎo)開會沒有問問我的意見,一定是對我有意見?
領(lǐng)導(dǎo)總是不支持我?
熱點轉(zhuǎn)帖,引發(fā)我的憤怒,然后幾天后辟謠,原來的一切被推翻?
為什么反對意見變成吵架?
大段演講怎樣設(shè)計才是科學(xué)合理?
事實就是那些事實,為什么表達(dá)順序不一致,結(jié)果完全凌亂了?
觀點都有道理,為什么別人的證明就更嚴(yán)謹(jǐn)?
我以為我在就事論事,然而職場伙伴生氣了……
匯報素材很充分,可是領(lǐng)導(dǎo)說,他只能給我三分鐘……
便于觀眾理解,便于觀眾放松身心。讓觀眾容易記憶
1.金子塔原理概述
2.金字塔結(jié)構(gòu)解析
學(xué)員互動:如何利用金字塔原理理性中立進(jìn)行職場邏輯判斷
案例講解:如何利用金字塔原理快速完成公眾演講
現(xiàn)場互動:如何利用金字塔原理提升職場說服力
頭腦風(fēng)暴;如何利用金字塔原理解決復(fù)雜疑難問題
3.金字塔原理的應(yīng)用
結(jié)論先行:
商務(wù)實戰(zhàn)案例:觀點清晰地向上匯報
分類分組:
MECE原則:不是分類就有效
商務(wù)實戰(zhàn)案例:有條理地向下指導(dǎo)工作
自上而下:
商務(wù)實戰(zhàn)案例:市場總監(jiān)的述職匯報
要有邏輯:
歸類演繹邏輯推理方法
常見商務(wù)邏輯
職場女人培訓(xùn)課
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- 高春燕